Πώς να εκδηλώσετε καθαρό δέρμα σε 6 βήματα;
Αυτοβελτίωση
Το να έχετε καθαρό δέρμα χωρίς ακμή, σπυράκια, μαύρα στίγματα και άλλες ατέλειες είναι ένα όνειρο που γίνεται πραγματικότητα για τους περισσότερους εφήβους και νεαρούς ενήλικες.
Εφόσον υπάρχει τόσο πολύ πάθος και αφοσίωση σε αυτήν την επιθυμία, γιατί να μην ακολουθήσετε τη διαδρομή της εκδήλωσης για να την πραγματοποιήσετε;
Εάν έχετε οποιεσδήποτε αμφιβολίες σχετικά με την αποτελεσματικότητα και το όφελος του νόμου της έλξης στην εκδήλωση καθαρού δέρματος, να είστε σίγουροι. Είναι δυνατό αν γίνει με τον σωστό τρόπο.
Μπορείτε να συμπεριλάβετε πρακτικές εκδηλώσεων στη ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας σας για να το κάνετε πιο αποτελεσματικό και εφικτό.
Αυτό το άρθρο σας καθοδηγεί στα βήματα για να εμφανίσετε καθαρό δέρμα.
Εκδηλώνοντας καθαρό δέρμα με τον νόμο της έλξης
Μπορείς έκδηλη ομορφιά και καθαρό δέρμα χρησιμοποιώντας τις αρχές του νόμου της έλξης. Η βασική αρχή του Νόμου λέει ότι το όμοιο έλκει όμοιο. Αυτό σημαίνει ότι αν θέλετε να προσελκύσετε κάτι θετικό, πρέπει να είστε σε ένα θετικό χώρο.
Με άλλα λόγια, μπορείτε να εκδηλώσετε καλά πράγματα στη ζωή σας με θετική νοοτροπία και άφθονη διάθεση. Και όχι από μια θέση σπανιότητας, αγωνίας και αρνητικότητας. Τα βήματα της εκδήλωσης επινοούνται έχοντας αυτό υπόψη.
Όλες οι σκέψεις, τα συναισθήματα, τα συναισθήματα και οι πράξεις σας πρέπει να διοχετευθούν σε μια θετική κατεύθυνση για να γίνει αυτό δυνατό. Στην πραγματικότητα, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αυτήν την προσέγγιση για να εκδηλώσετε οτιδήποτε θέλετε, όχι μόνο καθαρό δέρμα και ομορφιά.
Γιατί πρέπει να ακολουθήσετε τα βήματα εκδήλωσης για καθαρό δέρμα;
Και μόνο το γεγονός ότι είστε εδώ και διαβάζετε αυτό το άρθρο είναι απόδειξη ότι τα σχέδια περιποίησης της επιδερμίδας σας δεν λειτουργούν τόσο καλά όσο θα θέλατε. Μπορεί να τα κάνετε όλα σωστά, αλλά αν η στάση σας δεν ταιριάζει με τον στόχο σας, μπορεί να μην δείτε το επιθυμητό αποτέλεσμα.
Όπως αναφέρθηκε προηγουμένως, η εκδήλωση στόχων με τον νόμο της έλξης έχει να κάνει με την οικοδόμηση και τη διατήρηση μιας θετικής προοπτικής. Ακόμα κι όταν οι πράξεις σας υποστηρίζουν τον στόχο σας, αν το μυαλό σας βρίσκεται σε ένα χώρο έλλειψης και άγχους, θα δυσκολευτείτε να πραγματοποιήσετε την επιθυμία σας.
Αυτά τα βήματα στοχεύουν στην ανάπτυξη μιας θετικής στάσης για την υποστήριξη των ειλικρινών προσπαθειών σας.
6 βήματα για να φανεί καθαρό δέρμα
Αυτά τα βήματα έχουν σχεδιαστεί για να απομακρύνουν το μυαλό σας από το πρόβλημα του δέρματός σας και να επικεντρωθείτε στον στόχο. Η προσπάθειά σας να συνειδητοποιήσετε το καθαρό δέρμα πρέπει να προέρχεται από έναν τόπο αφθονίας και θετικότητας και όχι από έλλειψη και αρνητισμό.
1. Απομακρύνετε την εστίαση από το πρόβλημα του δέρματός σας
Αυτό είναι πιο εύκολο να ειπωθεί παρά να γίνει. Έχετε εμμονή με τα άσχημα δερματικά σας προβλήματα εδώ και πολύ καιρό. Προσπάθησες τα πάντα, αλλά τίποτα δεν λειτουργεί. Πώς μπορείς να το ξεχάσεις; Μετά από όλα, αυτό είναι το μόνο που θέλετε.
Ναι, πραγματικά θέλετε να συμβεί αυτό. Πολύ περισσότερος λόγος για τον οποίο αναπτύσσετε τη σωστή προσέγγιση και το κάνετε με τον σωστό τρόπο.
Όταν έχεις εμμονή με οτιδήποτε, ακόμα κι αν επιθυμείς κάτι θετικό, αυτό προέρχεται από ένα σημείο έλλειψης. Το θέλεις γιατί σου λείπει. Η έλλειψη είναι μια αρνητική νοοτροπία και θα μειώσει τη δονητική σας ενέργεια. Αυτό είναι επιζήμιο για την προσπάθεια εκδήλωσης σας.
Θα πρέπει να το αλλάξετε σε αυτό που θέλετε γιατί είναι καλό.
Πάρτε μια βαθιά ανάσα και κοιτάξτε γύρω σας για κάτι εποικοδομητικό που θα τραβήξει την προσοχή σας. Όπως εργασία, σπουδές, χόμπι και φίλοι. Οτιδήποτε.
Σταματήστε να σκέφτεστε συνεχώς το πρόβλημα του δέρματός σας. Αφήστε το να είναι. Πρέπει να υπάρχουν άλλα πράγματα που απαιτούν την προσοχή σας. Στρέψτε την εστίασή σας σε αυτούς. Θα βγει μια χαρά στο τέλος.
2. Εστιάστε στον στόχο
Αντί να μένετε στο παρόν πρόβλημα, σκεφτείτε πώς θα σας κάνει να νιώσετε μόλις συνειδητοποιήσετε τον στόχο σας. Αυτό σίγουρα θα σας κάνει να νιώσετε χαρούμενοι και χαρούμενοι.
Όσο τα συναισθήματα, οι σκέψεις και τα συναισθήματά σας βρίσκονται στη θετική ζώνη, οι ενεργειακές σας δονήσεις θα ανεβαίνουν. Η εκδήλωση συμβαίνει όταν η συχνότητα δόνησης ταιριάζει με αυτή του στόχου.
Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τη βοήθεια τεχνικών εκδήλωσης, όπως επιβεβαιώσεις και οπτικοποίηση για αυτό.
Επιβεβαίωση
Αυτές είναι θετικές δηλώσεις που επαναλαμβάνετε για να τονώσετε την αυτοπεποίθηση και την αυτοπεποίθησή σας. Επιλέξτε επιβεβαιώσεις που σχετίζονται με εσάς και τον στόχο σας και αντηχούν με τη στάση σας. Βεβαιωθείτε ότι πλαισιώνεται σε ενεστώτα, ακόμα κι αν πρόκειται για τον στόχο που προσπαθείτε να εκδηλώσετε.
Μπορείτε να ενσωματώσετε επιβεβαιώσεις στη ρουτίνα σας με διάφορους τρόπους.
Μπορείτε να επαναλαμβάνετε μια καθημερινή επιβεβαίωση όλη την ημέρα. Μπορείτε επίσης να επαναλάβετε ένα σύνολο 5-10 επιβεβαιώσεων στην αρχή της ημέρας. Αυτό θα σας βοηθήσει να ορίσετε τον τόνο της ημέρας. Μπορείτε επίσης να έχετε μια άλλη συνεδρία στο τέλος της ημέρας.
Επαναλάβετε τις επιβεβαιώσεις 5-10 φορές το καθένα. Πείτε το δυνατά ή στο μυαλό σας. Μπορείτε να τα γράψετε σε ένα ημερολόγιο. Κάντε τα μέρος του δικού σας πίνακας όρασης . Μπορείτε επίσης να υιοθετήσετε 369 επίδειξη για καθαρό δέρμα.
Ο στόχος είναι αυτές οι θετικές δηλώσεις να απασχολούν το μυαλό σας για όσο το δυνατόν περισσότερες ώρες αφύπνισης.
Οραματισμός
Μια άλλη ισχυρή τεχνική εκδήλωσης για να αυξήσετε την ενεργειακή σας δόνηση. Αυτό περιλαμβάνει να φαντάζεστε τη ζωή σας μετά την εκδήλωση του στόχου σας. Σκεφτείτε πώς θα νιώθετε όταν επιτέλους καταφέρετε να έχετε όμορφο καθαρό δέρμα.
Προσθέστε όσες περισσότερες αισθήσεις και συναισθήματα μπορείτε στο μείγμα. Φανταστείτε να αγγίζετε και να νιώθετε το αψεγάδιαστο δέρμα. Φανταστείτε τον εαυτό σας σε καταστάσεις που το όμορφο δέρμα σας εκτιμάται.
Προσοχή στα αρνητικά συναισθήματα που εισχωρούν σε αυτήν την εμπειρία χωρίς να το γνωρίζουν. Όπως η ζήλια και ο φθόνος. Πρέπει να εστιάσετε στο πώς το να έχετε καθαρό δέρμα θα σας κάνει να νιώσετε χαρούμενοι, σίγουροι και ενδυναμωμένοι.
Οραματιστείτε τον εαυτό σας να λάμπει με ομορφιά μέσα και έξω.
3. Ασκήστε την ευγνωμοσύνη
Ένας άμεσος ενισχυτής ενέργειας, η ευγνωμοσύνη μπορεί να σας βοηθήσει να φτάσετε τον στόχο σας πιο γρήγορα. Νιώστε ευγνώμων για όλες τις ευλογίες, μεγάλες και μικρές, που έχετε λάβει μέχρι τώρα.
Και αισθανθείτε εκ των προτέρων ευγνωμοσύνη για τον στόχο που προσπαθείτε να εκδηλώσετε τώρα. Αυτό αποτελεί συνέχεια της εμπειρίας οπτικοποίησης.
Μπορείτε να αισθάνεστε ευγνώμονες στο μυαλό ή να το κάνετε μέρος του πίνακα όρασης. Αλλιώς, μπορείτε γράψτε τα σε ένα ημερολόγιο ευγνωμοσύνης .
Σχετίζεται με: 11 τρόποι για να εξασκείτε την ευγνωμοσύνη καθημερινά για μια πιο ευτυχισμένη ζωή
4. Αφήστε και χαλαρώστε
Όπως αναφέρθηκε προηγουμένως, είναι σημαντικό να μην έχετε εμμονή με τον στόχο. Η εμμονή προέρχεται από μια θέση σπανιότητας και αυτό δεν είναι καλό για την αύξηση των ενεργειακών δονήσεων σας. Επιπλέον, η υπερβολική εστίαση στον στόχο σας δεν πρόκειται να σας βοηθήσει να τον εκδηλώσετε γρήγορα ή εν μία νυκτί.
Ακόμα κι αν ο στόχος σας είναι επείγων, η εμμονή πάνω του είναι αντιπαραγωγική. Η επαιτεία του Σύμπαντος δεν είναι επίσης καλή προσέγγιση.
Το να φύγεις δεν έρχεται εύκολα ή φυσικά. Είναι το πιο δύσκολο από τα βήματα. Αλλά ένα από τα πιο κρίσιμα. Αφήνοντας τον εαυτό σου, απελευθερώνεσαι από την ιδέα ότι είσαι συνώνυμος με το δέρμα σου. Ότι σε καθορίζει η υγεία του δέρματός σου.
5. Πιστέψτε στη διαδικασία
Η πίστη είναι ένας από τους ακρογωνιαίους λίθους της διαδικασίας εκδήλωσης. Χωρίς εμπιστοσύνη στο Σύμπαν, καμία από τις ενέργειές σας δεν θα είναι καρποφόρα. Ωστόσο, η εμπιστοσύνη δεν είναι κάτι εύκολο να αναπτυχθεί.
Μπορείτε να αναλύσετε τον στόχο σε μικρότερες και πιο εφικτές προθέσεις. Με την υλοποίηση καθενός από αυτούς τους στόχους, η πίστη σας στη διαδικασία μεγαλώνει.
6. Αναπτύξτε υγιεινές συνήθειες
Το καθαρό δέρμα δεν είναι μόνο η χρήση των κατάλληλων προϊόντων περιποίησης και η καλή φροντίδα του δέρματός σας. Περιλαμβάνει επίσης την υγιεινή διατροφή, την παραμονή ενυδατωμένη και την τακτική άσκηση.
Είναι σημαντικό να ευθυγραμμίσετε όλες τις ενέργειές σας με τον στόχο σας. Κάντε τις απαραίτητες αλλαγές στον τρόπο ζωής σας για να εξασφαλίσετε καθαρό δέρμα. Για αυτό, ίσως χρειαστεί να εξαλείψετε ορισμένες ανθυγιεινές πρακτικές όπως η κατανάλωση πρόχειρου φαγητού και το να φοράτε πολύ και ανθυγιεινό μακιγιάζ.
Επιβεβαιώσεις για όμορφο δέρμα
Οι καθαρές επιβεβαιώσεις του δέρματος μπορούν να σας βοηθήσουν να φτάσετε τον στόχο σας πιο γρήγορα.
- Λατρεύω το δέρμα μου.
- Το δέρμα μου λάμπει.
- Το δέρμα μου βελτιώνεται και καθαρίζει.
- Κάνω τα πάντα για να θρέψω το δέρμα μου.
- Η ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας μου λειτουργεί καλά.
- Είμαι ευγνώμων που έχω καθαρό και όμορφο δέρμα.
- Το δέρμα μου γίνεται όλο και πιο λαμπερό.
- Φροντίζω καλά το δέρμα μου.
- Μου αρέσει να φροντίζω το δέρμα μου.
- Επιλέγω να τρώω υγιεινά για να έχω καθαρό δέρμα.
- Μου αρέσει να κοιτάζω τον εαυτό μου στον καθρέφτη.
- Δέχομαι συχνά κομπλιμέντα για το όμορφο δέρμα μου.
- Έχω δεσμευτεί να φροντίζω το δέρμα μου.
- Το δέρμα μου θεραπεύεται.
- Είμαι ενθουσιασμένος που βλέπω το δέρμα μου υγιές.
- Λατρεύω την αίσθηση του όμορφου δέρματος μου.
- Έχω μόνο θετικές σκέψεις για το δέρμα μου.
- Το δέρμα μου είναι άψογο.
- Είμαι ευλογημένος που έχω όμορφο δέρμα.
- Το δέρμα μου είναι απαλό και λείο
Μπορεί επίσης να θέλετε να ρίξετε μια ματιά στον οδηγό μας για πώς να γράψετε μια επιβεβαίωση για τον εαυτό σου.
Συμπέρασμα
Εφόσον διατηρείτε τις ενεργειακές σας δονήσεις σε υψηλά επίπεδα και οι ενέργειές σας ευθυγραμμίζονται με τον ξεκάθαρο στόχο της επιδερμίδας σας, είναι θέμα χρόνου να εκδηλωθεί η επιθυμία σας για όμορφο δέρμα. Η υπομονή και η επιμονή είναι οι καλύτεροι σύντροφοι που μπορείτε να έχετε τώρα.
Ακόμα κι όταν ο στόχος σας για καθαρό δέρμα χρειάζεται χρόνο για να εκδηλωθεί, συνεχίστε να κάνετε το ρόλο σας με αφοσίωση και απόλυτη πίστη στο Σύμπαν. Αυτός είναι ο μόνος τρόπος για να κάνετε τα όνειρά σας πραγματικότητα.
Προτεινόμενη ανάγνωση: