Ενιαίο για την Ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου; Εδώ είναι 30 πράγματα που πρέπει να κάνετε καλύτερα από ένα δείπνο Prix Fixe
Σχέσεις & Αγάπη
JGI / Jamie GrillGetty Images Ορθολογικά, το γνωρίζετε αυτό είναι ανύπαντρη την Ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου δεν είναι το τέλος του κόσμου. Και όμως, αν σας αρέσουν οι περισσότεροι, πιθανότατα να αισθάνεστε τουλάχιστον μια ένδειξη θλίψης, ενόχλησης ή ακόμη και άγχους όταν συναντάτε όλες αυτές τις αστείες διαφημίσεις δαχτυλιδιών διαμαντιών, ομαδοποιημένους εραστές στο πάρκο, μπουκέτα τριαντάφυλλων που πωλούνται σχεδόν σε κάθε γωνιά του δρόμου, και τα φαινομενικά ατελείωτα ράφια με λαχταριστά τρούφες σε σχήμα καρδιάς.
Αλλά εδώ είναι το πράγμα: Παρόλο που η 14η Φεβρουαρίου μπορεί να αισθανθεί μια περίσταση που προορίζεται μόνο για ζευγάρια, υπάρχουν πολλοί λόγοι για τους οποίους είναι πραγματικά καλό να περάσετε το single του Αγίου Βαλεντίνου. Για αρχάριους, μπορείτε να γιορτάσετε τις διακοπές ακριβώς όπως εσύ θέλεις - που σημαίνει ότι δεν χρειάζεται να ανησυχείς διαλέγοντας ένα υπέροχο δώρο ή ξεφλουδίζει πολλά χρήματα η τέλεια ημερομηνία . Αντ 'αυτού, μπορείτε να κάνετε ό, τι είναι που κανει εσύ χαρούμενος , αν αυτό μαθαίνει μια νέα ικανότητα, κοιτάζοντας κάτι που σας κάνει να γελάτε (σε αυτήν την περίπτωση, μην το χάσετε αυτά τα ξεκαρδιστικά μιμίδια ), επιδοθείτε σε μια φανταχτερή λήψη, ξεκινώντας από το καλύτερο play-up λίστα αναπαραγωγής , περιποιηθείτε τον εαυτό σας σε μερικούς άξια αυτο-φροντίδα , ονειρεύομαι για μελλοντικά ταξιδιωτικά σχέδια και ναι — τρώγοντας αυτές τις παραπάνω τρούφες.
Μπροστά, έχουμε συγκεντρώσει 30 διασκεδαστικά, θετικά πράγματα που πρέπει να κάνετε αν είστε μόνοι την Ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου - είτε μόνος είτε με το δικό σας Γαληντίνες - όλα είναι καλύτερα από ένα υπερτιμημένο δείπνο.
Γουέστεντ61Getty ImagesΣυγκεντρώστε ξανά με το δημιουργικό χόμπι που χάσατε πολύ Αυτός ο παλιός καμβάς, το σκίτσο, το πιστόλι ή το πληκτρολόγιο — ξέρετε, αυτό που δεν έχετε αγγίξει σε μήνες ή χρόνια; Τραβήξτε το αγαπημένο σας εργαλείο από την αδρανοποίηση και κάντε μια ημερομηνία με τη δημιουργικότητά σας. Δεν μπορείτε να αποφασίσετε από πού να ξεκινήσετε; Σκεφτείτε αυτό το κομψό κιτ βαφής ανά αριθμό που η Oprah δήλωσε ότι ήταν μία από αυτήν Αγαπημένα πράγματα το 2019 . Πολύ περίπλοκο; Δοκιμάστε οποιοδήποτε αυτά τα όμορφα βιβλία ζωγραφικής -ή αυτό Τζέισον Μαμόα ένα , το οποίο στοιχηματίζουμε θα κάνει καλή παρέα.
δύοΔημιουργήστε ένα σνακ για να ταΐσετε την ψυχή σας Τις περισσότερες φορές ζητάτε τρόφιμα που τρέφουν το σώμα σας, αλλά άλλες ζητούν αυτά που τρέφουν την ψυχή σας. Όπως τα μπολ με βουτύρου ποπ κορν που περάσατε με τα αδέλφια σας ως παιδί, ή τις σπιτικές καραμέλες που η γιαγιά σας έφερε σε κάθε οικογενειακή συγκέντρωση. Φτιάξτε έναν μπουφέ ανέσεων που σας ζητάει τις πιο τρυφερές αναμνήσεις σας - αυτές που σας γεμίζουν με ευτυχία και ζεστασιά.
Juan Jimenez / EyeEmGetty ImagesΕξερευνήστε μια άγνωστη γωνιά της πόλης σας Ένα γωνιακό καφέ με μια φέτα cheesecake που δεν έχετε δοκιμάσει ποτέ. Ένα δοκίμιο ή μια ανάγνωση ποίησης σε έναν δρόμο που δεν έχετε διασχίσει ποτέ. Μια γραφική πεζοπορία που δεν έχετε κάνει ποτέ. Συνδεθείτε Ούρλιασμα και διαβάστε τι έχουν να προσφέρουν οι άλλοι ντόπιοι και τουρίστες με τον τρόπο κρυμμένων πολύτιμων λίθων μέσα στα σκαλοπάτια σας, και μετά πάρτε τον εαυτό σας σε μια μικρή περιπέτεια.
Jekaterina NikitinaGetty ImagesΤαξιδέψτε σε μια μακρινή ώρα Σκεφτείτε μια εποχή που σας έχει προκαλέσει εδώ και πολύ καιρό, και κάντε μια νύχτα να βυθιστείτε στα έθιμα, τις διαλέκτους, τη μόδα, τις ταινίες και τη μουσική. Θα μπορούσες βυθιστείτε σε ένα αρπακτικό μυθιστόρημα που ενσωματώνει την ουσία της ιστορίας και του στιλ της, ή θα μπορούσατε να κατευθυνθείτε στη βιβλιοθήκη για αρχειοθετημένα αποκόμματα ειδήσεων που σας προσφέρουν μια ματιά στους ήρωες, τους αποστάτες και τις επαναστάσεις της. Αν δεν είστε σίγουροι για μια εποχή που θα σας ενδιαφέρει, μπορείτε να δοκιμάσετε μια σειρά παρακολούθησης Μπρίτζερτον , Το στέμμα , Ντέιτον Αβαείο , ή Ξένος για να ροή της περιέργειάς σας. Αφήστε τον εαυτό σας να μεταφερθεί.
Μάρκο ΓκέμπερGetty ImagesΚαλέστε κάποιον που σας λατρεύειΕίτε είναι η μαμά σας, ο καλύτερος φίλος της παιδικής σας ηλικίας, είτε η ανιψιά σας, μια κατακλυστική συνομιλία με κάποιον που σας αγαπά πραγματικά - χωρίς μάσκες και χωρίς επιφυλάξεις - μπορεί να μαλακώσει αυτές τις κακές γωνίες της καρδιάς και του μυαλού σας. Δρ Kevin Gilliland Ο Psy.D., αδειοδοτημένος κλινικός ψυχολόγος και ο Εκτελεστικός Διευθυντής του Innovation360, λέει ότι ο καθένας - ανύπαντρος ή συνδεδεμένος - επωφελείται από το να σκέφτεται ευρύτερα την αγάπη. «Ένας ρομαντικός σύντροφος είναι απλώς ένας τύπος αγάπης και χρειάζεται περισσότεροι από ένας τύποι για να εξελιχθούμε στην πληρότητα του ποιοι είμαστε. Η έρευνα μας λέει ότι μια ποικιλία αγάπης, ουσιαστικών σχέσεων είναι καλές για την ψυχική και σωματική μας υγεία. Είναι μέρος του DNA μας. '
seb_raGetty ImagesΕρευνήστε μια πόλη που θέλετε να επισκεφθείτεΕίτε σε ολόκληρη τη χώρα είτε σε ολόκληρες ηπείρους, απομακρύνεστε από τις σκέψεις να ταξιδέψετε σε αυτόν τον ονειρικό προορισμό ψηλά. Φτιάξτε έναν πίνακα Pinterest με τα πιο ενδιαφέροντα εστιατόρια, καυτά σημεία, τοπία και μουσεία. Ίσως ακόμη και να κατεβάσετε ένα εφαρμογή ταξιδιού και αρχίστε να σχεδιάζετε το πρώτο σας ταξίδι εκεί. Χρειάζεστε κάποιες προτάσεις; Τι γίνεται με ένα από αυτά αυτές τις χειμερινές αποδράσεις , οδικά ταξίδια φιλικά προς τον προϋπολογισμό ή υπέροχα μέρη για να ταξιδεύω σόλο .
Isabel PaviaGetty ImagesΣχεδιάστε τη δική σας Floral σύνθεσηΠανέμορφα, αρωματικά λουλούδια μπορεί να χρησιμεύσει για να προκαλέσει έμπνευση. Ακόμη καλύτερα? Η έρευνα λέει ότι τα λουλούδια μπορούν να έχουν στιγμιαία και μακροπρόθεσμη επίδραση αναζωογονώντας τη διάθεσή σας . Και, μολονότι είναι προικισμένος με δώδεκα κόκκινα τριαντάφυλλα από ένα σέξι κοστούμι, είναι υπέροχο (και ακριβό), έτσι είναι και η δημιουργία της δικής σας ρύθμισης - μια που συνοψίζει την προσωπικότητά σας και το γούστο σας.
Alistair BergGetty ImagesΕπισκευάστε το πράγμα που σας ενοχλεί χρόνια Το χαλαρό μεντεσέ της πόρτας του υπνοδωματίου σας, ο φρικτός λεκές στον τοίχο του μπάνιου σας ή η αναρχική ακαταστασία στο γραφείο εργασίας σας. Ό, τι κι αν είναι, ως πράξη αυτο-αγάπης, χαράξτε λίγο χρόνο για να διορθώσετε την ενόχληση και να δώσετε στο χώρο σας ένα καθαρίστε με αυτές τις συμβουλές αυτή την Ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου.
Chanokporn Sudthinon / EyeEmGetty ImagesΚάντε μια βόλτα με τρένο - μόνη ή με φίλο Εάν ο προϋπολογισμός και το πρόγραμμά σας το επιτρέπουν, αφήστε τον εαυτό σας να γοητευτεί από το ντεμοντέ γοητεία των σιδηροδρομικών ταξιδιών— μέσα από μια περιτριγυρισμένη ύπαιθρο, απολαμβάνοντας μια παράκτια θέα ή σε ορεινό έδαφος.
Φωτογραφία Nora CarolΒρείτε ένα απόσπασμα που αντηχεί Υπάρχει μια αφθονία χαρούμενα αποσπάσματα στροβιλίζομαι στο Διαδίκτυο, αλλά κάθε τόσο σας σταματάει στη μέση του κυλίνδρου, ψιθυρίζοντας σε ένα μέρος από εσάς που σας ζητά να συλλογιστείτε. Κακογραφία αυτά τα δυνατά λόγια σε ένα post-it και καρφιτσώστε τον στον υπολογιστή σας ή κάντε το προφύλαξη οθόνης του τηλεφώνου σας. Η μόνη προϋπόθεση είναι αυτή: πρέπει να σας υπενθυμίζει την αίσθηση σας.
Merethe Svarstad Eeg / EyeEmΒυθιστείτε σε ένα βράδυ αυτο-περιποίησης Αφήστε την μπανιέρα να γίνει το καταφύγιο σας. Συμπληρώστε το αφρώδεις βόμβες , πολλές φυσαλίδες , αρωματικά άλατα , ή αιθέρια έλαια που προκαλούν άγχος . Χαλαρώστε ένα μαξιλάρι πίσω μαξιλαριού . Ισχύουν μια ενυδατική μάσκα προσώπου . Άνοιγμα ρωγμών ένα νέο ρομαντικό μυθιστόρημα . Κρασί , σοκολάτες και κεριά μπορεί επίσης να χρειαστεί να συμμετάσχετε, και για αυτό, έχουμε μπανιέρα caddy .
Φωτογραφία ζαχαροπλαστικής και τροφίμωνΨήστε κάτι υπέροχο και δώστε το μακριά Αν ζεστά μπισκότα κακάου, μίνι cheesecakes ή σοκολατάκι , χτυπήστε κάτι νόστιμο, και με πνεύμα αγάπης, δώστε το σε μια τοπική φιλανθρωπική οργάνωση ή έναν γείτονα που έχει ανάγκη.
ΧιραμάνGetty ImagesΜάθετε μια νέα ικανότηταΟι πιθανότητες είναι, υπάρχουν πιθανώς πολλά πράγματα που δεν ξέρετε πώς να κάνετε, είτε πρόκειται για κεντήματα, πλέξιμο, κωδικοποίηση ή ακόμα και μαγείρεμα. Λοιπόν, αφιερώστε τη νύχτα για να μάθετε κάτι νέο: Το MasterClass προσφέρει μια μεγάλη ποικιλία μαθημάτων από γνωστούς διασημότητες και ηγέτες της βιομηχανίας (σκεφτείτε: η Margaret Atwood που διδάσκει δημιουργική γραφή, η Annie Leibovitz που διδάσκει φωτογραφία, το μπαλέτο της Misty Copeland, το Serena Williams που διδάσκει τένις και Η Alicia Keys διδάσκει τραγούδια); Κατεβάστε μια εφαρμογή , αρέσει Ντουολίνγκο ή Αναμνηστική , προς το μάθετε γαλλικά, γερμανικά, ιαπωνικά και άλλες γλώσσες ; την εφαρμογή Craftsy είναι φορτωμένο με μαθήματα για το πάπλωμα, τη ζωγραφική, το βελονάκι και άλλα χειροτεχνήματα. και μέρη όπως το Sur La Table, το Williams Sonoma και League of Kitchens παρέχει μαθήματα εικονικής μαγειρικής.
Εικόνες CavanGetty ImagesΠάρτε μια τάξη κρασιού και ζωγραφικής Αυτή η μοναδική εμπειρία προσφέρει την τέλεια δικαιολογία για να γίνεις βρώμικος και έξυπνος στο ίδιο χτύπημα. Επιπλέον, δεν θα πας μόνοι στο σπίτι. (Εάν το τοπικό στούντιο βαφής και γουλιάς είναι κλειστό, μπορείτε επίσης να δοκιμάσετε ένα από τα Yaymaker εικονικές βραδιές βαφής .)
Ariel SkelleyGetty ImagesΕθελοντίστε τον χρόνο και τα ταλέντα σας Είτε βρίσκεστε στο τοπικό σας νοσοκομείο, σε γηροκομείο ή σε καταφύγια ζώων της γειτονιάς, εμπνευστείτε με αυτό που σας ενδιαφέρει και προσφέρετε το δώρο της συμπονετικής υπηρεσίας.
Εάν οι τοπικές, προσωπικές ευκαιρίες εθελοντών δεν τίθενται υπό αμφισβήτηση λόγω της συνεχιζόμενης πανδημίας κοραναϊού, εξετάστε μία από αυτές τις εικονικές ευκαιρίες εθελοντών: Μεταφρασμένο είναι ένας μη κερδοσκοπικός οργανισμός με μια δωρεάν εφαρμογή που συνδέει πρόσφυγες, μετανάστες και αιτούντες άσυλο με πολύγλωσσο εθελοντές μέσω συνομιλίας μέσω βίντεο. συμβάλλουν στις ζωτικές προσπάθειες διατήρησης της Ζωολογικής Εταιρείας του Λονδίνου μέσω Άμεση Άγρια , που ζητά από τους εθελοντές να επισημάνουν ζώα σε εικόνες και βίντεο. μεταγράψτε και αναθεωρήστε ημερολόγια, καθολικά, ημερολόγια και άλλα ιστορικά έγγραφα για το Ινστιτούτο Smithsonian ; και Γίνε τα μάτια μου είναι μια δωρεάν εφαρμογή που συνδέει άτομα με προβλήματα όρασης που χρειάζονται βοήθεια με καθημερινές εργασίες (σκεφτείτε: διαβάζοντας μια ημερομηνία λήξης) με εθελοντές μέσω ζωντανής συνομιλίας μέσω βίντεο.
Γουέστεντ61Getty ImagesΚάνε προπόνησηΚάντε την καρδιά σας να τρέχει αυτή την ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου, χάρη σε μια μικρή συνεδρία ιδρώτα. Είτε θέλετε να τρέξετε, εγγραφείτε μια διαδικτυακή προπόνηση , προσπαθήστε μια εφαρμογή υψηλής βαθμολογίας γιόγκα , ή ακόμη και κάντε μια μεγάλη βόλτα , όχι μόνο θα ενισχύσετε το παιχνίδι φυσικής κατάστασης, αλλά θα δώσετε και στον εαυτό σας το απόλυτο δώρο για την Ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου: ενδορφίνες που ενισχύουν τη διάθεση.
Ψωμί XunbinΛάβετε Αστρολογία, Ταρώ ή Ενέργεια ανάγνωση Επιλέξτε μια σφαίρα αυτο-εξερεύνησης, ανακάλυψης και ενδυνάμωσης, και τραβήξτε τα μηνύματά της. Βουτήξτε στο δικό σας γράφημα γέννησης και μάθετε τι έχουν να πουν τα αστέρια για το πεπρωμένο σας, ή αναζητήστε έναν τοπικό εμπειρογνώμονα για ψυχική ανάγνωση ή καθαρίζει τσάκρα . Να είστε ανοιχτοί στις εκπληκτικές πληροφορίες και διευκρινίσεις που μπορεί να προκύψουν - ακόμα κι αν είναι μόνο για διασκέδαση. Ή, χρησιμοποιήστε την Ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου ως ευκαιρία για να καθαρίσετε το σπίτι σας με palo santo .
Λόρι ΠάτερσονGetty ImagesΠεριποιηθείτε τον εαυτό σας με το Over-the-Top TakeoutΔεν θέλετε να μαγειρεύετε - για να μην αναφέρουμε όλα αυτά τα πιάτα; Για μια διασκεδαστική συστροφή στο συνηθισμένο δείπνο σε πακέτο, παραγγείλετε κάθε μάθημα από ένα διαφορετικό εστιατόριο: Για ένα ορεκτικό, παραγγείλετε φρέσκα στρείδια ή πιάστε μερικά ρολά χεριών σε ένα κοντινό σούσι σημείο ή μια πιατέλα μεζέ στο ελληνικό μέρος σας. για το κυρίως πιάτο, τι θα λέγατε για μια καλτσόνε από την τοπική πιτσαρία σας ή μερικά πιάτα από το αγαπημένο σας κινέζικο εστιατόριο. και για επιδόρπιο, σκεφτείτε να στείλετε μια από τις αγαπημένες πίτες της Oprah. Επιπλέον, πιθανότατα θα έχετε πολλά νόστιμα υπολείμματα για την επόμενη μέρα.
Klaus VedfeltGetty ImagesΤελειώστε τη μεγάλη ιδέα που έχετε καθυστερήσει Γνωρίζετε ότι το ανεπτυγμένο έργο που κρέμεται λίγο απρόσιτο, ή συλλέγει σκόνη στο σχεδόν σωρό; Σήμερα είναι μια λαμπρή ευκαιρία να το παρασύρει σε καρποφορία. Ο Δρ Gilliland λέει ότι η αναβλητικότητα τροφοδοτεί συναισθήματα απελπισίας, αλλά ότι το πέρασμα του παρελθόντος μπορεί να έχει το αντίθετο αποτέλεσμα. «Η αναβλητικότητα οδηγεί σε απογοήτευση - σε κάνει να νιώθεις σαν να επιστρέφεις στο« τετράγωνο ». «Η λύση είναι να βρεις νέους και δημιουργικούς τρόπους βελτιώστε την παραγωγικότητά σας - είτε ορίζετε ημερομηνίες και γράφετε τις στο ημερολόγιό σας είτε προσαρμόζετε τους στόχους σας για να βρείτε τη δυναμική σας. ' Όποια και αν είναι η προσπάθεια, μόλις το δείτε, θα απολαύσετε το βιασύνη αυτοπεποίθησης που προέρχεται από την ολοκλήρωση κάτι που θέλατε να πραγματοποιήσετε. Φανταστείτε πόσο θαυμάσιο θα είναι να δώσετε στον εαυτό σας αυτό το θριαμβευτικό υψηλό πέντε.
Katarzyna BialasiewiczGetty ImagesΑναδιάταξη και ανανέωση του χώρου διαβίωσής σας Λαμβάνοντας ένα νεύμα από τις αρχές του Φενγκ Σούι, την απλή πράξη της αναδιάταξης του σπιτιού σας, προσθέτοντας παράλληλα στοιχεία ατμόσφαιρας και άνεσης - όπως βελούδινη ρίψη , ένα άνετο σκαμνί ποδιών ή ένα τρίο αρωματικά κεριά —Μπορεί να απελευθερώσει οποιαδήποτε αρνητική ενέργεια και να προσφέρει ένα κουμπί επαναφοράς για το μυαλό σας.
μπονέταGetty ImagesΈχετε έναν μαραθώνιο με θεματική ταινίαΕάν είστε κάτι σαν εμάς, γνωρίζετε ότι δεν υπάρχει τίποτα καλύτερο από το να αλλάζετε τις πιτζάμες σου , φωτισμός ένα πολυτελές κερί , ρίχνει ένα ποτήρι κόκκινο κρασί και κατσαρώστε στον καναπέ με το αγαπημένο σας φιλικές ταινίες . Για να μεταφέρετε το binge-festival στο επόμενο επίπεδο, επιλέξτε τις ταινίες σας με βάση ένα θέμα (σκεφτείτε: τα καλύτερα rom-coms της χρονιάς , ο οι περισσότερες επικές ιστορίες αγάπης όλων των εποχών ή ακόμα και μια σειρά από ταινίες με πρωταγωνιστή τη διασημότητα σας. Και, φυσικά, μην ξεχάσετε να εφοδιαστείτε με φρέσκο ποπ κορν (εκτός από το ντεμοντέ βούτυρο, προτείνουμε καλαμπόκι ζέβρα καραμέλα ή τρούφες τα πάντα ποπ κορν ).
galitskayaGetty ImagesΓράψτε ευχαριστήριες σημειώσεις Μια σειρά μελετών έχουν αποκαλύψει τον ισχυρό αντίκτυπο που βύθιση ευγνωμοσύνης μπορεί να έχει όχι μόνο την ψυχολογική σας ευεξία, αλλά και τη σωματική σας ζωτικότητα. Επομένως, εάν η ζωή σας δεν είναι άφθονη με ρομαντισμό, είναι καλή στιγμή να τραβήξετε μια στοίβα ευχετήριων καρτών και να στρέψετε την προσοχή σας σε εκείνους που σας έχουν δείξει ότι αγαπάτε με άλλους τρόπους. Όπως ο συνάδελφος που έστειλε ένα latte και μια λέξη ενθάρρυνσης μετά τη μεγάλη καταστροφή της παρουσίασής σας, ή τον φίλο που έδωσε μια κατσαρόλα με σούπα και μια στοίβα περιοδικών όταν σας μαστιζόταν με ένα δυσάρεστο κρύο.
brazzoGetty ImagesΠαρακολουθήστε μια κωμωδία Το γέλιο είναι ιατρικό. Υπάρχουν βουνά δεδομένων για να υποστηρίξει την ανακουφιστική του επίδραση στο άγχος και την κατάθλιψη. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο δεν μπορεί να γίνει πολύ καλύτερο από ένα stand-up show την Ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου - όταν οι κωμικοί είναι βέβαιο ότι θα παρουσιάσουν μια σειρά από εξωφρενικές ιστορίες για τους πιο φρικτούς από τους πρώην εραστές τους. Εάν το τοπικό κωμικό κλαμπ σας είναι κλειστό λόγω πανδημίας κοραναϊού, το θρυλικό αυτοσχεδιαστικό θέατρο του Σικάγου Η δεύτερη πόλη προσφέρει μια ποικιλία εβδομαδιαίων διαδικτυακών εκπομπών, του Ντένβερ Κωμωδία είναι ζωντανή μετάδοση σε επιλεγμένες παραστάσεις και Κωμωδία του Nowhere έχει μια εντυπωσιακή σύνθεση stand-up σχεδόν κάθε βράδυ. (Φυσικά, μπορείτε επίσης να παραλείψετε το ζωντανό μέρος εντελώς και να κάνετε streaming ειδικών από μερικούς από τους καλύτερους κωμικούς στο Netflix.)
sigridgombertGetty ImagesΑποσύνδεση από το Social Media Pageantry Πρόσφατες σπουδές αποκάλυψαν ότι περνούμε τη μισή ζωή μας κορεσμένη στα μέσα ενημέρωσης. Έτσι, στην εποικοδομητική, υπερβολικά τεκμηριωμένη εποχή που βασίζεται στη συσκευή, είναι εύκολο να ξεχάσουμε τι είναι πραγματικό. Ειδικά σε μια ημέρα όπως η Ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου. Σιωπήστε λοιπόν την εισροή ψηφιακών εντυπώσεων σχετικά με το πώς υποτίθεται ότι είναι μια ευτυχισμένη, γεμάτη αγάπη ζωή και εξοικειωθείτε με τις δικές σας ιδέες, στόχους, προοπτικές και αξίες.
Emilija ManevskaGetty ImagesΔημιουργήστε μια λίστα αναπαραγωγής που ενισχύει την εμπιστοσύνη Περάστε το αγαπημένο, σπασμένο μπαλάντες και γεμίστε το με ενεργητικούς ύμνους, τραγούδια απελευθέρωσης , και αναβαθμίζοντας τη μουσική από τους αγαπημένους σας καλλιτέχνες, είτε αυτό είναι Dolly Parton , Τζον Θρύλος , ή Κλειδιά της Alicia . Έχουμε επίσης μερικά χαρούμενοι μελωδίες για να ξεκινήσετε, εδώ.
Καρλ ΤαπέλεςGetty ImagesΓράψτε μια επιστολή συμβουλών στον εαυτό σαςΠοια θα σας ζητούσε η μελλοντική έκδοση να σταματήσετε να εμείς ή να είστε αρκετά ατρόμητοι για να φτάσετε; Είτε είστε 19 ή 65 ετών, τραβήξτε έξω ένα ειδικό σημειωματάριο και δώστε στον μελλοντικό εαυτό σας την ευκαιρία να σας υπενθυμίσει να επικεντρωθείτε στο θετικό.
Ρόμπερτ ΝτάλιΠραγματοποιήστε ένα πάρτι ημέρας της Γαλεντίνης Προσκαλέστε τις φίλες σας και τοστ για την αμηχανία των ημερομηνιών που έχουν περάσει - ξέρετε αυτές - το icky Συνδέσεις Tinder τόσο υστερικά καταστροφικό που ακόμη και το Χόλιγουντ δεν μπορούσε να γράψει τόση φρίκη. Έχουμε μερικά θεματικές ιδέες , υπέροχα δώρα και συμβουλές για ρίχνοντας μια εικονική ευτυχισμένη ώρα , εδώ.
valentinrussanovGetty Images... Ή μια νύχτα παιχνιδιούΧρειάζεστε ένα διάλειμμα από όλα τα γλυκά και τις λιχουδιές; Εναλλακτικά, προσκαλέστε δύο φίλους για μια ντεμοντέ βραδιά παιχνιδιού, με μοντέρνες επιτυχίες (όπως Codenames και Cards Against Humanity), καθώς και μερικά παιχνίδια εκτός PG, όπως το Telestrations After Dark. Αν είσαι γιορτάζουμε σχεδόν , υπάρχει πολλή διασκέδαση παιχνίδια που μπορείτε να παίξετε online , όπως ο Werewolf και το Ticket to Ride. Σε κάθε περίπτωση, ενθαρρύνετε τους καλεσμένους σας να εμφανίζονται στο δικό τους πιο άνετες πιτζάμες και με το αγαπημένο τους κοκτέιλ - ή κοροϊδεύω στο χέρι.
CarlosDavid.orgGetty ImagesΣκεφτείτε κάτι υπερβολικά διασκεδαστικό Η ζωή σου θα μπορούσε να αλλάξει αύριο και να φαίνεται εντελώς διαφορετική ένα χρόνο από τώρα. Τι θα γινόταν αν ήξερες ότι αυτή η Ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου θα έπεφτε στην ιστορία ως η τελευταία σου για να πετάς σόλο; Τι θα σας συγκινήσει; Κάνε αυτό. Ακόμα κι αν είναι τόσο απλό όσο διαβάζοντας ένα από τα πιο αναμενόμενα βιβλία της χρονιάς , Χαρίστε στον εαυτό σας.
Έζρα ΜπέιλιGetty ImagesΚάνετε αυτό πράγμα που ο πρώην σας αγαπούσε να παραπονεθεί Έκανε τον πρώην χλευασμό σου λάτρης των rom-coms ; Αρνηθείτε να συμμετάσχετε μαζί σας για κορεατικά μπάρμπεκιου; Γκρίνια κάθε φορά που αυξάνεις την ένταση στο Beyonce's Επιστροφή άλμπουμ? Απολαύστε την ελευθερία να μπορείτε να κάνετε όλα τα παραπάνω - χωρίς σχόλια από τη γκαλερί Peanut. Δεν υπάρχει κανένας εραστής που να εμποδίζει τα αγαπημένα σας πράγματα τώρα - γιατί αυτή είναι η ανεξαρτησία σας.