Τι πρέπει να κάνετε αν μισείτε τη δουλειά σας
Εργασία & Χρήματα
Rowan Jordan Οι περισσότεροι από εμάς δεν μου άρεσε κάτι για τις δουλειές μας . Από διαφορετικές προσωπικότητες και τρόπους εργασίας έως κουραστικές εργασίες, και φυσικά, περιστασιακά άσχημο αφεντικό , είναι σχεδόν αδύνατο να αγαπάς κάθε λεπτό κάθε μέρα. Αλλά αν βρεθείτε να φοβάται την καθημερινή σας διαδρομή στο γραφείο, ίσως είναι καιρός για μια αλλαγή. «Αν συνεχώς κοιμάσαι το βράδυ ή ξυπνάς το πρωί, επιθυμώντας να αποφύγεις τη δουλειά, αυτό σημαίνει ότι μπορεί να μισείς τη δουλειά σου», λέει. Νομ Ντινόβιτς , αδειοδοτημένος θεραπευτής. Ωστόσο, δεν πρέπει να σταματήσετε χωρίς να εκτιμήσετε πλήρως τι σας κάνει άθλια. Ακολουθούν τα βήματα που προτείνουν οι ειδικοί πριν κάνετε την παραίτησή σας.
Αξιολογήστε την τρέχουσα κατάστασή σας.
Πριν φύγετε από τη δουλειά σας (ή ψάχνετε για νέα), αποκτήστε μια νέα προοπτική. 'Διαβάστε εμπορικά άρθρα για την εταιρεία ή τον κλάδο σας', λέει η Lori Scherwin, εκτελεστικός προπονητής και ιδρυτής της Στρατηγική αυτό , μια εταιρεία που βοηθά τους επαγγελματίες να βρουν ευτυχία μέσα και έξω από την καριέρα τους. Το LinkedIn είναι ένα καλό μέρος για να ξεκινήσετε. 'Κοιτάξτε πέρα από το ρόλο σας και αναλογιστείτε τι συμβαίνει γύρω σας.' Μπορεί να υπάρχει η ευκαιρία να αναδιαρθρώσετε τη θέση σας ή να μετακινηθείτε σε μια νέα. Εναλλακτικά, μπορεί να συνειδητοποιήσετε ότι η εταιρεία σας έχει ελάχιστο ή καθόλου αναπτυξιακό δυναμικό, το οποίο - για ορισμένους - είναι εμπόδιο. Επιπλέον, η διεξοδική ανάλυση της βιομηχανίας σας θα σας βοηθήσει να καταλάβετε πού βρίσκεται η δυσαρέσκεια σας: με τους συναδέλφους σας, το αφεντικό, την εταιρεία, τις αμοιβές ή τη δουλειά σας συνολικά.
Ελέγξτε τους στόχους σας.
Εάν βρεθείτε να σκέφτεστε μια νέα εταιρεία ή δουλειά, ο Dinovitz προτείνει να αναρωτηθείτε ποιες αλλαγές ελπίζετε να δείτε κάνοντας τη μετάβαση. Είναι πιο συμπαθητικοί συνάδελφοι; Περισσότερα λεφτά? Μια καλύτερη ισορροπία εργασίας / ζωής; Προτού πάρετε μια νέα δουλειά, βεβαιωθείτε ότι μπορείτε να προσδιορίσετε γιατί είστε δυσαρεστημένοι τώρα, ώστε να ξέρετε τι να ψάξετε στο μέλλον. '
Αντιμετωπίστε το άτομο ή το πρόβλημα, όταν είναι δυνατόν.
Εάν η δυστυχία σας προκαλείται από μια τεταμένη σχέση ή / και κοινωνική κατάσταση, Emily Pfannenstiel , ένας εξουσιοδοτημένος επαγγελματίας σύμβουλος, σας προτείνει να αντιμετωπίσετε το ζήτημα απευθείας. «Εκφράστε στο αφεντικό ή στο συνάδελφό σας ότι αντιμετωπίζετε δυσκολίες και ρωτήστε τι πιστεύουν ότι μπορείτε να κάνετε ως ομάδα για να βελτιώσετε. Αυτό τους επιτρέπει να δουν ότι είστε πρόθυμοι να συμμετέχετε ενεργά στην εξεύρεση λύσης και δεν τους κατηγορείτε εξ ολοκλήρου ». Εάν η δυσαρέσκεια σας βασίζεται στη σταδιοδρομία — δηλ. αισθάνεστε χαμένοι ή 'κολλημένοι' - κάντε μια ειλικρινή συνομιλία με τον διευθυντή σας. Μπορεί να σας βοηθήσουν να οδηγήσετε την επόμενη κίνησή σας.
Σχετικές ιστορίες
Πώς να απαντήσετε σε 13 κοινές ερωτήσεις συνέντευξης εργασίας 
Οι καλύτερες θέσεις εργασίας μετά τη συνταξιοδότησή σας «Μην παραπονιέσαι», λέει ο Scherwin. 'Ξεκινήστε με προτάσεις για το τι θα προτιμούσατε να εργαστείτε και εξηγήστε γιατί είστε έτοιμοι για την πρόκληση.' Ένα νέο έργο ή έργο μπορεί να είναι ακριβώς αυτό που χρειάζεστε για να αναζωογονήσετε χαμένα πάθη ή να ξεκινήσετε την καριέρα σας. Συμπεριλάβετε ανθρώπινους πόρους ή έναν ηγέτη της ένωσης όποτε είναι απαραίτητο Μερικά άτομα και περιβάλλοντα εργασίας είναι πέρα από τοξικά, και σε αυτές τις περιπτώσεις, η παρέμβαση τρίτων μπορεί να βοηθήσει.
Ξεκινήστε το κυνήγι της δουλειάς σας.
Εάν διαπιστώσετε ότι δεν ενδιαφέρεστε πλέον για τη δουλειά, την καριέρα ή την εταιρεία σας, αρχίστε να ψάχνετε. 'Βεβαιωθείτε ότι το βιογραφικό σας και το προφίλ LinkedIn είναι ενημερωμένο και ενημερώστε τους φίλους και τους πρώην συναδέλφους σας ότι ψάχνετε', λέει ο Scherwin. Λίγο σκουριασμένο σε όλο το δίκτυο; Αυτός ο οδηγός μπορεί να βοηθήσει.
Μην καίτε γέφυρες.
Μπορεί να είναι εύκολο να γίνει υπερβολικά ενθουσιώδης όταν παίρνετε (και αποδέχεστε) μια προσφορά εργασίας, ειδικά όταν ο ρόλος που αφήνετε πίσω είναι αυτός που σας αρέσει, αλλά διατηρήστε την επαγγελματική. Δώστε ειδοποίηση δύο εβδομάδων, προσφέρετε βοήθεια κατά τη διάρκεια της μετάβασης και αποφύγετε να ντρέψετε τον προηγούμενο εργοδότη σας - βραχυπρόθεσμα και μακροπρόθεσμα.
Σχετικές ιστορίες
Πώς να αντιμετωπίσετε αν μισείτε το αφεντικό σας 
Απλοί τρόποι δικτύωσης, ακόμα κι αν είστε ντροπαλοίΤούτου λεχθέντος, αφήνοντας μια δουλειά είναι ευκολότερο από το να γίνει. Πολλοί από εμάς έχουμε δάνεια αυτοκινήτων, φοιτητικά δάνεια, στεγαστικά δάνεια και άλλες οικονομικές και οικογενειακές υποχρεώσεις που μπορούν να κάνουν απλώς τη συσκευασία και τη διακοπή όχι μόνο δύσκολων, αλλά και χωρίς αμφιβολία. Αλλά είναι σημαντικό να θυμάστε: η κατάστασή σας είναι προσωρινή. Οι συνθήκες αλλάζουν, οι θέσεις εργασίας αλλάζουν και οι δύσκολοι συνάδελφοι έρχονται και φεύγουν. Οι πολιτικές μπορούν και συχνά προσαρμόζονται. Λοιπόν, δουλέψτε με ό, τι έχετε ενώ ξεκινάτε την αναζήτηση εργασίας και μην ξεχνάτε ότι η ευτυχία σας έχει σημασία.
Για περισσότερες ιστορίες όπως αυτό, Εγγραφείτε στο newsletter μας .
Διαφήμιση - Συνεχίστε την ανάγνωση παρακάτω