Μέθοδοι εκδήλωσης σεναρίου: Ο νόμος της έλξης έγινε εύκολος για εσάς
Αυτοβελτίωση
Μερικοί βρίσκουν εύκολο να χρησιμοποιήσουν τη φαντασία τους για να τους γεμίσουν θετικότητα και να εργαστούν για την πραγματοποίηση των ονείρων τους, ενώ άλλοι έχουν εύκολο χρόνο να βάλουν τα βαθύτερα συναισθήματά τους σε χαρτί για να αντλήσουν δύναμη από αυτό και να παραμείνουν συγκεντρωμένοι στο δρόμο προς τον στόχο τους.
Αν ο γραπτός λόγος είναι το δυνατό σου κοστούμι, το σενάριο είναι η σωστή τεχνική που μπορείς να υιοθετήσεις για εκδήλωση χρησιμοποιώντας τον νόμο της έλξης.
Αυτό το άρθρο σάς παρέχει μια περιεκτική σύνοψη σχετικά με το σενάριο για εκδήλωση, συμπεριλαμβανομένων 6 ασκήσεων σεναρίου για να εκδηλώσετε οτιδήποτε θέλετε και ένα δωρεάν πρότυπο σεναρίου για να ξεκινήσετε.
Πίνακας περιεχομένωνΤι είναι η μέθοδος εκδήλωσης σεναρίου;
Το σενάριο είναι απλώς μια άλλη λέξη για το ημερολόγιο ή τη σύνταξη με συγκεκριμένο τρόπο.
Η εκδήλωση με τον νόμο της έλξης περιλαμβάνει τη χρήση της δύναμης του μυαλού σας για να πραγματοποιήσετε τα όνειρά σας. Το σενάριο, στο νόμο της έλξης, είναι ένα από τα τις πιο ισχυρές τεχνικές εκδήλωσης που σας βοηθά να σκάψετε βαθιά στο μυαλό σας και να γράψετε λεπτομερώς για τα πιο βαθιά συναισθήματα και τις επιθυμίες σας και τον στόχο που θέλετε να εκδηλώσετε.
Αυτή η άσκηση εκδήλωσης ονομάζεται scripting όχι για τίποτα. Είναι παρόμοιο με ένα σενάριο ταινίας – ένα σενάριο που αφηγείται την ιστορία της ζωής που θέλετε να ζήσετε.
Κατά τη διάρκεια του σεναρίου, αναλαμβάνετε το ρόλο του σεναριογράφου, δημιουργώντας ένα σενάριο για τα όνειρά σας και τη ζωή που ελπίζετε να ζήσετε στο μέλλον. Και, είστε ο πρωταγωνιστής σε αυτό το σενάριο.
Αν και γράφετε για το μέλλον σας, ενώ γράφετε σενάρια χρησιμοποιείτε ενεστώτα σαν να έχετε ήδη πραγματοποιήσει τα όνειρά σας και να ζείτε τη ζωή που επιθυμείτε. Αυτό είναι ακριβώς που κάνει το σενάριο μια ξεχωριστή και συναρπαστική εμπειρία που μπορεί να ανεβάσει τη διάθεση και την ενέργειά σας σε άλλο επίπεδο.
Γιατί να χρησιμοποιήσετε τη μέθοδο scripting για την εκδήλωση;
Αυτοί που συναντούν Παραδείγματα εκδήλωσης σεναρίου για πρώτη φορά μπορεί να αναρωτηθεί για τον χρόνο και την προσπάθεια που δαπανάται για κάτι που είναι πρακτικά το ίδιο με την ονειροπόληση. Μπορεί να σκεφτούν, Δεν μπορώ απλώς να χρησιμοποιήσω τη φαντασία μου για να δημιουργήσω κάτι παρόμοιο στο μυαλό μου που έχει το ίδιο αποτέλεσμα;
Ναι, φυσικά, μπορείτε να το κάνετε αυτό. Και, προς ενημέρωσή σας, αυτή είναι μια άλλη από τις τεχνικές του νόμου της έλξης που είναι γνωστή ως οπτικοποίηση. Και πάλι, είναι μια ισχυρή τεχνική που μπορεί να δημιουργήσει τεράστιο αντίκτυπο κατά τη διάρκεια της εκδήλωσης.
Το πρόβλημα με την οπτικοποίηση είναι ότι δεν είναι το φλιτζάνι τσάι όλων. Όσοι έχουν γόνιμο μυαλό για φαντασία θα το βρουν πιο εύκολα, ενώ οι υπόλοιποι παλεύουν μαζί της. Η δημιουργία νοερών εικόνων δεν είναι εύκολη υπόθεση για όλους.
Ένα άλλο σημείο όπου πολλοί παραπαίουν είναι να παραμείνουν συγκεντρωμένοι. Αν και η οπτικοποίηση θεωρείται ότι είναι η πιο ισχυρή και αποτελεσματική άσκηση εκδήλωσης , δεν μπορούν όλοι να το εξασκήσουν. Και, δεν φταίνε αυτοί.
Όταν σου λείπει κάτι, είσαι προικισμένος με δύναμη σε κάτι άλλο. Έτσι λειτουργεί το Σύμπαν και διατηρεί την ισορροπία του.
Όταν δεν έχετε φαντασία, μπορεί να είστε ικανοί στο να εκφράζετε λεκτικά τα συναισθήματά σας. εκφράζοντας τις σκέψεις και τα συναισθήματά σας με λόγια. Αυτό είναι ένα ιδιαίτερο δώρο και δεν έχουν πολλοί το ταλέντο και την ικανότητα για αυτό.
Εάν είστε ένα τόσο ταλαντούχο άτομο, μπορείτε να επωφεληθείτε από αυτό το σετ δεξιοτήτων για να ενισχύσετε τις προσπάθειές σας για εκδήλωση.
Ας δούμε μερικά από τα οφέλη της εκδήλωσης του σεναρίου με τον νόμο της έλξης.
1. Ιδανικό για αρχάριους
Ο νόμος της έλξης προσφέρει μια σειρά από εργαλεία και τεχνικές που θα σας βοηθήσουν να κάνετε την εκδήλωση ευκολότερη και απλούστερη. Μεταξύ αυτών, το σενάριο είναι ένα από τα λιγότερο περίπλοκα που ακόμη και εκείνοι που δεν έχουν εμπειρία στη διαδικασία εκδήλωσης είναι εύκολο να ακολουθήσουν. Η μόνη δεξιότητα που χρειάζεστε είναι η ικανότητα να εκφράσετε τα συναισθήματά σας με λέξεις.
Το σενάριο είναι μια αληθινή, ξεκάθαρη άσκηση στην οποία μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το συγγραφικό σας ταλέντο για να δώσετε σχήμα στα συναισθήματά σας. Αν είσαι καλός σε οραματισμός , μπορείτε να συνδυάσετε τα δύο για να γράψετε την τέλεια ζωή που θέλετε στο μέλλον.
2. Σε γεμίζει θετική ενέργεια
Τελικά, ποιος δεν αισθάνεται ευφορία στη σκέψη ότι τα όνειρά του εκπληρώθηκαν; Το σενάριο ως άσκηση έχει σχεδιαστεί για να ανεβάσει τη διάθεσή σας και να σας γεμίσει με ευτυχία και θετικότητα.
Το να σκέφτεστε να κάνετε τα όνειρά σας πραγματικότητα και η συνειδητοποίηση ότι είναι εφικτό είναι βέβαιο ότι θα σας ενθουσιάσει με τη διαδικασία της εκδήλωσης. Αυτό το αίσθημα ανάτασης είναι βέβαιο ότι θα αυξήσει τη δονητική σας ενέργεια, η οποία είναι ένα ουσιαστικό στάδιο στην εκδήλωση.
Δεν υπάρχει τίποτα που δεν μπορείς να πετύχεις όταν νιώθεις χαρά και αισιοδοξία.
3. Φέρνει σαφήνεια
Μπορεί να έχετε μια αόριστη ιδέα για το τι θέλετε, αλλά δεν είστε απολύτως σίγουροι ή ξεκάθαροι για αυτό ή πώς να το αποκτήσετε. Το σενάριο μπορεί να το κάνει αυτό για εσάς. Όταν καταθέτετε τις σκέψεις και τα συναισθήματά σας με λόγια, αναγκάζεστε να σκεφτείτε περισσότερο και βαθύτερα τους στόχους σας. Αυτό βοηθά στη διαφάνεια της όλης ιδέας.
Σε συνδυασμό με την οπτικοποίηση, το σενάριο μπορεί να σας βοηθήσει να φτάσετε στο επόμενο επίπεδο ενώ εκδηλώνεστε. Βοηθά όχι μόνο με το παρόν ταξίδι εκδήλωσης, αλλά μπορεί επίσης να αποκαλύψει τα όνειρά σας για το μέλλον – πράγματα που αγνοείτε και τα οποία επιθυμούσατε ποτέ. Αυτό μπορεί να είναι χρήσιμο για μεταγενέστερες προσπάθειες εκδήλωσης.
4. Περιορίζει την αρνητικότητα
Αμφιβολίες και αντιπαραγωγικές σκέψεις υπάρχουν ακόμα και στο μυαλό των πιο αισιόδοξων ανθρώπων. Αυτά τα αρνητικά συναισθήματα περιμένουν την κατάλληλη ευκαιρία για να βγουν από την κρυφή τους κρυψώνα και να προκαλέσουν τον όλεθρο.
Η διατήρηση της αρνητικότητας κρυφής είναι ζωτικής σημασίας κατά τη διάρκεια της εκδήλωσης, καθώς το να παραμένει θετικό είναι μία από τις βασικές απαιτήσεις για την επιτυχία της. Το σενάριο έχει βρεθεί ότι είναι πολύ χρήσιμο για την εύκολη επίτευξη αυτού του φαινομενικά αδύνατου έργου.
Όταν το μυαλό σας είναι γεμάτο με ευτυχία, ενθουσιασμό, προσμονή και θετικότητα, είναι δύσκολο να εισχωρήσουν αρνητικά συναισθήματα. Αυτό ακριβώς κάνει το σενάριο. Σε τοποθετεί σε έναν χαρούμενο χώρο όπου δεν υπάρχει χώρος για αμφιβολίες και απαισιόδοξα συναισθήματα.
5. Ενεργοποιεί τη δημιουργικότητα
Καθώς το σενάριο περιλαμβάνει τη δημιουργία κάτι νέου, η διαδικασία σας δίνει ένα υψηλό που είναι δύσκολο να αναπαραχθεί. Όταν συνδυάζεται με την οπτικοποίηση, το σενάριο αγγίζει τη δύναμη των αισθήσεών σας για να αυξήσει τα επίπεδα ενέργειάς σας. Σε συνδυασμό με μια καλή δόση φαντασίας, μπορεί να επεκτείνει το όριο του ορίζοντά σας.
Το να γράψετε την τέλεια ζωή των ονείρων σας σαν να τη ζείτε ήδη απαιτεί αρκετή δόση φαντασίας και δημιουργικής αντίληψης. Όσο περισσότερο ενεργοποιείτε τη δημιουργική πλευρά του εγκεφάλου σας, τόσο περισσότερο ξεκλειδώνει τις ειδικές δυνάμεις του να συνδυάζει διάσπαρτες πληροφορίες για να κατανοήσει καλύτερα τα όνειρά σας.
6. Εύκολο στην εξάσκηση
Το σενάριο είναι μια απλή εργασία που απαιτεί μόλις 5-10 λεπτά από το χρόνο σας. Μπορεί να γίνει οπουδήποτε και ανά πάσα στιγμή – το μόνο που χρειάζεστε είναι χαρτί και στυλό. Η προσέγγιση με στυλό-χαρτί συνιστάται καθώς έχει αποδειχθεί πιο αποτελεσματική από τη δημιουργία σεναρίων με ηλεκτρονικές συσκευές όπως υπολογιστές και τηλέφωνα.
Ανάλογα με τον διαθέσιμο χρόνο, η συνεδρία σεναρίου μπορεί να είναι 5 λεπτά ή μισή ώρα. Η ευελιξία είναι ένα άλλο από τα αξιοθέατα της.
Ακολουθούν μερικοί ακόμη λόγοι για να επιλέξετε το σενάριο για εκδήλωση.
- Το σενάριο προσφέρει την ευκαιρία να εξερευνήσετε τον στόχο με λεπτό τρόπο.
- Το σενάριο προσθέτει περισσότερη αξία στην ισχυρή άσκηση οπτικοποίησης.
- Το σενάριο επιτρέπει την πρόσβαση σε όλο το φάσμα των συναισθημάτων που είναι το κλειδί για την επιτυχημένη εκδήλωση.
- Το σενάριο φέρνει τάξη και πειθαρχία στην κατά τα άλλα χαοτική διαδικασία εκδήλωσης.
- Το σενάριο βοηθά στη διατήρηση ενός αρχείου των σκέψεων και των συναισθημάτων σας κατά τη διάρκεια του ταξιδιού της εκδήλωσης. Αυτό θα σας βοηθήσει να καταλάβετε πόσο έχετε προχωρήσει από την αρχή.
- Το σενάριο σάς βοηθά να κατανοήσετε την εσωτερική λειτουργία της διαδικασίας εκδήλωσης, βοηθώντας σας έτσι να αποκτήσετε εμπιστοσύνη στον νόμο της έλξης.
Πώς να κάνετε σενάριο με τον σωστό τρόπο;
Το σενάριο είναι βασικά να γράφεις τις σκέψεις και τα συναισθήματά σου όπως είναι, χωρίς καμία αναστολή. Αυτό σημαίνει ότι δεν υπάρχουν σκληροί και γρήγοροι κανόνες στη δραστηριότητα. Και, δεν υπάρχει τέτοιο πράγμα όπως 'καλό σενάριο'. Επειδή το σενάριο που δημιουργεί ο καθένας είναι μοναδικό και ταιριάζει στις ανάγκες του ατόμου.
Ωστόσο, υπάρχουν ορισμένες κατευθυντήριες γραμμές για τη δημιουργία ενός «καλού σεναρίου» που μπορεί να είναι χρήσιμες για να διατηρηθεί η τακτική ροή των δημιουργικών χυμών. Δεν είναι διασκεδαστικό να κάθεσαι να γράφεις και να βρίσκεις το μπλοκ του συγγραφέα. Επιπλέον, η διοχέτευση της προσοχής σας προς τη σωστή κατεύθυνση βοηθά στο να αντλήσετε το μέγιστο από αυτή τη δραστηριότητα.
Λοιπόν, εδώ είναι μερικές οδηγίες για το σενάριο με τον σωστό τρόπο.
Γράψε για αυτό που θέλεις
Ο νόμος της έλξης μας λέει ότι οι σκέψεις μας μας οδηγούν στο μέλλον μας. Το Σύμπαν δεν κάνει διάκριση μεταξύ θετικών και αρνητικών σκέψεων. Αυτό σημαίνει ότι οι σκέψεις που απασχολούν το μυαλό σας στρέφονται στην πραγματικότητα.
Οι σκέψεις για το τι σας λείπει στη ζωή σας στέλνουν λάθος μήνυμα στο Σύμπαν. Αυτό προκαλεί μεγαλύτερη έλλειψη.
Επομένως, πρέπει να προσέχετε τις σκέψεις σας. Αντί να σκέφτεστε «Δεν θέλω…», αλλάξτε στο «Θέλω….».
Γράψε σε ενεστώτα
Αυτό αναφέρθηκε νωρίτερα, αλλά αξίζει να το επαναλάβετε, καθώς είναι ζωτικής σημασίας για τη διαδικασία. Αν και το σενάριο αφορά περισσότερο αυτό που θέλετε να συμβεί στο μέλλον, πρέπει να θυμάστε να γράφετε σαν να έχει ήδη συμβεί. Γράφεις το σενάριο σαν να ζεις ήδη τα όνειρά σου.
Αυτό μπορεί να προκαλέσει σύγχυση στην αρχή. Θα χρειαστεί λίγος χρόνος για να προσαρμοστείτε – στην ταχυδακτυλουργία του παρόντος και του μελλοντικού χρόνου. Μην ανησυχείτε πολύ για τη γραμματική ορθότητα, καθώς το σενάριο είναι παρόμοιο με τις καταχωρήσεις ημερολογίου.
Ο λόγος χρήσης του ενεστώτα είναι απλός. Στέλνει το σωστό είδος μηνύματος στο Σύμπαν και αυτό είναι ζωτικής σημασίας για μια επιτυχημένη εκδήλωση.
Γράψε αναλυτικά με σαφήνεια
Ενώ το σενάριο δεν περιορίζεται σε τόσες πολλές λέξεις ή μια παράγραφο. Αφήστε τις σκέψεις σας να ρέουν σε λέξεις χωρίς περιορισμούς. Είναι σημαντικό να βγάζετε όλα τα συναισθήματά σας στο χαρτί. Αυτή είναι η βασική ιδέα πίσω από την άσκηση του σεναρίου.
Ενώ το κάνετε αυτό, δώστε προσοχή στο να περιγράψετε τις επιθυμίες σας με σαφήνεια και λεπτομέρειες. Αυτή είναι μια άσκηση που σας βάζει σε σκέψεις και βρίσκει απαντήσεις στις ερωτήσεις σας. Σκεφτείτε το σενάριο ως αίτημα προς το Σύμπαν.
Όταν δεν είστε ξεκάθαροι για το τι θέλετε και δεν παρέχετε επαρκείς λεπτομέρειες, μπορεί να καταλήξετε σε κάτι άλλο. Το Σύμπαν μπορεί να παρεξήγησε το αίτημά σας. Και, μόνο εσείς θα φταίτε για αυτό.
Γράψε για τα συναισθήματά σου
Το σενάριο δεν περιλαμβάνει μόνο τις σκέψεις σας. Οι σκέψεις σας μπορεί να αλλοιωθούν από εξωτερικές επιρροές. Ωστόσο, τα συναισθήματά σας κρατούν το κλειδί για τις αληθινές σας επιθυμίες. Τα συναισθήματα είναι πιο δύσκολο να παραποιηθούν και να παραποιηθούν.
Οι λέξεις που χρησιμοποιούνται για τη συγγραφή του σεναρίου θα έχουν νόημα μόνο λόγω της αίσθησης πίσω από αυτό. Και, αυτό το συναίσθημα είναι που σας βοηθά να πετύχετε να εκδηλώσετε τις επιθυμίες σας.
Το να γράφουμε για τα συναισθήματά μας δεν είναι φυσικό στους περισσότερους από εμάς. Χρειάζεται χρόνος για να προσαρμοστούμε. Να είστε υπομονετικοί και επίμονοι και ο στόχος θα είναι δικός σας.
Εκφράστε την ευγνωμοσύνη σας
Ο νόμος της έλξης τονίζει τη σημασία της ευγνωμοσύνης στην εκδήλωση. Αυτή η πτυχή πρέπει να υπάρχει σε κάθε δραστηριότητα, συμπεριλαμβανομένου του σεναρίου.
Όπως περιγράφηκε προηγουμένως, το σενάριο περιλαμβάνει τη σύνταξη σαν να έχετε ήδη ολοκληρώσει τον μελλοντικό σας στόχο. Πρέπει να είστε ευγνώμονες στο Σύμπαν που σας έφερε αυτό που ζητήσατε. Αυτό βοηθά στο να μεταφέρεις στο Σύμπαν αυτό που σε κάνει ευτυχισμένο.
Θέλετε να μάθετε περισσότερα για την ευγνωμοσύνη;
- 30 επιβεβαιώσεις ευγνωμοσύνης που λειτουργούν άμεσα για εσάς σήμερα!
- Ευγνωμοσύνη εναντίον Εκτίμησης: Είναι ίδια ή Διαφορετικά;
Κάντε το αξιόπιστο
Η αξιοπιστία αυτού που μεταφέρετε μέσω του σεναρίου σας είναι ζωτικής σημασίας για την επιτυχία που εκδηλώνεται τις επιθυμίες σας. Μόνο αν πιστεύεις στη μελλοντική σου ζωή που έχεις γράψει, έχει μια ευκαιρία να γίνει πραγματικότητα.
Επομένως, μην υπερβάλλετε με τη φαντασία σας. Μείνετε πιστοί στα συναισθήματά σας.
Μία από τις θεμελιώδεις αρχές του νόμου της έλξης είναι η πίστη σας στη διαδικασία – η πεποίθησή σας ότι το Σύμπαν θα σας βοηθήσει να πραγματοποιήσετε τα όνειρά σας.
Όταν δυσκολεύεστε να πιστέψετε το δικό σας σενάριο, υπονομεύετε τις πιθανότητές σας για επιτυχία.
Ποιος ωφελείται περισσότερο από το σενάριο;
Ενώ το σενάριο ως δραστηριότητα μπορεί να χρησιμοποιηθεί από όλους στο ταξίδι τους στην εκδήλωση, φαίνεται ότι είναι πιο ωφέλιμο σε ορισμένες περιπτώσεις.
Όταν είσαι αρχάριος:
Είναι γνωστό ότι την πρώτη φορά που θα επιχειρήσετε κάτι, θα είναι δύσκολο. Τα διάφορα βήματα, οι τεχνικές και οι δραστηριότητες της διαδικασίας μπορεί να φαίνονται παράξενα. Το σενάριο είναι μια απλή και απλή άσκηση που είναι εύκολο να ακολουθηθεί ακόμα και για έναν αρχάριο.
Όταν αντιμετωπίζετε δυσκολίες στην οπτικοποίηση:
Η οπτικοποίηση δεν είναι για όλους. Μερικοί έχουν γόνιμο μυαλό για φαντασία, ενώ άλλοι δυσκολεύονται να ξεπεράσουν τον πραγματικό τους κόσμο. Με το σενάριο, έχετε την ελευθερία να γράφετε μόνο για τις σκέψεις και τα συναισθήματά σας για τις επιθυμίες σας. Αν και ο συνδυασμός του με την οπτικοποίηση ανεβάζει τη δραστηριότητα σε ένα τελείως διαφορετικό επίπεδο.
Όταν αργεί πολύ να εκδηλωθεί:
Έχετε δοκιμάσει πολλές τεχνικές, αλλά τίποτα δεν φαίνεται να λειτουργεί για εσάς. Βρίσκεσαι κολλημένος και ανίκανος να προχωρήσεις. Το σενάριο σε αυτό το σημείο μπορεί να κάνει θαύματα.
Όταν προσπαθείτε να εκδηλώσετε κάτι νέο:
Το να βαδίζεις σε αχαρτογράφητα νερά είναι μια τρομακτική και προκλητική εμπειρία για τους περισσότερους από εμάς. Το σενάριο μπορεί να σας βοηθήσει να το κάνετε πιο εύκολο.
Όταν οι δονήσεις σας εξασθενούν:
Το σενάριο είναι μια απλή δραστηριότητα για να αυξήσετε τις δονήσεις σας. Το να επιτρέπετε στο μυαλό σας να περιπλανηθεί στο μέλλον, όταν τα όνειρά σας έχουν ήδη πραγματοποιηθεί, βοηθά στην ανύψωση της διάθεσής σας και κατά συνέπεια, των κραδασμών σας.
Όταν δεν είστε ξεκάθαροι για τον στόχο σας:
Μπορεί να έχετε μια αόριστη ιδέα για το τι θέλετε αλλά δεν είστε σίγουροι για τις λεπτομέρειες. Το σενάριο μπορεί να φέρει σαφήνεια στις σκέψεις σας και να σας βοηθήσει να προσδιορίσετε ακριβώς αυτό που θέλετε.
- Πώς να γράψετε μια λίστα εκδηλώσεων;
- Πώς να γράψετε ένα περιοδικό εκδήλωσης χρησιμοποιώντας τον νόμο της έλξης;
- Πρότυπο σεναρίου νόμου της έλξης [Δωρεάν μπόνους PDF]
6 φανερωτικές ασκήσεις σεναρίου που θα σας βοηθήσουν να πετύχετε τον στόχο σας
Το σενάριο για διαφορετικούς στόχους απαιτεί λίγη προσαρμογή στη διαδικασία. Βρείτε εδώ ασκήσεις του νόμου της έλξης για 6 διαφορετικά σενάρια.
1. Σενάριο μια ιδανική μέρα
Αυτή είναι μια καθημερινή πρωινή δραστηριότητα που έχει σχεδιαστεί για να δίνει τον τόνο για την υπόλοιπη ημέρα.
Μπορείτε να γράψετε για τις προσδοκίες σας για την ημέρα, τα επιτεύγματά σας της προηγούμενης ημέρας και την ευγνωμοσύνη σας για όλες τις ευλογίες.
Αυτή η άσκηση μπορεί να απαιτεί 5-10 λεπτά από το πολυάσχολο πρωινό σας πρόγραμμα. Εάν μπορείτε να βρείτε τον χρόνο για αυτό, θα σας βοηθήσει να οργανώσετε το μυαλό σας και να καθαρίσετε την ακαταστασία εκτός από το να σας φέρει σε ένα θετικό χώρο.
Προτροπές δέσμης ενεργειών
- Τι μπορώ να πετύχω σήμερα;
- Τι εμπειρία θα ήθελα σήμερα;
- Τι πέτυχα χθες;
- Για τι νιώθω ευγνωμοσύνη;
2. Δημιουργήστε σενάριο την επόμενη εβδομάδα, μήνα ή έτος
Είναι παρόμοιο με το σενάριο για σήμερα, αλλά μπορεί να περιλαμβάνει περισσότερο περιεχόμενο και συναισθήματα. Αυτή είναι μια τέλεια δραστηριότητα για όσους δεν μπορούν να βρουν χρόνο για σενάρια καθημερινά. Αυτή η δραστηριότητα πραγματοποιείται στην αρχή μιας εβδομάδας, ενός μήνα ή ενός έτους.
Τα θέματα που πρέπει να αντιμετωπιστούν κατά το σενάριο είναι παρόμοια με τη δραστηριότητα για τη σημερινή ημέρα. Οι ερωτήσεις ή οι προτροπές είναι επίσης παρόμοιες. Καθώς η περίοδος είναι μεγαλύτερη, αυτή η δραστηριότητα μπορεί να πάρει περισσότερο χρόνο από ό,τι για την ημέρα.
Αυτή η δραστηριότητα είναι ένας ιδανικός τρόπος για να συνοψίσετε την προηγούμενη περίοδο και να οργανώσετε και να σχεδιάσετε την επόμενη. Με τακτική εξάσκηση, μπορείτε να αποκομίσετε πλούσια μερίσματα από αυτή την άσκηση.
3. Γράψτε σενάριο τη δουλειά των ονείρων σας
Το γραφείο είναι όπου ξοδεύετε το μεγαλύτερο μέρος των ωρών που ξυπνάτε. Αυτό καθιστά σημαντικό να αγαπάτε τη δουλειά σας και την εργασιακή κουλτούρα εκεί. Και, μπορείτε να τα πάτε καλά με το αφεντικό και τους συναδέλφους σας.
Εάν δεν είστε ευχαριστημένοι με την τρέχουσα δουλειά σας ή αισθάνεστε ότι δεν σας εκτιμούν στη δουλειά ή δυσκολεύεστε να έχετε μια ευχάριστη σχέση με το αφεντικό και τους συναδέλφους σας, είναι καιρός να αναζητήσετε άλλη δουλειά.
Λοιπόν, ποια είναι η δουλειά των ονείρων σας; Τι είδους ατμόσφαιρα αναζητάτε στη δουλειά; Πώς θα θέλατε να συμπεριφέρονται οι συνάδελφοί σας;
Με το νόμο της έλξης, μπορείτε να εκδηλώσετε τη ζωή που θέλετε με το σενάριο.
Για περισσότερα σχετικά με αυτό το θέμα, ανατρέξτε στον απόλυτο οδηγό μας για πώς να εκδηλώσετε τη δουλειά των ονείρων σας .
Μπορείτε να απαντήσετε σε αυτές τις προτροπές κατά τη δημιουργία σεναρίων.
- Τι απολαμβάνεις να κάνεις περισσότερο;
- Θέλετε να παραμείνετε στον ίδιο εργασιακό χώρο;
- Θέλετε να επιλέξετε μια αλλαγή καριέρας;
- Τι είδους δουλειά θέλετε να κάνετε;
- Πώς είναι η ατμόσφαιρα του γραφείου;
- Το αφεντικό σας εκτιμά;
- Οι συνάδελφοί σας είναι φιλικοί;
Μόλις βρείτε απαντήσεις σε αυτές τις ερωτήσεις, θα έχετε περισσότερη σαφήνεια σχετικά με το τι θέλετε και πώς θέλετε να το πραγματοποιήσετε.
4. Σενάριο ιδανικό σύντροφο/σχέση
Ένας σύντροφος ζωής μπορεί να φτιάξει ή να χαλάσει τη ζωή σας. Επομένως, είναι σημαντικό να βρεις το κατάλληλο άτομο για να περάσεις τη ζωή σου.
Είτε είστε ήδη ξεκάθαροι για τον συνεργάτη που θέλετε είτε όχι, το σενάριο μπορεί να σας βοηθήσει να βρείτε έναν.
Χρησιμοποιήστε αυτές τις προτροπές κατά τη σύνταξη σεναρίων.
- Πώς μοιάζει;
- Πώς σας κάνει να νιώθετε;
- Ποια είναι τα δυνατά/αδύναμα σημεία του/της;
- Ποιες είναι οι βασικές αξίες της σχέσης σας;
Οπλισμένοι με απαντήσεις σε αυτές τις ερωτήσεις, θα βρείτε το μονοπάτι που έχετε μπροστά σας πιο εύκολο να πλοηγηθείτε. Προσφέροντας σαφήνεια και λεπτομέρειες, αυξάνετε τις πιθανότητες να βρείτε τον τέλειο σύντροφό σας.
5. Γράψτε σενάριο το σπίτι των ονείρων σας
Το σπίτι είναι ένα κτήμα που ονειρεύονται οι περισσότεροι. Οι προσδοκίες κάθε ατόμου από το σπίτι τους είναι τόσο διαφορετικές όσο η κιμωλία και το τυρί.
Ενώ για κάποιους ένα απλό σπίτι μπορεί να φέρει την απόλυτη ευτυχία, άλλοι μπορεί να ονειρεύονται ένα ανακτορικό σπίτι με όλα τα σύγχρονα gadget και αξεσουάρ σε μια προνομιακή τοποθεσία.
Αυτές οι προτροπές μπορεί να σας φανούν χρήσιμες για να έχετε μια σαφή εικόνα του τι θέλετε.
- Που βρίσκεται?
- Πως μοιάζει?
- Πώς είναι επιπλωμένο;
- Πόσο κόστισε?
- Ποιος μένει εκεί μαζί μου;
Μην ξεχάσετε να συμπεριλάβετε ευγνωμοσύνη για όλα όσα έχετε στη ζωή και τις μελλοντικές ευλογίες.
6. Γράψτε σενάριο το τέλειο μέλλον σας
Η επιθυμία σας δεν χρειάζεται να ταιριάζει σε κάποια συγκεκριμένη κατηγορία για να την εκδηλώσετε. Απλά πρέπει να κάνετε τις σωστές ερωτήσεις και να τις απαντήσετε με απόλυτη ειλικρίνεια για να έχετε μια ξεκάθαρη ιδέα για το τι θέλετε. Μόλις προσδιορίσετε τον στόχο σας, χρειάζεται απλώς να ακολουθήσετε τα βήματα της εκδήλωσης για να τον φέρετε στη ζωή.
Τελικές σκέψεις
Η μέθοδος εκδήλωσης δέσμης ενεργειών λειτουργεί καλύτερα όταν έχετε ένα ειδικό ημερολόγιο για τη δραστηριότητα. Ενώ κάνετε ερωτήσεις σχετικά με τις επιθυμίες σας, συμπεριλάβετε την ερώτηση «γιατί». Αποκαλύπτει πολλά για τις επιθυμίες σας. Ο συνδυασμός του σεναρίου με την οπτικοποίηση έχει ένα εκθετικό αποτέλεσμα. Η ευγνωμοσύνη είναι το κλειδί που μπορεί να ξεκλειδώσει πολλές πόρτες.
Λόγω της απλότητας και της ευκολίας χρήσης του, το σενάριο είναι μια άσκηση που όλοι πρέπει να δοκιμάσουν ενώ εκδηλώνονται. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το συνημμένο Πρότυπο δέσμης ενεργειών νόμου της έλξης για να σας καθοδηγήσει στη διαδικασία.
Θέλετε να μάθετε περισσότερα για τις μεθόδους εκδήλωσης;