Τι είναι η θεραπεία με αλάτι - και αξίζει τα 30 $ σας;
Υγεία
Γκέτι Παράξενο ή ευεξία είναι μια σειρά OprahMag.com όπου οι υπάλληλοι απαντούν στην ερώτηση: Εμείς Πραγματικά χρειάζομαι το «woo-woo» μόδες που συνεχίζουμε να βλέπουμε στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης στις ρουτίνες αυτο-φροντίδας μας; Έχουμε δοκιμάσει πολυάσχολες θεραπείες από την αλοθεραπεία έως τη γιόγκα του προσώπου, ώστε να μην χρειάζεται - όλα στο όνομα της ζωής της καλύτερης σας ζωής.
Λατρεύω το αλάτι. Ήμουν γνωστός για την αλατισμένη σάλτσα σόγιας & την κόλαση και τα μήλα (είναι πράγματι). Λατρεύω το αλάτι τόσο πολύ που φώναξε στους όρκους του γάμου μου. Έτσι σκέφτηκα ότι ο επόμενος λογικός τρόπος να εκφράσω τη λατρεία μου θα ήταν να περάσω μια ώρα καθισμένος σε ένα δωμάτιο φτιαγμένο εξ ολοκλήρου από αυτό το μαγικό ορυκτό.
Οι αλατισμένες σπηλιές ή οι καθορισμένες περιοχές σπα που έχουν σχεδιαστεί για να μοιάζουν με ένα μυστικιστικό ορυχείο, έχουν αυξηθεί από το 2013 όταν οι ατρόμητοι επιχειρηματίες συνειδητοποίησαν ότι υπήρχε μια αγορά εδώ για τη δημοφιλή ευρωπαϊκή τάση (και ότι δεν ήταν τρομερά ακριβό να εφαρμοστεί).
Η αλατισμένη σπηλιά στο ιερό Modrn στη Νέα Υόρκη.
BTSΗ ιδέα είναι ότι κάθεστε σε ένα περίβλημα ενώ ένα μηχάνημα που ονομάζεται αλογόνο γεννήτρια κρύβει καθαρά σωματίδια χλωριούχου νατρίου στο δωμάτιο. Σύμφωνα με τον Leo Tonkin, τον ιδρυτή και διευθυντή του Ένωση Αλατοθεραπείας , η αναπνοή σε αυτά τα αντιβακτηριακά «μικρά» μπορεί να βοηθήσει στην αποτροπή της εξάπλωσης ενός ιού, στη θεραπεία αλλεργιών, του άσθματος, της κυστικής ίνωσης, της ιγμορίτιδας, της χρόνιας αποφρακτικής πνευμονικής νόσου (ΧΑΠ), ακόμη και του jet lag.
Δεν βρίσκω τίποτα λιγότερο χαλαρωτικό από την προοπτική να χαλαρώσω.
Πως και έτσι? Taz Bhatia, MD, ολοκληρωμένος εμπειρογνώμονας υγείας και συγγραφέας του Super Woman Rx , εξηγεί ότι τα σωματίδια αλατιού χαλαρώνουν τη βλέννα και μειώνουν τη φλεγμονή. Ναι Προσθέτει επίσης ότι η θεραπεία με ξηρό αλάτι μπορεί επίσης να «βελτιώσει τη διάθεσή σας και την ενέργειά σας».
Προκειμένου να δοκιμάσω αυτούς τους ισχυρισμούς στη δική μου μικρή περίπτωση των ρουθούνων, πέρασα 45 λεπτά μέσα σε έναν από αυτούς τους θαλάμους αλατιού. Αλλά το μόνο που έφυγα ήταν μερικά μπούμερανγκ και ένα μεγάλο άγχος.
Για να είμαι δίκαιος, το δωμάτιο με αλάτι είχα την τιμή να αίσθημα παλμώντας Καταφύγιο Modrn στη Νέα Υόρκη ήταν ένα κυριολεκτικό όνειρο. Πριν ξεκινήσω, ήμουν ανήσυχος ότι θα έπαυζα σε μια σπηλιά καιρού - το είδος που η οικογένειά σας σε σέρνει σε ανοιξιάτικο διάλειμμα για να κοιτάξεις σταλακτίτες όταν πραγματικά θέλεις να είσαι σε μια παραλία σαν τα δημοφιλή παιδιά. Όμως, κατάλαβα ότι ανεξάρτητα από το περιβάλλον, θα πήγαινα με ανοιχτό μυαλό σε μια προσπάθεια να ξεκαθαρίσω το κεφάλι μου και οι κόλποι μου.
Αντί για ένα μούχλα σπήλαιο, μπήκα σε μια ροζ όαση με φωτισμένους τοίχους από αλάτι Ιμαλαΐων από δάπεδο μέχρι την οροφή, μαλακά δάπεδα για να θάψω τα δάχτυλα των ποδιών μου και βελούδινες καρέκλες τόσο άνετα που θα είχα κλέψει ένα εάν δεν ζούσα σε ένα στούντιο διαμέρισμα .
Ω, και μυρίζει πώς φαντάζομαι τη Νατάσα Ρίτσαρντσον στο Γονική παγίδα θα ήθελα - σαν ένα καθαρό ξενοδοχείο με λευκό γιασεμί ότι δεν μπορείτε να μείνετε μέσα. Δεν βρίσκω τίποτα λιγότερο χαλαρωτικό από την προοπτική του έχοντας για να χαλαρώσω, ωστόσο, τόσο μόνος σε αυτό το υπέροχο μέρος με επιφάνειες τόσο αλμυρές, σχεδόν τις γλείψα, το μόνο που μπορούσα να σκεφτώ ήταν δουλειά. Και πατάτες.
. Μετά, ας πούμε, 16 λεπτά, όταν έβαλα τελικά το τηλέφωνό μου κάτω, μπορούσα να νιώσω το αλογονωτό μαγείρεμα. Τα θερμά σωματίδια αλατιού άρχισαν να αγγίζουν τα χείλη μου και με κάθε (ρηχή) αναπνοή, ήταν σαν να εισπνεύσω την ουσία του οργανικού ποπ κορν. Παρόμοια με το πώς η ρινική στάγδην στάζει στο πίσω μέρος του λαιμού σας, τα μικρόνια μετανάστευσαν μέσα μου και μπορούσα να τα αισθανθώ «να δουλεύουν» καθώς κατάποσα. Ή, τουλάχιστον ήμουν πρόθυμος να το πιστέψω γιατί δεν είχα τίποτα άλλο.
Αφού η Alexandra Janelli, ιδρυτής του Modrn Sanctuary, μου έδωσε εντολή να κουνάω τα δάχτυλα των δακτύλων μου στο πάτωμα ή να κυλήσω σε αυτό που έμοιαζε με το (υγειονομικό) υπόγειο μιας δεξαμενής ψαριών, αποφάσισα να μείνω στην εμπειρία. Αλλά ένα ζεστό-δευτερόλεπτο στο τρίψιμο του υπολείμματος αλατούχου αλατιού στο δέρμα μου (υποτίθεται ότι βοηθάει στην ψωρίαση και το έκζεμα, που δεν έχω), έμεινα εμμονή με το να σκεφτώ πόσο καλύτερη θα ήταν αυτή η εμπειρία αν κάποιος μου έδινε μαρτίνι.
Σαφώς, η διαλογιστική πτυχή δεν ήταν για μένα, αλλά οι φανταστικοί τοίχοι χρησιμεύουν περισσότερο ως ένα όμορφο εικονικό φάρμακο, λέει ο Tonkin. Με διαβεβαίωσε ότι οι φυσικές θεραπευτικές δυνάμεις προέρχονται από το αλογόνο, όχι από τη διακόσμηση, που υπάρχει για ψυχικά θεραπευτικούς λόγους.
Ψώνισε τώρα Αν και η αλοθεραπεία είναι ευρέως σεβαστή στην Ευρώπη, κάτι περισσότερο από κάτι για χιλιετίες για να πετάξει χρήματα (σε εμένα), λίγες μελέτες των ΗΠΑ δείχνουν ότι έχει αποδειχθεί κλινική σημασία. «Υπήρξαν κάποιες περιλήψεις, αλλά πολλοί γιατροί δεν έχουν κάνει την έρευνα εδώ, σε αντίθεση με την Πολωνία, τμήματα της Ρωσίας, της Φινλανδίας, της Εσθονίας και του Καναδά, όπου η ασφάλιση καλύπτει ακόμη και μέρος της θεραπείας», εξηγεί ο Tonkin.
Ωστόσο, προβλέπει ότι καθώς όλο και περισσότεροι από εμάς αρχίζουν να αναζητούν εναλλακτική ιατρική, πιθανότατα θα δούμε τη θεραπεία με αλάτι να αυξάνεται σε δημοτικότητα με τον τρόπο που ο βελονισμός θεωρείται πλέον κανονικός.
Γιατί αλλάζει το εκκρεμές; ' Ευεξία είναι τώρα μια ισχυρή κίνηση που τροφοδοτείται από απογοητεύσεις με το τρέχον ιατρικό μοντέλο, την επιθυμία να έχετε επιλογές χωρίς συνταγή για φροντίδα και την επιθυμία να έχετε ποιότητα, όχι μόνο ποσότητα ζωής », λέει ο Tonkin. «Πολλές χιλιετηρίδες έχουν παρακολουθήσει τους γονείς τους να γερνούν άσχημα, ενώ η γενιά 55 ετών και άνω θέλει απλώς να ζήσει τα υπόλοιπα χρόνια δυναμικής και ζωτικής σημασίας».
Σχετική ιστορία
Πώς η Γιόγκα μπορεί να βοηθήσει στην καταπολέμηση του εθισμούΚαι εγώ? Ήθελα απλώς να δω αν το αλάτι θα μπορούσε να στεγνώσει τα ρουθούνια μου. (Όχι.)
Παρόλο που ήμουν ακόμα άβολος μια μέρα αργότερα, ήταν ωραίο να εισπνεύσω καθαρό αέρα για λίγο. Ένιωσα ότι έκανα κάτι παραγωγικό, ενώ κυριολεκτικά δεν έκανα τίποτα, κάτι που είναι, όπως, #LifeGoals. Εάν χρειάζεστε μια μικρή νίκη (ή έχετε αναπνευστικά προβλήματα), θα πρότεινα οπωσδήποτε να βρεθείτε σε μια κοντινή σπηλιά αλατιού για να βάλτε μέσα. Δεν έχετε τίποτα να χάσετε - εκτός από 30 δολάρια.
Αυτό το περιεχόμενο δημιουργείται και συντηρείται από τρίτο μέρος και εισάγεται σε αυτήν τη σελίδα για να βοηθήσει τους χρήστες να παρέχουν τις διευθύνσεις ηλεκτρονικού ταχυδρομείου τους. Ενδέχεται να μπορείτε να βρείτε περισσότερες πληροφορίες σχετικά με αυτό και παρόμοιο περιεχόμενο στη διαφήμιση piano.io - Συνέχεια ανάγνωσης παρακάτω