Η Mashonda Tifrere στο Co-Parenting με την Ex Swizz Beatz και τη σύζυγό του, Alicia Keys
Σχέσεις & Αγάπη
Cole Cook Σε ένα σημείο, φάνηκε ότι η Mashonda Tifrere τα είχε όλα: μια αναπτυσσόμενη μουσική καριέρα, έναν διάσημο, επιτυχημένο σύζυγο και ένα παιδί που λατρεύει. Η τραγουδίστρια γνώρισε για πρώτη φορά τον πρώην σύζυγό της Kasseem Dean (γνωστή ως Swizz Beatz) το 1998, και παρά την θλίψη που βίωσε από τον θάνατο, τελικά καλωσόρισαν τον γιο τους, Kasseem Dean, Jr., το 2006. Και στη συνέχεια όλα άλλαξαν.
ΑμαζόναΜείγμα27,00 $15,83 $ (έκπτωση 41%) Ψώνισε τώρα Το ζευγάρι χώρισε το 2008 εν μέσω φήμων ότι ο Ντιν χρονολογούσε τη νικητή της Grammy, Alicia Keys, τη γυναίκα που τελικά θα παντρευτεί το 2010 - την ίδια χρονιά ολοκληρώθηκε το διαζύγιό του με τον Tifrere. Μια ήδη θλιβερή κατάσταση έγινε ακόμη πιο δύσκολη από ένα πολύ δημόσιο προσκήνιο. Ο Tifrere αγωνίστηκε μεταξύ των πρωτοσέλιδων η σχέση της με την Keys , ανησυχώντας επίσης για το πώς η προσοχή θα επηρέαζε τον γιο της.
Γρήγορα προς τα εμπρός αρκετά χρόνια αργότερα και οι Tifrere, Dean και Keys έχουν κάνει μια πλήρη ανάκαμψη, τώρα θεωρούνται ως ένα από τα απόλυτα παραδείγματα του Χόλιγουντ επιτυχούς συν-γονέων. Με την ανατροφή του μικρού Kasseem, τώρα 11 ετών, οι δύο γυναίκες έχουν ενώσει και γίνουν στενές φίλες. Είναι η σύνδεσή τους που ενέπνευσε την Tifrere να γράψει τη «Βίβλο ανάμειξης, συν-γονέων», έναν όρο που χρησιμοποιεί για να περιγράψει το νέο της βιβλίο, Μίγμα: Το μυστικό του συντρόφου και της δημιουργίας μιας ισορροπημένης οικογένειας .
Εμπνευσμένο από το έργο του Shefali Tsabary, PhD, συγγραφέα του Ο συνειδητός γονέας , Ο Tifrere ξεκίνησε να γράφει ένα «σχεδιάγραμμα και εργαλειοθήκη» για τα 42 εκατομμύρια Αμερικανούς που παντρευτείτε ξανά μετά το διαζύγιο . Σε αυτό, ανοίγει για την «βόλτα με τρενάκι του λούνα παρκ» που είχε βιώσει στο παρελθόν και μετά το χωρισμό από τον Ντιν και πώς η οικογένεια κατάφερε να επουλωθεί. Και ένα άλλο σημάδι της προόδου τους; Ο Keys έγραψε τον πρόλογο Μείγμα.
Εσείς και η Αλίτσια τώρα φωνάζετε ο ένας τον άλλον » Χρυσά κορίτσια ' Πώς ξεχάσατε τις διαφορές σας;
Λοιπόν, το συνολικό μήνυμα του Μείγμα είναι αγάπη. Με μια λέξη, είναι η αγάπη του εαυτού μας, η αγάπη των παιδιών μας και η αγάπη του άλλου. Το ήξερα ότι για να μπορέσω να φτάσω σε ένα σημείο επιτυχώς ανάμιξης και συν-γονέων με τη Swizz και την Alicia, θα έπρεπε πρώτα να θεραπεύσω τον πόνο μου. Έπρεπε να πάω πολύ βαθιά μέσα και να δουλέψω στη Mashonda. Έβαλα τον εαυτό μου πολύ πόνο και έπρεπε να το καταλάβω. Έπρεπε να συνειδητοποιήσω ποιος ήμουν γιατί μερικές φορές, χάνουμε τόσο πολύ και παγιδεύουμε αυτό το εγώ. Ξεκίνησε εκεί.
Και μετά?
Μόλις ήμουν σε θέση να ανακτήσω την ειρήνη μου, ήξερα ότι ήρθε η ώρα να αρχίσω να επικοινωνώ. Η Alicia είναι η γυναίκα που με βοηθά να μεγαλώσω τον γιο μου. Δεν υπάρχει λόγος να μην θέλω να της μιλήσω ή να την γνωρίσω. Εννοώ, τον βάζει στο κρεβάτι το βράδυ. Μόλις φτάσαμε στο σημείο που ήμασταν σε θέση να επικοινωνήσουμε με αγάπη και ειρήνη, όλα ήταν εύκολα και όλα ρέουν. Και συνεχίζει να ρέει.
Τι συνομιλίες είχατε με τον γιο σας, Κάσεσε;
Καθίσαμε και βρήκαμε τρόπους να του εξηγήσουμε τι συνέβη, γιατί είναι εκεί που είναι, και πόσο όμορφο δεν έχει σημασία τι - ότι η οικογένειά του είναι λίγο διαφορετική από ό, τι ίσως μερικοί από τους φίλους του, αλλά όλοι τον αγαπάμε τόσο πολύ. Έπρεπε να το βάλουμε στο μυαλό του στο σημείο που θα το πίστευε, και πιστεύουμε επίσης ότι η εμφάνιση είναι πολύ ισχυρότερη από το να πει. Δεν του μιλήσαμε γι 'αυτό, αλλά του δείξαμε επίσης. Το κάναμε αυτό ξοδεύοντας χρόνο μαζί, δείπνο, πηγαίνοντας στο πάρκο μαζί και περνούμε διακοπές μαζί. Ήταν σημαντικό να τον δει να το πιστεύει. Αυτό ήταν πραγματικά το θέμα από εμάς που είχε την αρχική συζήτηση που μας έδειχνε τι κάναμε ως μια ανάμεικτη οικογένεια.
Πώς αντέδρασε στη δυναμική συν-γονέων;
Τον βοήθησε πάρα πολύ επειδή μπορεί να έχει προβλήματα στο σχολείο με τους φίλους του ή σε προβλήματα σχολικής εργασίας, αλλά το μόνο που ξέρει απολύτως είναι ότι δεν θα δει ποτέ τους γονείς του να διαφωνούν. Δεν θα ακούσει ποτέ από μένα ότι έχω πρόβλημα με τον μπαμπά ή ότι έχω πρόβλημα με το 'Umi' [το ψευδώνυμό του για την Alicia, την αραβική λέξη για τη 'μητέρα']. Είμαστε τόσο επικεντρωμένοι στην επίδειξη της αγάπης και της οικογενειακής ενότητας που δεν έχει ποτέ να αμφισβητήσει. Και ως παιδί, έπρεπε να το αμφισβητήσω αυτό γιατί μεγάλωσα σε ένα σπίτι όπου οι γονείς μου βρίσκονταν συνεχώς σε αυτό και με πλήγωσε. Έφερε τόσο πολύ πόνο στη νεαρή μου ζωή και με αποσπά την προσοχή από τόσα άλλα πράγματα που θα μπορούσα να επικεντρωθώ ως παιδί. Έτσι πήρε κάπως την παιδική μου ηλικία και την αθωότητά μου. Εμείς, ως συν-γονείς, είμαστε τόσο αποφασισμένοι να μην τον κλέψουμε από αυτό.
YoutubeYoutube Υπάρχει μια οικογενειακή φωτογραφία από εσάς στο πίσω εξώφυλλο του βιβλίου που είναι απλώς όμορφη και περιλαμβάνει τα παιδιά της Alicia και του Swizz, την επτάχρονη Αίγυπτο και την τρίχρονη Genesis. Πώς είναι η σχέση μεταξύ των τριών αδελφών και του μπαμπά τους;
Είναι τόσο όμορφο. Κοιτάζουμε αυτούς τους μικρούς ανθρώπους και είμαστε ακριβώς όπως, 'Ουάου. Εσείς πραγματικά ήρθατε εδώ και μας έκανε καλύτερους ανθρώπους ». Υπάρχει τόση χαρά και φως. Είναι σίγουρα θεϊκή τάξη, επειδή δεν μπορείτε να του δώσετε ένα όνομα ή περιγραφή, εκτός από το γεγονός ότι είναι το σύμπαν που λειτουργεί με τον πιο όμορφο τρόπο. Αγαπούνται ο ένας τον άλλον. Βοηθά ο ένας τον άλλον να αναπτυχθεί και το μόνο που μπορούμε να κάνουμε είναι να τους καθοδηγήσουμε. Γι 'αυτό είναι επιτακτική ανάγκη να έχουμε μαζί μας τα πράγματα ώστε να μπορούμε να τα καθοδηγήσουμε.
Έπρεπε να πάω πολύ βαθιά μέσα και να δουλέψω στη Mashonda.
Τι μάθατε εσείς και οι Keys μεταξύ τους για τη μητρότητα;
Ένα από τα νούμερο ένα πράγματα που έχουμε μάθει είναι η τέχνη της επικοινωνίας ως γυναίκες. Μας βοηθά να επικοινωνούμε καλύτερα με τα παιδιά μας. Μπορούμε να επικοινωνούμε μεταξύ μας τόσο ανοιχτά και με αγάπη, και αυτό ξεπερνά τα παιδιά.
Το βιβλίο παρέχει συμβουλές για γονείς από θεραπευτές. Γιατί είναι απαραίτητη η αντιμετώπιση της ψυχικής υγείας;
Είναι τόσο σημαντικό για τις γυναίκες συνολικά γιατί έχω δει τις γυναίκες να κρατούν εκείνο τον πόνο και τον πόνο από το διαζύγιο ή τον χωρισμό για δεκαετίες. Και οι μόνοι που υποφέρουν πραγματικά είναι τα παιδιά. Είμαι λοιπόν υπέρμαχος της ψυχικής υγείας των παιδιών και των γυναικών. Είναι σίγουρα μεγαλύτερο από τα όνειρα και τους στόχους μου για την οικογένειά μου. Αυτή είναι μια προσέγγιση. Είναι ένα δώρο από μένα σε άλλες οικογένειες, γυναίκες, [και αυτές] μέσα στη Μαύρη κοινότητα. Αισθάνομαι ότι χρειαζόμαστε πραγματικά πολλή βοήθεια γιατί δεν έχουμε πολλές πρότυπα για να κοιτάξουμε, και τα παιδιά μας μας χρειάζονται.
Cowan Whitfield Είμαι πιθανώς το πρώτο άτομο στην άμεση οικογένειά μου που κάθισε ποτέ με έναν ψυχίατρο. Είμαι επίσης Καραϊβική και η οικογένειά μου είναι από τις Δυτικές Ινδίες. Μιλούν ο ένας στον άλλο, προσεύχονται, πηγαίνουν στην εκκλησία, αλλά δεν καταλαβαίνουν την έννοια του καθιστικού με έναν γιατρό. Δεν υπάρχει τίποτα λάθος με αυτό. Είναι ειλικρινά ένα από τα καλύτερα πράγματα που θα μπορούσα να είχα κάνει ποτέ για τον εαυτό μου. Θέλω επίσης να το φέρω φως. Είναι σίγουρα κάτι που έχω δώσει προτεραιότητα.
Ο όρος «αυτο-εργασία» χρησιμοποιείται συχνά στο βιβλίο. Πώς το ασκείτε αυτό;
Δεν υπάρχει απολύτως κανένας συνδυασμός, χωρίς γονείς, δεν είναι υπέροχο άτομο, εκτός αν το κάνετε αυτο-εργασία . Όλα έχουν να κάνουν με το να κοιτάξετε μέσα και να κατανοήσετε τον πόνο που εξακολουθεί να κρατά το παιδί σας. Ο διαλογισμός είναι μια από τις μεγαλύτερες μορφές αυτο-φροντίδας μου. Ξυπνάω 10 λεπτά νωρίτερα προτού πρέπει να σηκωθώ από το κρεβάτι, και κοιτώντας ψηλά και διαλογίζομαι. Μερικές φορές θα πάω στο YouTube και θα ενεργοποιήσω το ήχοι θεραπευτικού διαλογισμού , που είναι απλώς πολλοί δονητικοί ήχοι. Και εξαφανίζομαι για μια στιγμή, τα δίνω όλα στο σύμπαν και βάζω τις προθέσεις μου εκεί έξω.
Τον Αύγουστο, εσείς, ο Dean και ο Keys κάνατε διακοπές στην Αίγυπτο. Φαινόταν αρμονική. Οποιαδήποτε συμβουλή για γυναίκες που προσπαθούν να «συνδυάσουν» και να συνυπάρχουν με επιτυχία;
Πρέπει να κάνουν τα βήματα του μωρού για να φτάσουν στις διακοπές. Το καταλαβαίνουμε αυτό τα τελευταία οκτώ έως εννέα χρόνια, και αυτό ήταν οι πρώτες μας πραγματικές διακοπές μαζί. Χρειάζεται πολλή συνέπεια, καλή προσπάθεια και καλή ενέργεια . Δεν μπορείς να είσαι καλός σήμερα και να εννοείς αύριο. Ο συνδυασμός είναι ένας τρόπος ζωής. Και νομίζω ότι όταν βλέπουμε ο ένας τον άλλον να είναι τόσο συνεπής, αρχίζουμε να χτίζουμε μια εμπιστοσύνη. Αυτό οδηγεί σε όλα τα διασκεδαστικά πράγματα, όπως δείπνα μαζί, διακοπές και όλα αυτά. Χρειάζεται χρόνος και πρέπει να αφήσετε το χρόνο να κάνει το πράγμα του.
Τι είναι πραγματικά να είσαι θετός γονέας Αυτό το περιεχόμενο δημιουργείται και συντηρείται από τρίτο μέρος και εισάγεται σε αυτήν τη σελίδα για να βοηθήσει τους χρήστες να παρέχουν τις διευθύνσεις ηλεκτρονικού ταχυδρομείου τους. Ενδέχεται να μπορείτε να βρείτε περισσότερες πληροφορίες σχετικά με αυτό και παρόμοιο περιεχόμενο στη διαφήμιση piano.io - Συνέχεια ανάγνωσης παρακάτω