Είναι υγιές να είσαι ένας απελπιστικός ρομαντικός;
Σχέσεις & Αγάπη
HBOΓια τον απελπιστικό ρομαντικό, η αγάπη είναι ο παλμός της ζωής - η πιο μεθυστική βιασύνη όλων. Απελπιστική ρομαντική ζήστε για σπινθήρες και πεταλούδες στην κοιλιά τους, συχνά ονειρεύονται μοιραίες συναντήσεις και γάμο όρκους που προσγειώνονται σαν ποίηση .
Σέξ και η πόλη Το Charlotte είναι ένα παράδειγμα. (Δες τις διάσημες γραμμές της: «Γνωρίζω από τα 15 μου! Είμαι εξαντλημένος! Πού είναι;» και «Αλλά οι άνθρωποι ζουν ευτυχισμένα ποτέ». Ενώ, καθ 'όλη τη διάρκεια της σειράς, κάθε γυναίκα αντιμετώπισε οι καυτοί σύνδεσμοι που αποδείχθηκαν απογοήτευση, συχνά αυξάνονταν τόσο απογοητευμένοι που σκέφτηκαν να εγκαταλείψουν εντελώς το ρομαντισμό, ο Σαρλότ δεν το έκανε ποτέ.
Σχετικές ιστορίες Τα πιο όμορφα ποιήματα αγάπης Ρομαντικά αποσπάσματα αγάπης για κοινή χρήση με τον σύντροφό σας 27 από τα πιο αναμενόμενα ρομαντικά μυθιστορήματα του 2021Εάν μπορείτε να συσχετίσετε, διαβάστε. Συζητήσαμε με τους ειδικούς σχετικά με τα σημάδια, τα οφέλη και τους πιθανούς κινδύνους να είσαι ένας απελπισμένος ρομαντικός. Επιπλέον, πρόσφεραν περισσότερα ελπιδοφόρος εναλλακτική λύση. Και, hei, μπορεί να εκπλαγείτε όταν μαθαίνετε ότι η ιεράρχηση της λογικής δεν είναι απαραιτήτως κακό - ούτε πρέπει να σημαίνει να γυρίσετε την πλάτη σας στο πάθος.
Στην άκρη των Rom-coms, εδώ είναι τα κλασικά σημάδια ενός απελπισμένου ρομαντικού.
Για αυτόν τον τύπο ατόμου, υπάρχει πάντα χρόνος για κρεβατομουρμούρα , για να στείλετε ένα ερωτικό κείμενο, σε Πες σ 'αγαπώ , ή για να απολαύσετε κρασί και δείπνο υπό το φως των κεριών. Και, ανεξάρτητα από το πόσα επώδυνη διάλυση έχουν περάσει, η αναζήτηση για αγάπη συνεχίζεται. Αυτό το άτομο δεν μπορεί να φανταστεί το μέλλον του χωρίς μεγάλη, κινηματογραφική ιστορία αγάπης .
«Ένας απελπισμένος ρομαντικός είναι κάποιος που αγαπά την ιδέα να είναι ερωτευμένος και τείνει να σκέφτεται ότι η αγάπη έχει παραμύθι. Μπορεί να πιστεύουν έντονα στην ιδέα της αγάπης με την πρώτη ματιά και ότι υπάρχει ένας τέλειος σύντροφος εκεί έξω που θα εμφανιστεί μια μέρα και θα τους σκουπίσει από τα πόδια τους », λέει. Δρ. Justin Lehmiller , κοινωνικός ψυχολόγος και ερευνητής σεξ του ASTROGLIDE.
Η Katherine M. Hertlein, Ph.D., LMFT, καθηγήτρια θεραπείας ζευγαριού και οικογένειας στο Πανεπιστήμιο της Νεβάδας, Ιατρική Σχολή του Λας Βέγκας, λέει ότι το χαρακτηριστικό γνώρισμα ενός απελπισμένου ρομαντικού είναι ότι τοποθετούν τη ρομαντική αγάπη σε μια προνομιακή θέση στη ζωή τους - είτε βρίσκονται σε σχέση είτε σε μια σχέση. «Αυτό το άτομο ζει με συνεχή ελπίδα ότι θα φανεί η φαντασία μιας τέλειας ρομαντικής αγάπης», λέει.
Αυτό το άτομο ζει με συνεχή ελπίδα ότι η φαντασία της τέλειας ρομαντικής αγάπης θα παίξει.
Είναι ο φίλος που είχε ένα συμβούλιο Pinterest με ιδιότροπη γαμήλια έμπνευση από το κολέγιο - παρά το γεγονός ότι δεν είχε εμπλακεί ποτέ. Αυτός που πέφτει γρήγορα και σκληρά για έναν όμορφο κοστούμι ενώ περνάει μέσα από ένα εφαρμογή γνωριμιών - στη συνέχεια αναστατώνει μια φωτογραφία του και του σκύλου του για το υπόλοιπο της νύχτας Η αγάπη οδηγεί τις εμπνεύσεις τους και διαμορφώνει τις αποφάσεις τους .
Υπάρχουν καλά πράγματα που σχετίζονται με το να είσαι ένας απελπισμένος ρομαντικός.
Σύμφωνα με τον Hertlein, οι απελπισμένοι ρομαντικοί είναι πιο πιθανό να δώσουν προτεραιότητα στην επικοινωνία, να αποφύγουν το παιχνίδι και να απορρίψουν τον κυνισμό από εξωτερικές επιρροές.
Τονίζει, «Μια υγιής δόση ρομαντισμού βοηθάει κάποιον να αναλάβει καλές προθέσεις στον σύντροφό του. Το να είσαι ρομαντικός επιτρέπει σε κάποιον να είναι ευάλωτος και να αναλαμβάνει τους κατάλληλους κινδύνους », λέει.
Ωστόσο, μπορεί να γίνει άσχημο όταν δίνουν προτεραιότητα στο ρομαντισμό τόσο που συρρικνώνει την αίσθηση του εαυτού τους.
«Οι απελπιστικοί ρομαντικοί είναι πιο πιθανό να αγνοήσουν προειδοποιητικά σημάδια, κοινωνικές ενδείξεις και όρια, ρίχνοντας τον εαυτό τους σε μη καλά μελετημένα σενάρια για να ζήσουν την αγάπη», λέει. Dylesia Hampton Barner, MSW, LCSW , διαπροσωπικό τραύμα και θεραπευτής σχέσεων. «Είναι επιρρεπείς να ειδωλοποιήσουν τα ερωτικά τους ενδιαφέροντα - όχι πάντα επειδή είναι ερωτευμένοι με αυτό το άτομο, αλλά μάλλον το ίδιο το συναίσθημα», λέει.
Σχετικές ιστορίες 7 τρόποι για να είστε πιο ρομαντικοί Πώς ξέρετε πραγματικά εάν ερωτεύεστε Πώς να εκδηλώσετε οτιδήποτε θέλετε ή επιθυμείτεΔρ. Έντιθ Έγκερ , ψυχολόγος και πωλητής συγγραφέας του Το δώρο: 12 μαθήματα για να σώσετε τη ζωή σας , λέει ότι η δυσλειτουργία αρχίζει να δημιουργείται όταν η αυτο-φροντίδα παίρνει πίσω θέση. «Ο ρομαντισμός είναι υπέροχος, αλλά όχι όταν γίνεται τόσο σημαντικό που ένα άτομο σταματά να αναλαμβάνει την ευθύνη για την ευτυχία του. Τα ρομαντικά ενδιαφέροντα δεν πρέπει ποτέ να γίνουν τόσο προτεραιότητα που ένα άτομο βάζει τη ζωή του στα χέρια κάποιου άλλου. '
Σε ορισμένες περιπτώσεις, το να είσαι ένας απελπισμένος ρομαντικός μπορεί να δημιουργήσει το αντίθετο από αυτό που πραγματικά επιθυμείται.
Είναι τυπικό για τους απελπισμένους ρομαντικούς να διατηρούν μια ακλόνητη πίστη στο πεπρωμένο - να πιστέψουν ότι, μια μέρα, θα ατενίσουν τα λατρευτικά μάτια του «ενός». Ο Δρ Lehmiller λέει ότι, ενώ είναι απολύτως φυσιολογικό να βρούμε την ιδέα ενός παραμυθιού μια φορά στη ζωή ελκυστική, στην πραγματικότητα μπορεί να εμποδίσει ένα άτομο να σφυρηλατήσει μια αγάπη που είναι βαθιά και πιστή.
Σχετικές ιστορίες Ε, τι ακριβώς είναι το Kama Sutra; Οι πιο δημοφιλείς εφαρμογές γνωριμιών 35 καλύτερα τραγούδια αγάπης της δεκαετίας του '90«Η έρευνα μάς λέει ότι οι άνθρωποι με ισχυρές πεποιθήσεις πεπρωμένων τείνουν να έχουν δυσκολότερο χρόνο να κάνουν τις σχέσεις να διαρκέσουν. Αντί να αντιμετωπίζουν συγκρούσεις που ενδέχεται να προκύψουν, είναι συχνά γρήγοροι να σχεδιάσουν μια στρατηγική εξόδου - θεωρώντας την ως ένδειξη ότι τα πράγματα δεν πρέπει να είναι. Τότε ίσως να μην μάθουν ποτέ τις απαραίτητες δεξιότητες διατηρήστε μια υγιή σχέση ,' αυτος λεει.
Σε μια τέτοια περίπτωση, ο απελπισμένος ρομαντικός μπορεί να είναι τόσο ενθουσιασμένος με τις ιδεολογίες τους και τόσο κενός από ρεαλιστικές προσδοκίες που σαμποτάρουν άγνωστα τη βολή τους στη διαρκή αγάπη - προτού να προσευχηθεί να ευδοκιμήσει.
Λοιπόν, πώς ξέρετε πότε οι ρομαντικές τάσεις έχουν γίνει αντιπαραγωγικές;
Ο Μπάρνερ προειδοποιεί για τα σημάδια ότι μια φλόγα για ρομαντισμό μπορεί να είναι εμπόδιο. Κάθε περιλαμβάνει προτεραιότητα της φαντασίας έναντι της αλήθειας. «Οι άνθρωποι που έχουν ανθυγιεινές τάσεις προς το ρομαντισμό συχνά δημιουργούν ιερά που τιμούν το ενδιαφέρον αγάπης ή τον σύντροφό τους, υπερβολικά πράγματα για να πείσουν τον εαυτό τους ότι η σχέση είναι κάτι περισσότερο από αυτό που είναι. Μπορούν επίσης να γίνουν αμυντικοί όταν τους λένε μια ανεπιθύμητη αλήθεια για τη σχέση τους, ακόμα κι αν προέρχονται από μια αξιόπιστη πηγή », λέει.
Μπορεί να είναι τόσο ενθουσιασμένοι με τις ιδεολογίες τους, ώστε να σαμποτάρουν εν αγνοία τους το τέλος τους.
Ένα άλλο σημάδι είναι ότι τροφοδοτούνται από την έλλειψη αμοιβαιότητας. «Μερικοί απελπισμένοι ρομαντικοί δεν απενεργοποιούνται από ένα μονόπλευρη σχέση . Όταν το ενδιαφέρον αγάπης ή ο σύντροφός τους δεν κάνει καμία προσπάθεια, μπορεί να κάνουν την αποστολή τους να τους κατακτήσουν τελικά », λέει ο Barner.
Ο Hertlein συμφωνεί, προσθέτοντας ότι δεν πρέπει να παρασυρθεί κανείς από τις επιθυμίες του, ώστε να μην βγάλει ποτέ τα γυαλιά τους με τριαντάφυλλο, ειδικά αν η σχέση τους κάνει λυπημένους ή αγχωμένους. «Είναι επικίνδυνο για έναν απελπιστικό ρομαντικό να βρίσκεται σε μια συναισθηματικά ή σωματικά κακοποιητική κατάσταση, επειδή μπορεί να είναι τόσο αποφασισμένοι να βλέπουν τον σύντροφό τους σε θετικό φως, ώστε να μην γνωρίζουν τι συμβαίνει», λέει.
Με άλλα λόγια, οι απελπισμένοι ρομαντικοί πρέπει να προσέχουν να μην γοητευτούν τόσο πολύ από την ιδέα ενός βιβλίου που τελειώνει που γυρίζει πάνω από την πραγματικότητα, εγκαταλείπει τα ένστικτά τους και αγνοήστε τις αυξανόμενες αποδείξεις .
Το αντίθετο ενός απελπισμένου ρομαντικού είναι ένας ρεαλιστής.
Σε αντίθεση με το απελπιστικό ρομαντικό, οι ρεαλιστές λαχταρούν την προβλεψιμότητα και τη σταθερότητα και όχι τα πυροτεχνήματα. Όμως, ενώ αυτός ο τύπος προσωπικότητας διαθέτει πλεονεκτήματα, απειλεί να σιφονίσει τον αυθορμητισμό και τον ενθουσιασμό από μια ερωτική σχέση. Στις χειρότερες περιπτώσεις, ο ακραίος ρεαλισμός μπορεί να οδηγήσει στον κυνισμό, ο οποίος μπορεί να είναι ένας απόλυτος θόρυβος ακόμη και στους ισχυρότερους δεσμούς.
Σχετικές ιστορίες 17 Σημάδια μιας δυστυχισμένης σχέσης Οι πιο συνηθισμένοι λόγοι για το διαζύγιο Σημάδια που μπορεί να είστε σε έναν τοξικό γάμοΟ Barner τονίζει ότι, ενώ ο υπερβολικός ρομαντισμός μπορεί να οδηγήσει στο είδος της παράλυσης της λατρείας και της ειδωλολατρίας που ασφυκτίζει την ικανότητα μιας σχέσης να προχωρήσει, το να ριζωθούμε πολύ στον ρεαλισμό μπορεί να προκαλέσει την αναβολή της σχέσης. Ενώ αυτό είναι απολύτως φυσιολογικό να συμβαίνει με την πάροδο του χρόνου, ο Barner λέει, «Το πάθος είναι η δύναμη που οδηγεί μια σχέση και αναγκάζει τους ανθρώπους να δεσμευτούν, να δράσουν και να συνδεθούν. Χωρίς αυτήν, η αγάπη δεν θα ήταν τίποτα περισσότερο από μια ιδέα », λέει.
Οι ειδικοί λένε ότι υπάρχει μια καλύτερη εναλλακτική λύση από το να είσαι ένας απελπισμένος ρομαντικός: η ελπίδα ful ρομαντικός.
Αυτή η ρομαντική νοοτροπία περιλαμβάνει το πάθος, αλλά ρεαλιστικό. Και, το πιο ενδιαφέρον, είναι πιο πιθανό να γεννήσει το είδος της ερωτικής ιστορίας που λαχταρά τελικά ένας απελπισμένος ρομαντικός.
«Το να είσαι ένας ελπιδοφόρος ρομαντικός συνεπάγεται να μοιραζόμαστε κάποια πίστη στο πεπρωμένο της σχέσης, αλλά σημαίνει να έχουμε ταυτόχρονα μια αναπτυξιακή νοοτροπία. Έτσι, αντί να βλέπουμε μια διαχειρίσιμη σύγκρουση ως ένδειξη ότι η σχέση είναι λανθασμένη, ένας ελπιδοφόρος ρομαντικός το βλέπει ως πρόκληση να ξεπεραστεί - κάτι που θα κάνει τη σχέση ισχυρότερη αν αυτό μπορεί να συμβεί με έναν υγιή τρόπο ', λέει ο Δρ Lehmiller.
Η ελπίδα ότι είναι ρομαντική και απελπιστικά ρομαντική μπορεί να αποκομίσει μερικές ατμόσφαιρες ανταμοιβές στην κρεβατοκάμαρα. Αντί να βλέπει μια πτώση του πάθους ως ένδειξη ότι δεν ταιριάζει καλά με τον σύντροφό τους, ο ελπιδοφόρος ρομαντικός μπορεί να το θεωρήσει ως ένδειξη ότι είναι καιρός να κάνουμε μια ανοιχτή συζήτηση για οικειότητα, λέει ο Δρ Lehmiller.
Πώς λοιπόν επιτυγχάνεται μια υγιής ισορροπία μεταξύ του ρομαντισμού και του ρεαλισμού;
Ενώ το ρομαντισμό για τα μαλλιά είναι απόλαυση στη ζωή, θα πρέπει να συνυπάρχει με κάποιο επίπεδο ρεαλισμού. Ακόμα κι αν η φανταστική σκέψη παίρνει συχνότερα τη θέση του οδηγού.
Ο Barner λέει ότι, ενώ το σκηνικό για μια ρομαντική ατμόσφαιρα μπορεί να είναι διασκεδαστικό και να κρατά τις φλόγες του ενθουσιασμού να τρεμοπαίζουν, ο κύριος στόχος πρέπει να είναι η οικοδόμηση βαθιάς, διαρκούς οικειότητας αντί να κυνηγούν μεγάλες, ιδεαλιστικές επιδείξεις αγάπης.
«Μπορείς να είσαι παθιασμένο άτομο και να αγαπάς την αγάπη, αλλά και απρόθυμοι να διακινδυνεύσεις τη συναισθηματική σου ασφάλεια και την ψυχική υγεία σου για μια σχέση. Αυτό σημαίνει να προσεγγίζεις τις σχέσεις με ελπιδοφόρα προσοχή, να μην ξαπλώνεις ποτέ στον εαυτό σου για να διατηρήσεις ένα παραμύθι, και να δίνεις μόνο τον εαυτό σου όσο το απαιτεί η πραγματικότητα », λέει.
Διότι, στο τέλος της ημέρας, το πραγματικό ρομαντισμό ξεκινά μέσα στο & hellip;
Ο Δρ Eger πιστεύει ότι το να ερωτευτείτε τον εαυτό σας είναι απαραίτητη προϋπόθεση για την οικοδόμηση μιας ικανοποιητικής σχέσης με κάποιον άλλο, και ότι η απόρριψη του εαυτού είναι η πιο τραγική από όλες. Που σημαίνει επίσης ότι το πιο αληθινό «ευτυχώς ποτέ» που θα μπορούσατε ποτέ να έχετε είναι μέσα.
«Το μόνο που μπορείτε πραγματικά να χάσετε είναι εσείς», λέει. «Οι άνθρωποι συχνά αναζητούν αυτόν τον τέλειο σύντροφο για να τους λατρεύουν, αλλά η πραγματική ιστορία αγάπης αγαπάς τον εαυτό σου».
Ή, για να το συνδέσετε ξανά Σέξ και η πόλη , αν μπορούμε, όπως κάποτε είπε η Carrie Bradshaw, «Η πιο συναρπαστική, προκλητική και σημαντική σχέση όλων είναι η σχέση που έχετε με τον εαυτό σας. Και αν μπορείς να βρεις κάποιον να σε αγαπήσει, που αγαπάς, αυτό είναι υπέροχο ».
Για περισσότερες ιστορίες όπως αυτό, εγγραφείτε στο ενημερωτικό δελτίο μας.
Διαφήμιση - Συνεχίστε την ανάγνωση παρακάτω