Αυτή η μπανιέρα Caddy Tray κρατά τα βιβλία μου - και το κρασί μου
Υγεία
Getty Images Από το τέλειο ζευγάρι πιτζάμες σε μια κουβέρτα βαρύτητας που σας βοηθά να φτάσετε στην κορυφή, Νιώστε καλή εύρεση είναι μια σειρά OprahMag.com όπου οι εργαζόμενοι μοιράζονται τα στοιχεία που θεωρούν απαραίτητα για να ζήσουν την καλύτερη ζωή σας.
Υπάρχουν μερικά παιδιά που μισώ μπάνιο. Αλλά όταν μεγάλωνα, ο χρόνος μπάνιου ήταν ιερός. Θα γεμίζω την μπανιέρα και θα περνούσα ό, τι έμοιαζε με ατελείωτο χρόνο παίζοντας φανταστικά παιχνίδια μόνος μου, ενώ απολαμβάνοντας την αίσθηση του νερού στο δέρμα μου.
Καθώς προχωρούσα πέρα από τα στοιχειώδη μου χρόνια, η μπανιέρα έγινε το μέρος όπου μπορούσα να ξεφύγω από τον κόσμο, να τραγουδήσω τα αγαπημένα μου τραγούδια στην κορυφή των πνευμόνων μου ή να σκεφτώ τα εφηβικά μου διλήμματα - μέχρι, τελικά, η μαμά μου να χτυπήσει στην πόρτα για να μου υπενθυμίσετε ότι υπήρχαν άλλοι άνθρωποι που χρειάζονταν το μπάνιο.
Αλλά όπως όλα τα πράγματα, καθώς γερνούσα, η τέχνη του εμποτισμού στο λουτρό έγινε ένα πολύ χαμένο πράγμα του παρελθόντος, ένα αγαπημένο χόμπι που τελικά αντικαταστάθηκε για ντους. Η αλήθεια είναι ότι η συμπίεση σε αρκετό χρόνο για ένα χαλαρωτικό μπάνιο έπεσε στο κάτω μέρος της λίστας προτεραιότητάς μου όταν μετακόμισα στη Νέα Υόρκη, χάρη σε ένα έντονο πρόγραμμα που κάνει ταλέντο με μια πολυάσχολη καριέρα με κάποιες απόπειρες κοινωνικής ζωής τα σαββατοκύριακα.
ΑμαζόναΜπαμπού μπανιέρα Caddy Tray36,99 $ Ψώνισε τώρα Μόλις στα μέσα της δεκαετίας του '20, όταν βίωσα την πρώτη μεγάλη διάλυση της ενήλικης ζωής μου, βρέθηκα να κοιτάζω την μπανιέρα μου, θυμάμαι τα λουτρά παρηγοριάς που με έφεραν όταν ήμουν πολύ νεότερος. Άρπαξα μερικά κεριά και το μικρό ηχείο bluetooth μου - ετοιμασμένο με μερικές μελαγχολικές μελωδίες, φυσικά - και σύντομα, κατάφερα να δημιουργήσω τη δική μου εντυπωσιακή, ενήλικη εκδοχή της μικρής απόδρασης στην οποία υποχώρησα όταν ήμουν παιδί.
Από τότε, τα λουτρά έχουν γίνει η θεραπεία μου όταν νιώθω Πραγματικά τόνισε. Είτε πρόκειται για μια ιδιαίτερα κουραστική εργάσιμη μέρα, προβλήματα σχέσεων, είτε χρειάζομαι στο «woo-sah» (όπως το έβαλε ο Μάρτιν Λόρενς τόσο εύγλωττα Bad Boys II) , Κατευθύνομαι κατευθείαν για την μπανιέρα για μπανιέρα υπό το φως των κεριών - δεν επιτρέπεται κινητό τηλέφωνο.
Είναι λογικό να βρω το ζεν μου στην μπανιέρα. εξάλλου, οι ειδικοί συμφωνούν ότι το νερό έχει πολλά οφέλη για την υγεία , συμπεριλαμβανομένης της αποσυμπίεσης. Και όταν εγώ πρόσφατα συνέντευξη Ο Δρ Crystal I. Lee, ψυχολόγος με έδρα το Λος Άντζελες και ιδιοκτήτης του Ψυχολόγος LA Concierge , επισήμανε μικρότερες μελέτες που βρίσκουν ένα ζεστό μπάνιο δύο φορές την εβδομάδα μπορεί να βελτιώσει τη διάθεσή σας.
Μελέτες αναφέρουν ότι το ζεστό μπάνιο δύο φορές την εβδομάδα μπορεί να βελτιώσει τη διάθεσή σας.
Το πρόβλημα? εγώ συχνά θέλω να χαράζω ακόμη και μόλις 30 λεπτά κάθε λίγες εβδομάδες για να μουλιάσω και να χαλαρώσω το μυαλό μου, αλλά η εύρεση του χρόνου (και, για να είμαι ειλικρινής, επιτρέποντας στον εαυτό μου την επιείκεια, χωρίς ενοχές) είναι δύσκολη. Μερικές φορές, αισθάνομαι άγχος για το πώς να περνάω λίγο ελεύθερο χρόνο κάνω Έχω: Πρέπει να παρακολουθώ όλες τις εκπομπές που έχω χάσει; Πηγαίνετε στο κρεβάτι και διαβάστε το τελευταίο μυθιστόρημα που δεν περίμενα να πάρω τα χέρια μου; Ή απλώς κλωτσάω και χύνω ένα ποτήρι κρασί;
Και μετά, συνέβη κάτι μαγικό: Βρήκα ένα εργαλείο που θα μου επέτρεπε να κάνω όλα τα παραπάνω— ενώ στο μπάνιο.
Παράδεισος.
Αριάννα ΝτέιβιςΞέρω. Μακάρι να μπορούσα να εντοπίσω τον ακριβή τρόπο που έπεσα σε αυτόν τον θησαυρό στο Amazon, αλλά το μόνο που θυμάμαι είναι ότι ένα βράδυ κατά τη διάρκεια μιας ατελείωτης κύλισης του Amazon Prime (ξέρετε, ένα από αυτά που συμβαίνουν όταν πρέπει να κοιμάστε - δεν έχουμε) όλα ήμουν εκεί;), σκόνταψα σε κάτι που λέγεται μπανιέρα. Η φωτογραφία περιείχε ένα δίσκο που ταιριάζει άνετα μέσα σε μια μπανιέρα που κρατά ένα ποτήρι κρασί, ένα βιβλίο, ένα iPad και ένα κερί. Δεν νομίζω ότι έκανα ανάσα πριν χτυπήσω το «Προσθήκη στο καλάθι» και μετά το «Πλήρης παραγγελία».
Bath Caddies
Μπαμπού Μπαμπού Ξύλινος δίσκος Caddy 36,99 $ ΨΩΝΙΣΕ ΤΩΡΑ 
ΤουαλέταΔιαφανές ακρυλικό μπανιέρα Caddy 69,95 $59,95 $ (έκπτωση 14%) ΨΩΝΙΣΕ ΤΩΡΑ 
Olivia & Aiden Luxury Μπανιέρα Caddy Tray 29,95 $ ΨΩΝΙΣΕ ΤΩΡΑ 
Διακοσμήστε την μπανιέρα μπαμπού από μαόνι Caddy ΨΩΝΙΣΕ ΤΩΡΑ Δεδομένου ότι συνήθως κάνω τις αγορές μου στο Amazon να προωθούν τη στιγμή (η εφαρμογή τους είναι πραγματικά επικίνδυνη, το λέω), συχνά ξεχνάω εντελώς κάτι που αγόρασα μέχρι να φτάσει στο κατώφλι μου (ή ο τραπεζικός μου λογαριασμός μου στέλνει ειδοποίηση για ασυνήθιστο δαπάνες ... ουπς ). Αλλά σε αυτήν την περίπτωση, συνέχισα να ελέγχω τον αριθμό παρακολούθησης ξανά και ξανά - έως ότου έφτασε τελικά το πολυαναμενόμενο πακέτο μου.
Δεν χρειάζεται να νιώθω ένοχος για τις απολαύσεις μου.
Έβγαλα τον ελαφρύ δίσκο - κατασκευασμένο από φιλικό προς το περιβάλλον, αδιάβροχο μπαμπού - έξω από το κουτί του και χάρη στις ρυθμιζόμενες πλευρές του, ταιριάζει αμέσως σε οποιοδήποτε μέρος της μπανιέρας μου επέλεξα να το τοποθετήσω. Genius. Υπήρχαν δύο επίπεδες πλευρές ιδανικές για τοποθέτηση κεριού ή ηχείου Bluetooth (ή τηλεφώνου, αν αποφάσισα ποτέ να σηκώσω τον κανόνα μπάνιου χωρίς τηλεφωνική ζώνη) και ένα έξυπνο μικρό γωνιά για να γλιστρήσω σε ένα ποτήρι κρασί. Και η μεταλλική βάση βιβλίου, η οποία μπορεί επίσης να χωρέσει ένα tablet, προσαρμόζεται σε διάφορα επίπεδα και είναι ανθεκτικό στη σκουριά, οπότε δεν χρειάστηκε να ανησυχώ αν βρέξει λίγο.
Σχετικές ιστορίες
Βρήκα τις τέλειες πιτζάμες 
Γιατί μου αρέσει πολύ αυτό το μαξιλάρι εγκυμοσύνης Έχουν περάσει τρία χρόνια από την πρώτη μας συνάντηση, και η Agatha και εγώ (ναι, έχει ένα όνομα) γνωρίστηκαν καλά. Όταν είχα ένα είδος κουραστικής μέρας που με αφήνει ζάλη με εξάντληση, είναι εκεί με ανοιχτές αγκάλες στη γωνία του μπάνιου μου, υπενθυμίζοντας ότι όλες οι αγαπημένες μου μέθοδοι χαλάρωσης είναι ακριβώς στα δάχτυλά μου αν επιτρέψω στον εαυτό μου να χρόνος.
Μια απλή αγορά 35 $ ήταν μια επένδυση στην προσωπική μου φροντίδα και η λογική μου. Το μπάνιο μου με δίδαξε ότι δεν χρειάζεται να νιώθω ένοχος για τις απολαύσεις μου. Μετά από όλα, δουλεύω σκληρά - δεν αξίζω λίγο χρόνο χωρίς διακοπές με μερικές από τις αγαπημένες μου επιδοκιμασίες; Ίσως να είμαι λίγο μεγαλύτερος τώρα, αλλά το μικρό παιδί μέσα μου λέει ναι. Χαίρεται επίσης κάθε φορά που παίρνω την απόφαση να αφήσω τις φροντίδες μου στην άκρη, να γεμίσω την μπανιέρα και να στήσω την Agatha, ακόμα κι αν είναι μόνο για λίγα λεπτά. Αλλά υπάρχει μια μεγάλη διαφορά: Τώρα, απολαμβάνω λίγο κρασί κατά τη διάρκεια των περιπετειών μου στην μπανιέρα.
Για περισσότερους τρόπους για να ζήσετε την καλύτερη ζωή σας και όλα τα πράγματα Oprah, Εγγραφείτε στο newsletter μας!
Αυτό το περιεχόμενο δημιουργείται και συντηρείται από τρίτο μέρος και εισάγεται σε αυτήν τη σελίδα για να βοηθήσει τους χρήστες να παρέχουν τις διευθύνσεις ηλεκτρονικού ταχυδρομείου τους. Ενδέχεται να μπορείτε να βρείτε περισσότερες πληροφορίες σχετικά με αυτό και παρόμοιο περιεχόμενο στη διαφήμιση piano.io - Συνέχεια ανάγνωσης παρακάτω