Παρά τις εκτεταμένες προειδοποιήσεις για τους κινδύνους της έκθεσης στην υπεριώδη ακτινοβολία, το αντηλιακό αντιμετωπίζει ένα μεγάλο πρόβλημα ποικιλομορφίας. Μόνο το 15 τοις εκατό των μαύρων γυναικών το φοράει τακτικά - παρόλο που είναι περίπου δυόμισι φορές πιο πιθανό να διαγνωστούν με προχωρημένο καρκίνο του δέρματος.
Ενώ η ποσότητα νερού που πίνετε και κοιμάστε παίρνετε σίγουρα συμβάλλει στην υγεία του δέρματός σας, οι βιταμίνες θα μπορούσαν επίσης να ενισχύσουν την επιδερμίδα σας. Εδώ είναι τα καλύτερα εγκεκριμένα από ειδικούς.
Οι επιπλοκές που σχετίζονται με το θυρεοειδή, όπως ο υποθυρεοειδισμός οδηγούν σίγουρα σε αύξηση βάρους, εξάντληση και αραίωση μαλλιών, ωστόσο, είναι σημαντικό να ληφθούν υπόψη άλλοι παράγοντες υγείας όταν είναι ώρα να αναζητήσετε θεραπεία. Εδώ είναι όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για την υγεία του θυρεοειδούς σας.
Πολλές μαύρες γυναίκες επιδιώκουν να τερματίσουν τη σιωπή γύρω από τη στειρότητα στις κοινότητές τους δημιουργώντας ομάδες υποστήριξης για έγχρωμες γυναίκες που έχουν πρόσβαση σε πόρους, έμπνευση και ενθάρρυνση.
Τα εσώρουχα μπορούν πραγματικά να κάνουν μεγάλη διαφορά στο πόσο φρέσκα είστε εκεί κάτω. Εδώ προτείνουν οι γυναικολόγοι να φορούν για την αποφυγή μόλυνσης και ερεθισμού.
Η αρχαία πρακτική του διαλογισμού μπάνιου με ήχο στοχεύει στην αποκατάσταση της ισορροπίας στο χάος του σύγχρονου κόσμου, αλλά σας βοηθά πραγματικά να χαλαρώσετε; Εδώ βρήκε ένας συγγραφέας.
Το αμερικανικό σύστημα υγειονομικής περίθαλψης συνεχίζει να αγνοεί, εσφαλμένα να διαγνώσει και να υποσιτίσει γυναίκες χρώματος.
Η στυπτηρία και η επιχειρηματία «The Real Housewives of Atlanta» Kenya Moore ήταν ανοιχτή για τα ινομυώματα και τους αγώνες της εγκυμοσύνης και ελπίζει ότι θα είναι και περισσότερες μαύρες γυναίκες.
Η γκουρού της ηθοποιού και του τρόπου ζωής Tia Mowry ανοίγει για τους αγώνες της για να μείνει έγκυος με ενδομητρίωση και γιατί αποφάσισε να μοιραστεί την ιστορία της δημοσίως.
Το αστέρι Bravo και το OB-GYN ανοίγουν για το ταξίδι της.
Για τον βιαστή και το αστέρι της πραγματικότητας, το να έχεις ένα δεύτερο μωρό δεν ήταν εύκολο.
Η θεραπεία και η επαγγελματική συμβουλευτική μπορούν να βελτιώσουν την ψυχική σας υγεία και να βοηθήσουν στη μείωση της κατάθλιψης και του άγχους. Αλλά τι πρέπει να γνωρίζετε πριν από την πρώτη συνεδρία θεραπείας; Εδώ, μια εξήγηση για τους τύπους θεραπείας και τι να περιμένετε στο ραντεβού σας.
Αναζητώντας θετική ενέργεια, δοκίμασα έναν καθαρισμό αύρας και τσάκρα, το οποίο περιλαμβάνει κρύσταλλα, αιθέρια έλαια και απολέπιση σώματος για συναισθηματική ισορροπία. Εδώ συνέβη.
Οι διαφημίσεις Instagram καταστρέφουν την ειρήνη που η Selene Milano πέρασε 20 χρόνια δημιουργώντας με το σώμα της plus-size, οπότε αποφάσισε να αντισταθεί. Να πώς ξεπέρασε τη διαδικτυακή ντροπή.
Πολλοί πιστεύουν ότι η θεραπεία με αλάτι ή η αλοθεραπεία μπορεί φυσικά να θεραπεύσει αναπνευστικά προβλήματα, αλλά λειτουργεί πραγματικά; Προσπαθήσαμε να περάσουμε μια ώρα σε μια σπηλιά αλατιού για να πάρουμε την απάντηση.
Η Άνγκελα Μπασέτ είναι 60 ετών και το μυστικό για την καταπληκτική της διάπλαση είναι το να έχει πειθαρχία, να αλλάζει τις προπονήσεις της και να μένει μακριά από αυτά τα δύο τρόφιμα.
Αν σας ενδιαφέρει να εξοικειωθείτε καλύτερα, ρίξτε μια ματιά σε αυτό το φύλλο εξαπάτησης σχετικά με το τι μπορείτε - και δεν μπορείτε - να αποκτήσετε από ένα κιτ DNA.
Η τοκοφοβία ορίστηκε για πρώτη φορά το 2000 από τις μαίες Anna Roland-Price και Zara Chamberlain ως «έντονο άγχος ή φόβος εγκυμοσύνης και τοκετού, με ορισμένες γυναίκες να αποφεύγουν εντελώς την εγκυμοσύνη και τον τοκετό».
Η Gila Lyons είπε ότι τα συμπτώματα που προκαλούσαν ένα ασημένιο ψάρι μήκους μιας ίντσας που ζούσε στο αυτί της ήταν απλώς άγχος. Τώρα προτείνει σε άλλες γυναίκες να μιλήσουν μόνοι τους.
Όλοι θέλουν να γνωρίζουν πώς να είναι ευτυχισμένοι, αλλά λίγοι ξέρουν πώς να το επιτύχουν. Ακολουθούν 14 συμβουλές εγκεκριμένες από ειδικούς για να ζήσετε μια πιο ευτυχισμένη ζωή.