21 αποσπάσματα συγχώρεσης για να σας βοηθήσουν να αφήσετε το παρελθόν
Σχέσεις & Αγάπη
Άνθρωποι ΕικόνεςΚουρασμένος να αφήνεις θυμός από παρελθόντα λάθη , οδυνηρές απολύσεις , τοξικές οικογενειακές σχέσεις , ή οδυνηρά ψέματα καταλαμβάνετε χώρο στην καρδιά και το μυαλό σας; Υπάρχει εξαιρετική θεραπευτική δύναμη στη λήψη μέτρων για τη συγχώρεση κάποιου, ή ακόμα και τον εαυτό σας . Εάν βρεθείτε να ζητάτε λόγια σοφίας για το πώς να κάνετε αυτό το βήμα, αυτά τα αποσπάσματα από ηγέτες όπως ο Γκάντι και ο Μάρτιν Λούθερ Κινγκ θα σας εμπνεύσουν να προχωρήσετε.
Temi OyelolaΜάρτιν Λούθερ Κινγκ Τζούνιορ«Πρέπει να αναπτύξουμε και να διατηρήσουμε την ικανότητα να συγχωρούμε. Εκείνος που δεν έχει τη δύναμη να συγχωρήσει δεν έχει τη δύναμη να αγαπά », έγραψε ο Martin Luther King Jr. Ένα δώρο αγάπης .
Temi OyelolaΜάγια Αγγέλουο συγγραφέας και ακτιβιστές πολιτικών δικαιωμάτων τ είπε στο τεύχος Δεκεμβρίου 2000 του O, Το περιοδικό Oprah, «Είναι ένα από τα μεγαλύτερα δώρα που μπορείτε να δώσετε στον εαυτό σας, για να συγχωρήσετε. Συγχωρήστε όλους. '
Temi OyelolaΌπρα Γουίνφρεϊ«Η αληθινή συγχώρεση είναι όταν μπορείτε να πείτε« Ευχαριστώ για αυτήν την εμπειρία »» Ο Oprah είπε κάποτε .
Temi OyelolaΜαχάτμα ΓκάντιΟ αρχηγός του μη βίαιου κινήματος ανεξαρτησίας της Ινδίας έγραψε το 1931 στην εβδομαδιαία του εφημερίδα Νέα Ινδία «Οι αδύναμοι δεν μπορούν ποτέ να συγχωρήσουν. Η συγχώρεση είναι το χαρακτηριστικό των ισχυρών ».
Temi OyelolaΑλέξανδρος Πάπας«Το λάθος είναι ανθρώπινο. να συγχωρήσω, θεϊκό », έγραψε ο Άγγλος ποιητής του 18ου αιώνα Ένα δοκίμιο για την κριτική .
Temi OyelolaΤάιλερ Πέριο παραγωγικός ηθοποιός, συγγραφέας και παραγωγός είπε σε ένα Συνέντευξη 2010 με Ο Τηλεγράφος , «Δεν είναι εύκολο ταξίδι, να φτάσεις σε ένα μέρος όπου συγχωρείς τους ανθρώπους. Αλλά είναι τόσο ισχυρό μέρος, γιατί σε ελευθερώνει. '
Temi OyelolaΠάπας Ιωάννης Παύλος ΒΣε ένα μήνυμα που γιορτάζει την Παγκόσμια Ημέρα Ειρήνης του 2002 , Ο Πάπας Ιωάννης Παύλος Β΄ είπε: «Η συγχώρεση είναι πάνω απ 'όλα προσωπική επιλογή, μια απόφαση της καρδιάς να πάει ενάντια στο φυσικό ένστικτο για να επιστρέψει το κακό με το κακό».
Temi OyelolaΣήμερα το ΠουκόλτΣτο μυθιστόρημα του 2013 Ο αφηγητής , ο συγγραφέας με τις καλύτερες πωλήσεις έγραψε: «Η συγχώρεση δεν είναι κάτι που κάνεις για κάποιον άλλο. Είναι κάτι που κάνεις για τον εαυτό σου. Λέει 'Δεν είσαι αρκετά σημαντικός για να με στραγγαλίζει.' Λέει, «Δεν με παγιδεύεις στο παρελθόν. Είμαι άξιος για ένα μέλλον. '
Temi OyelolaΓουίλ ΣμιθΣτους στίχους του τραγουδιού του Μόνο οι δυο μας «Ο ηθοποιός, ο βιαστής και ο αστέρας του Fresh Prince of Bel-Air γράφει:« Σε όλη τη ζωή, οι άνθρωποι θα σας κάνουν να τρελαίνετε, να σας σέβονται και να σας φέρονται άσχημα. Αφήστε τον Θεό να χειριστεί τα πράγματα που κάνουν, γιατί το μίσος στην καρδιά σας θα σας καταναλώσει επίσης ».
Temi OyelolaΓιόκο Όνο«Πάρτε αργά τη συγχώρεση. Μην κατηγορείτε τον εαυτό σας ότι είστε αργός. Η ειρήνη θα έρθει »είπε ο Ιάπωνος-Αμερικανός καλλιτέχνης και ακτιβιστής της ειρήνης σε ένα Tweet .
Temi OyelolaΜάρτιν Λούθερ Κινγκ Τζούνιορ«Η συγχώρεση δεν σημαίνει να αγνοούμε τι έχει γίνει ή να βάλεις μια ψευδή ετικέτα σε μια κακή πράξη. Σημαίνει μάλλον ότι η κακή πράξη δεν παραμένει πλέον ως εμπόδιο στη σχέση. Η συγχώρεση είναι καταλύτης που δημιουργεί την απαραίτητη ατμόσφαιρα για ένα νέο ξεκίνημα και μια νέα αρχή », δήλωσε ο Martin Luther King Jr. Ένα δώρο αγάπης .
Temi OyelolaΦρεντ ΡότζερςΗ αμερικανική τηλεοπτική προσωπικότητα γνωστή για τη δική του αγαπημένη παιδική παράσταση είπε στο βιβλίο Σοφία από τον κόσμο Σύμφωνα με τον κ. Ρότζερς «Η συγχώρεση είναι παράξενο. Μερικές φορές μπορεί να είναι ευκολότερο να συγχωρήσουμε τους εχθρούς μας από τους φίλους μας. Μπορεί να είναι δυσκολότερο από όλα να συγχωρήσουμε τους ανθρώπους που αγαπάμε ».
Temi OyelolaΜάγια ΑγγέλουΣτο τεύχος Δεκεμβρίου 2000 της O, Το περιοδικό Oprah, ο αείμνηστος ποιητής είπε: «Δεν μπορείτε να συγχωρήσετε χωρίς αγάπη. Και δεν εννοώ συναισθηματικότητα. Δεν εννοώ μανιτάρια. Εννοώ ότι έχω αρκετό θάρρος για να σηκωθώ και να πω, «συγχωρώ. Τελείωσα με αυτό. '
Temi OyelolaΝτέσμοντ ΤούτουΟ Νορικός Αφρικανός κληρικός και βραβευμένος με Νόμπελ Ειρήνης είπε σε ένα Συνέντευξη 2010 με το The Forgiveness Project «Η συγχώρεση δεν είναι αδύναμη. Χρειάζεται θάρρος για να αντιμετωπίσει και να ξεπεράσει ισχυρά συναισθήματα.
Temi OyelolaBruce Lee«Τα λάθη είναι πάντα συγχωρήσιμα, αν κάποιος έχει το θάρρος να τα παραδεχτεί», έγραψε ο πολεμικός καλλιτέχνης στο βιβλίο του Εντυπωσιακές σκέψεις: Η σοφία του Bruce Lee για την καθημερινή ζωή .
Temi OyelolaΝέλσον ΜαντέλαΟ πρώην πρόεδρος της Νότιας Αφρικής και ο αποδέκτης του Νόμπελ Ειρήνης έγραψε στην αυτοβιογραφία του Μακρύς δρόμος προς την ελευθερία «Καθώς βγήκα έξω από την πόρτα προς την πύλη που θα οδηγούσε στην ελευθερία μου, ήξερα αν δεν άφησα την πίκρα και το μίσος μου πίσω, θα ήμουν ακόμα στη φυλακή».
Temi OyelolaΚόσμημαΣτο τραγούδι της Κάτω από το νερό «Ο Αμερικανός τραγουδιστής-τραγουδοποιός έγραψε:« Η συγχώρεση είναι η βελόνα που ξέρει να διορθώνει ».
Temi OyelolaΙνδία. Άρι«Ας ρίξουμε ελεύθερη αυτήν τη βαρύτητα της κρίσης / Και πετάμε ψηλά στα φτερά της συγχώρεσης, τραγουδάει ο τέσσερις φορές νικητής του Grammy στο τραγούδι της» Φτερά συγχώρεσης '
Temi OyelolaΗ Γιολάντα ΧάιντΤο προηγούμενο Πραγματικές νοικοκυρές του Μπέβερλι Χιλς ο αστέρας έγραψε σε ένα Δημοσίευση ιστολογίου 2014 για Μπράβο Πιστεύω ότι η συγχώρεση είναι η καλύτερη μορφή αγάπης σε οποιαδήποτε σχέση. Χρειάζεται ένα δυνατό άτομο να πει ότι ζητά συγγνώμη και ένα ακόμη πιο δυνατό άτομο να το συγχωρήσει. '
Temi OyelolaH. Jackson Brown Jr.ο Νιου Γιορκ Ταιμς έγραψε ο καλύτερος συγγραφέας Ιστορίες για την καρδιά ενός εφήβου Μην ξεχνάτε ποτέ τις εννέα πιο σημαντικές λέξεις οποιασδήποτε οικογένειας: Σ 'αγαπώ. Είσαι όμορφη. Σε παρακαλώ συγχώρεσέ με.'
Temi OyelolaΡόμπερτ ΦροστΟ αείμνηστος Αμερικανός ποιητής γνωστός για Σταματώντας από το δάσος σε ένα χιονισμένο βράδυ , έγραψε στο ποίημά του Το αστέρι-διαχωριστής , 'Αν μεμονωμένα μετρήσαμε τους ανθρώπους έξω / Για τη λιγότερη αμαρτία, δεν θα χρειαζόμασταν πολύς χρόνος / Για να φτάσουμε έτσι δεν είχαμε κανένα να μείνουμε μαζί μας. / Για να είσαι κοινωνικός είναι να συγχωρείς. '