Εδώ είναι τι πραγματικά σημαίνει να είμαστε θετικοί στο σεξ

Σχέσεις & Αγάπη

IMDB

Η σεξουαλική έκφραση είναι παντού. Φωτισμός πινακίδων στην Times Square. Μας παρασύρουν από μια διαφήμιση αρωμάτων. Διαρροή από τα ακουστικά και τις οθόνες μας. Και ενώ είναι φυσικό μέρος του ανθρώπου, είναι κάτι που πολλοί άνθρωποι αγωνίζονται να εκφράσουν ανοιχτά - μερικές φορές όχι έως ότου τα φώτα είναι χαμηλά και το σχεδιάζονται αποχρώσεις υπνοδωματίου . Επειδή τα στίγματα και τα ταμπού είναι ανεξέλεγκτα.

Εισαγω θετική σεξ . Είναι ένας όρος που κυκλοφόρησε τα τελευταία χρόνια και διεγείρει την εξέγερση ενάντια στην ντροπή που εδώ και καιρό πλέκεται στην κοινωνία. Αλλά είναι πιο περίπλοκο από αυτό. Οι ακτιβιστές ισχυρίζονται ότι η θετικότητα του σεξ δεν είναι απλώς μια τάση, αλλά ένα πλαίσιο που επιδιώκει να ενημερώσει, να θεραπεύσει και να αποκαλύψει, ενώ ανεβάζει τη μύτη του στο ηλικία , διακρίσεις και περιθωριοποίηση. Στην ουσία, ξεκινά με την απομάκρυνση των αντιλήψεων για το τι είναι και δεν είναι σεξουαλικά φυσιολογικό και ξεκινά με μια μη κρίσιμη δεκτικότητα των σεξουαλικών στυλ και ερμηνείες (ή έλλειψη αυτών) που νιώθεις γνήσιος σε κάθε άτομο .

Έτσι, εάν είστε στο φράχτη για το πώς η θετικότητα του σεξ μπορεί να σας ωφελήσει, ακολουθήστε μερικούς ειδικούς που θα σας βοηθήσουν να εξετάσετε τον τρόπο με τον οποίο αλληλεπιδράτε με δικαίωμα στην ευχαρίστηση , ενώ τιμά το επόμενο άτομο.

Προκειμένου να κατανοήσουμε τη θετικότητα του σεξ, πρέπει πρώτα να αντιμετωπίσουμε το αντίθετό του - την κουλτούρα της σεξουαλικής αρνητικότητας.

Αυτή η αντίληψη υπονοεί ότι η ανθρώπινη σεξουαλικότητα είναι εγγενώς επικίνδυνη και υπερβολική, και πρέπει να περιορίζεται στις περισσότερες περιπτώσεις. Υποκινεί το φόβο, τον περιορισμό και την πόλωση - ενθαρρύνοντας μόνο το σεξ που εκφράζεται με συγκεκριμένο τρόπο, σε ένα στενό εύρος δημογραφικών στοιχείων. Και συγχρηματοποιεί μόνο τη συζήτηση μεταξύ των σεντονιών.

Σχετικές ιστορίες 4 συμβουλές για να σας βοηθήσουμε να κάνετε αυνανισμό καλύτερα Για καλύτερα παιχνίδια, δοκιμάστε αυτό

«Υπήρξε ένα κίνημα πριν από μερικές δεκαετίες που ώθησε τους νέους να περιμένουν να κάνουν σεξ μέχρι το γάμο. Πολλές από τις προθέσεις με αυτό ήταν πιθανώς καλές, αλλά δημιούργησε μια αίσθηση ντροπής όταν δεν κατάφεραν να τηρήσουν αυτό το ιδανικό », λέει. Δρ David Yarian, Ph.D. , άδεια ψυχολόγου και πιστοποιημένος σεξουαλιστής. «Αν είχαν σεξουαλική σκέψη ή συναίσθημα, πίστευαν ότι κάτι δεν πάει καλά μαζί τους. Αυτό το είδος σκέψης είναι επιζήμιο και ευδοκιμεί μόνο στην απουσία ρεαλιστικών πληροφοριών. '

Ο Δρ Yarian, που λέει ότι το ανθρώπινο σώμα είναι ενσύρματο για ευχαρίστηση, πιστεύει ότι μια περιοριστική νοοτροπία για το σεξ, και οι ενέργειες που προκύπτουν από αυτό, μπορεί να συμβάλουν σε μια ποικιλία δυσλειτουργιών, όπως ένα συναίσθημα ενός νεαρού ατόμου ντροπή για το αναπτυσσόμενο σώμα τους και κλιμακούμενη σεξουαλική περιέργεια κατά την εφηβεία - κάτι που λέει είναι «το αντίθετο από αυτό που προκύπτει από την υγιή, υποστηρικτική σεξουαλική εκπαίδευση». Επειδή η σεξουαλική σκέψη είναι τόσο φυσική όσο ο βήχας, το φτέρνισμα ή η δίψα.

Σχετικές ιστορίες 40 καλύτερα τραγούδια για να κάνετε σεξ 25 υπέροχα σεξ παιχνίδια για ζευγάρια

Δυστυχώς, όλη αυτή η στρατηγική ησυχίας των σεξουαλικών περιέργων των νέων σπάνια αφήνεται στη νεολαία τους, αλλά μεταφέρεται μαζί τους μέχρι την ενηλικίωση. Και οδηγεί σε κάθε είδους σύγχυση και προβλήματα », λέει ο Δρ Yarian.

& hellip; και ενώ τα πολιτιστικά στίγματα είναι σκληρά, η θετική σεξ θέλει να τα καταργήσει.

Κανείς από εμάς δεν πλοηγείται τέλεια σε κάθε πτυχή της ζωής μας και οι περισσότεροι άνθρωποι μπορούν να το αποδεχτούν για άλλους. Ατυχήματα και λάθη συμβαίνουν κάθε στιγμή της ημέρας - στην κουζίνα, σε μποτιλιάρισμα και στο χώρο εργασίας. Ωστόσο, η κοινωνία συχνά δυσκολεύεται να υποστηρίξει αυτό το ήθος όταν εφαρμόζεται στην ανθρώπινη σεξουαλικότητα.

Το να είσαι θετικός στο σεξ σημαίνει να πεις, «Αυτό είναι το σώμα μου. Αυτή είναι η ζωή μου. Αυτές είναι οι επιθυμίες μου. '

Για παράδειγμα, όταν μαθαίνουμε ότι ο γείτονάς μας έχει κρυολόγημα, μπορεί να τους φέρουμε κοτόπουλο. Όταν ένας συνάδελφος υποστεί τραυματισμό, ενδέχεται να συλλέξουμε το ταχυδρομείο του και να το αφήσουμε στο κατώφλι του. Αλλά αν κάποιος που γνωρίζουμε προσβάλλει μια ΣΜΝ ή βιώνει μια ανεπιθύμητη εγκυμοσύνη, μπορεί να γίνουμε άβολα και να τους αποφύγουμε όταν διαφορετικά θα παρέχουμε υποστήριξη. Είναι ενδιαφέρον, μερικά από τα άτομα που δημιουργούν ταμπού γύρω από αυτούς τους τύπους καταστάσεων μπορεί να έχουν συγκρίσιμα σεξουαλικά ιστορικά - παρά το γεγονός ότι δεν έχουν βιώσει ποτέ επιπτώσεις που αλλάζουν τη ζωή ως αποτέλεσμα αυτών.

Nadine Thornhill, Εκδ , εκπαιδευτής σεξουαλικότητας, προκαλεί στους μαθητές της να δουν τη σεξουαλικότητα με τον ίδιο τρόπο που βλέπουμε τις διατροφικές συνήθειες. «Μερικές φορές τρώμε καλά, και μερικές φορές τρώμε τρόφιμα που είναι ανθυγιεινά ή που αναστατώνουν το στομάχι μας. Δεν είναι λογικό να το πούμε αυτό επειδή κάποιος δεν ήταν απόλυτα προσεκτικός όσον αφορά τη χρήση αντισύλληψης ή την εξασφάλιση ασφαλούς σεξ, ότι είναι εντάξει να τα κρίνουμε ή να αποσυρθούμε από αυτά. Δεν είναι διαφορετικό από οτιδήποτε άλλο μπορεί να κάνει ένα άτομο με ατέλεια. '

Σχετικές ιστορίες Όλα όσα πρέπει να ξέρετε για το σεξ μετά από 50 18 καλύτερα προσωπικά λιπαντικά

Σχεδόν ως προειδοποιητική ιστορία για τον υπόλοιπο κόσμο, ο Thornhill λέει ότι γυρίζουμε συχνά την πλάτη μας σε όσους υποφέρουν ως αποτέλεσμα των σεξουαλικών επιλογών τους. Αυτό, λέει, δεν είναι μόνο παράλογο, αλλά άδικο. «Σε πολλές περιπτώσεις, το να ντροπιάζεις κάποιον που πάσχει από ΣΜΝ ή να έχεις μια ανεπιθύμητη εγκυμοσύνη δεν είναι διαφορετικό από το να πεις,« Λοιπόν, πήγατε έξω κατά τη διάρκεια του χειμώνα χωρίς ένα βαρύ πουλόβερ και τώρα έχετε κρύο, οπότε δεν μπορώ να έχω συμπόνια για σένα. «Είναι επίσης εύκολο να ξεχνάμε ότι καμία από τις μεθόδους πρόληψης δεν είναι 100% αποτελεσματική, οπότε μερικές φορές δεν είναι η έλλειψη ευθύνης, αλλά ένα υπεύθυνο σχέδιο που απέτυχε», λέει.

Όταν η σεξουαλική έκφραση μετατοπίζεται στο σκοτάδι, δεν γίνεται λιγότερο δυνατή.

Όταν η σεξουαλικότητα αναγκάζεται να κρυφτεί, ένα άτομο μπορεί να αισθανθεί έναν εσωτερικό πόλεμο με το σώμα του. Ο Thornhill λέει ότι αυτό συχνά οδηγεί σε απερίσκεπτη και παρορμητική σεξουαλική συμπεριφορά. «Οι επιθυμίες και τα σεξουαλικά συναισθήματα μπορεί να ξεσπάσουν σε στιγμές που ένα άτομο μπορεί να μην είναι εξοπλισμένο με πληροφορίες για να τις ελέγξει, να τις παρακολουθήσει ή να απολαύσει πλήρως το σεξ με τον τρόπο που θα μπορούσε αν δεν αναγκαστεί να το καταστείλει». Η θετικότητα του σεξ στοχεύει στην καταπολέμηση αυτής της αυτοεπιβαλλόμενης καταστολής.

Vanessa Marin, M.S. , σεξουαλική θεραπευτής και αδειοδοτημένος ψυχοθεραπευτής, λέει ότι έχει έναν μακρύ κατάλογο πελατών των οποίων η σεξουαλικότητα ήταν ισχυρή οπλισμένη στην αφάνεια για διάφορους λόγους. Πιστεύει ότι αυτό οδηγεί σε πολλές αποσυνδέσεις εντός του πεδίου της αίσθησης του εαυτού ενός ατόμου - κάτι που μπορεί να τα βασανίσει για δεκαετίες. «Πολλοί άνθρωποι έρχονται σε μένα και συνειδητοποιούν ότι είχαν διδαχθεί, είτε άμεσα είτε έμμεσα, ότι η σεξουαλικότητά τους είναι εγγενώς κακή. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε κάθε πιθανή επίπτωση που μπορεί να φανταστεί κανείς - κακή εικόνα του σώματος, χαμηλή αυτοεκτίμηση, ποτέ να μην είναι σε θέση να είναι παρών με τον σύντροφό τους και να βρεθούν σε ανασφαλείς σεξουαλικές καταστάσεις επειδή δεν τους δόθηκαν ποτέ οι πόροι για να γνωρίζουν πώς να προστατεύσουν τον εαυτό τους. '

Σχετικές ιστορίες Είναι φυσιολογικό το κλάμα μετά το σεξ; Τι να κάνετε εάν είστε σε έναν γάμο χωρίς σεξ

Ο Yeargin λέει ότι είναι περισσότερο έκπληκτος από το επίπεδο άγνοιας που έχουν οι άνθρωποι για τη σεξουαλικότητα - ειδικά για το δικό τους. Και δεν μιλά για τους μηχανικούς. Συχνά προκαλώντας στους ασθενείς του να φανταστούν τον τρόπο με τον οποίο παίζουν τα παιδιά ή τα κουτάβια, καθώς και η αθώα περιέργεια και η χαρά που διαπερνούν, ο Yeargin λέει ότι μια υγιής στάση για το σεξ ξεκινά με το να δημιουργεί χώρο για ελαφρύς πειραματισμός. «Βασικά, νομίζω ότι η θετικότητα του σεξ αφορά στο να βλέπεις το σεξ μέσω του φυσικού παιχνιδιού και της περιέργειας που δεν έχει αυστηρή ατζέντα, κρίση ή πίεση».

Όμως, το να γίνεις θετικός στο σεξ φέρνει μοναδικά αποτελέσματα για όλους.

Η θετική σεξουαλική άποψη λέει ότι δεν υπάρχει ένας τύπος φυσιολογικού και ότι πρέπει να τιμήσουμε το δικαίωμα κάποιου άλλου ατόμου για τις περιέργειές του, τις εκφράσεις και τα ενδιαφέροντά του - αρκεί να μην τιμούν ή να παραβιάζουν τις περιέργειες, τις εκφράσεις και τα ενδιαφέροντα των άλλων. Λέει ότι πρέπει να επιτρέψουμε στους εαυτούς μας και στους άλλους την ελευθερία να υποχωρήσουμε σε σχέση με το πόσο συχνά θέλουμε να ασχοληθούμε και να μιλήσουμε για το σεξ. Επειδή η θετική στάση για τη σεξουαλικότητα σημαίνει ότι όλοι όσοι εμπλέκονται στην πράξη θα πρέπει να αισθάνονται αυθεντικοί και ασφαλείς, και εντός του πεδίου αυτής της αυθεντικότητας και ασφάλειας, υπάρχουν πολλές εμπειρίες.

Η θετικότητα του σεξ αφορά την εξέταση του σεξ μέσω του φυσικού παιχνιδιού.

Για παράδειγμα, μπορείτε να δώσετε τη συλλογή εσώρουχων δαντελλών, επειδή συνειδητοποιείτε ότι σας αρέσει να το φοράτε. Ή, ο σύντροφός σας μπορεί να σταματήσει να ασχολείται με ορισμένες σεξουαλικές θέσεις μαζί σας επειδή συνειδητοποιούν ότι κάτι που από καιρό βρήκατε ευχάριστο τους προκάλεσε χρόνια πλήξης ή δυσφορίας.

Δίνει ουσιαστικά στον εαυτό σας την άδεια να ξαναγράφετε συνεχώς το σεξουαλικό σας σενάριο, αρκεί να μην διαταράσσει ποτέ το σενάριο άλλων. «Το να είσαι θετικός στο σεξ σημαίνει ότι μπορείς να δηλώσεις», Αυτό είναι το σώμα μου. Αυτή είναι η ζωή μου. Αυτές είναι οι επιθυμίες μου. Είμαι ενήλικας και αναρωτιέμαι, όσο συχνά θέλω: «Τι θέλω όσον αφορά τη σεξουαλικότητά μου;» »λέει η Marin. «Δεν έχει να κάνει με ή να θέλει περισσότερο ή λιγότερο σεξ, αλλά να σέβεσαι τη δική σου σεξουαλική έκφραση καθώς και αυτή των άλλων, η οποία είναι ελεύθερη να αλλάζει ανά πάσα στιγμή».

Όταν αναλαμβάνετε την εξουσία πάνω από το σώμα σας, μπορείτε να πετάξετε τα επιβλαβή μηνύματα που σας δόθηκαν σχετικά με αυτό.

Τα ανθρώπινα όντα τιμούν το δικαίωμά τους στην ευχαρίστηση κάθε μέρα - είτε χτυπά το κουμπί αναβολής, πίνοντας latte, απολαμβάνοντας ένα κομμάτι πίτσας ή πηγαίνοντας για μια βόλτα. Γιατί λοιπόν υπάρχει αυτή η διστακτικότητα να υποστηρίξουμε τον εαυτό μας και τους άλλους που βιώνουν σεξουαλική εκπλήρωση σε ένα μοντέλο της επιλογής μας;

Ο Marin εξηγεί ότι η διαδικασία του θετικού σεξ είναι λιγότερο περίπλοκη από ό, τι μπορεί να φανταστεί κανείς, αλλά απαιτεί γενναιότητα και υπομονή. Λέει ότι ξεκινά με την εξέταση του προγραμματισμού σας - μέχρι τα χρόνια της δημιουργίας σας. «Πρέπει πρώτα να αναρωτηθείτε αν συμφωνείτε με τα μηνύματα που σας δόθηκαν σχετικά με το σεξ ή αν τα μεταφέρατε αφελώς από την παιδική ηλικία έως την ενηλικίωση. Το επόμενο βήμα είναι να αναρωτηθείτε, «Όλες οι αποσκευές στην άκρη, τι είναι αυτό που θέλω να πιστέψω; Ποιες είναι οι αξίες μου που περιβάλλουν τη δική μου σεξουαλικότητα; Γνωρίζω τις επιθυμίες μου ή τις αγνοώ; »

Σχετικές ιστορίες Τα καλύτερα λιπαντικά μασάζ Ταντρικές σεξ τεχνικές που φέρνουν τα ζεύγη πιο κοντά

Ο Thornhill λέει ότι συνεπάγεται το άνοιγμα στους τρόπους με τους οποίους η σεξουαλικότητα έχει παρεξηγηθεί από καιρό σε γενιές, και η προθυμία ως κοινωνία να αλλάξει συλλογικά τον τρόπο που σκεφτόμαστε, διδάσκουμε και μιλάμε γι 'αυτό. «Μόνο τα τελευταία 150 χρόνια οι γυναικείες οργασμοί θεωρήθηκαν φυσιολογικές, σε αντίθεση με την ύπαρξη υστερίας», λέει. «Πιστεύω ότι έχουμε σημειώσει πρόοδο, αλλά εξακολουθούν να υπάρχουν τόσες πολλές παρανοήσεις που είναι πολιτισμικά ενυδατωμένες. Καθώς καταλαβαίνουμε τη σεξουαλικότητά μας, εξαρτάται από εμάς ως κοινωνία να κάνουμε το συναισθηματικό βήμα για να αφαιρέσουμε τις περιοριστικές παραμέτρους που λένε ότι η σεξουαλική έκφραση μπορεί να σχετίζεται μόνο με την προγραμματισμένη αναπαραγωγή ».

Η αγκαλιάζοντας την ανθρώπινη σεξουαλικότητα με θετικό τρόπο μοιάζει με την αγκαλιάζοντας την ανθρώπινη ποικιλομορφία με θετικό τρόπο ...

Για άλλη μια φορά ζητώντας την αναλογία των τροφίμων, ο Thornhill λέει ότι είναι σπάνια δύσκολο για κάποιον να αποδεχτεί ότι οι διατροφικές συνήθειες του φίλου τους είναι διαφορετικές από τη δική τους, και έτσι πρέπει να αρχίσουμε να κατανοούμε τη θετικότητα του σεξ. Επειδή, ενώ μπορεί να είστε επιλεκτικοί τρώγων που προτιμά απλές γεύσεις που σας παρηγορούν, ο φίλος σας μπορεί να έλθει σε περιπετειώδεις πιατέλες από γλυκά. Και, στο τέλος της ημέρας, σαν τις διατροφικές συνήθειες, η σεξουαλική έκφραση και ο προσανατολισμός ενός ατόμου δεν είναι δουλειά ή δικαίωμα κανενός να υπαγορεύει, αλλά το δικό του. «Μπορείτε να εφαρμόσετε σχεδόν οποιαδήποτε ιδέα για το φαγητό στο σεξ. Αν μπορείτε να αποδεχτείτε το δικαίωμα του φίλου σας να τρώει με τον τρόπο που επιλέγει, αρκεί να μην παραβιάζει τις επιλογές κάποιου άλλου, μπορείτε να σέβεστε τις σεξουαλικές του επιλογές », λέει.

Ο Δρ Yarian συμφωνεί. Στα 20 χρόνια στοχευμένης εργασίας του, ισχυρίζεται ότι έχει αποφασίσει ότι το εύρος της σεξουαλικής συμπεριφοράς του ανθρώπου είναι εκπληκτικό. Είμαστε δημιουργικά και ιδιοσυγκρασιακά όντα, και οι ιδιορρυθμίες μας φυσικά διαχέονται στον τρόπο με τον οποίο ενσωματώνουμε και εκφράζουμε τις αισθήσεις, τις επιθυμίες και τις αναζητήσεις μας για ευχαρίστηση. «Μαθαίνω κάτι νέο κάθε εβδομάδα που δεν το έχω ξανακούσει, αλλά το νέο ή το παράξενο δεν σημαίνει κακό. Αυτό είναι όμορφο όταν το σκέφτεστε, γιατί από πού προέρχεται η ταπισερί της ανθρώπινης ποικιλομορφίας. Είμαστε όλοι διαφορετικοί, συμπεριλαμβανομένου του τρόπου που εκφραζόμαστε σεξουαλικά, και αυτό δεν είναι κάτι που πρέπει να φοβόμαστε ή να στιγματίζουμε, αλλά να γιορτάζουμε ».

---

Για περισσότερες ιστορίες όπως αυτό, Εγγραφείτε στο newsletter μας .

Αυτό το περιεχόμενο δημιουργείται και συντηρείται από τρίτο μέρος και εισάγεται σε αυτήν τη σελίδα για να βοηθήσει τους χρήστες να παρέχουν τις διευθύνσεις ηλεκτρονικού ταχυδρομείου τους. Ενδέχεται να μπορείτε να βρείτε περισσότερες πληροφορίες σχετικά με αυτό και παρόμοιο περιεχόμενο στη διαφήμιση piano.io - Συνέχεια ανάγνωσης παρακάτω