Πώς να καταλάβετε εάν η εντερική σας αίσθηση είναι σωστή;

Αυτοβελτίωση

Ένστικτο, προνοητικότητα, προαίσθηση ή διορατικότητα είναι μερικές από τις κοινές λέξεις που χρησιμοποιούμε για να αναφερθούμε στο συναίσθημα του εντέρου. Εάν είστε πιο ενημερωμένοι για την ψυχολογία, μπορεί να χρησιμοποιείτε τη διόραση, το ESP ή την έκτη αίσθηση για την ίδια αίσθηση.

Η αίσθηση του εντέρου είναι κάτι που εξακολουθεί να δυσκολευόμαστε να εξηγήσουμε πλήρως ή έχει πάρα πολλές εξηγήσεις. Δεν είμαστε σε θέση να βρούμε μια απάντηση για το γιατί τα έχουμε αρχικά και πώς πρέπει να το αντιμετωπίσουμε.

Πώς να το διαφοροποιήσετε από το άγχος και την υπερβολική σκέψη; Και το πολύ σημαντικό ερώτημα για το πώς να καταλάβετε εάν το έντερο σας είναι λάθος. Οταν είναι να εμπιστεύεσαι τα ένστικτά σου για κάποιον σωστά?

Αυτό το άρθρο είναι μια προσπάθεια να το κατανοήσουμε και να βρούμε κάποιες απαντήσεις σε αυτές τις ερωτήσεις.

Τι είναι η αίσθηση του εντέρου;

Η διαίσθηση ή το ένστικτο έρχεται με απαντήσεις χωρίς λογική εξήγηση ή συνειδητή σκέψη. Μερικές φορές, όταν βρισκόμαστε αντιμέτωποι με επιλογές και το λογικό μυαλό μας δίνει περισσότερες από μία συγκεχυμένες ή αντιφατικές απαντήσεις, η διαίσθησή μας μας λέει ποια επιλογή να διαλέξουμε. Αυτό είναι ένα εντερικό συναίσθημα.

Κάποιοι το περιγράφουν ως μια εσωτερική φωνή ή μια φωνή στο κεφάλι που μας λέει τι να επιλέξουμε ή να κάνουμε ή να σκεφτούμε. Η μπερδεμένη πτυχή της διαίσθησης είναι ότι δεν ξέρεις πότε θα κάνει την εμφάνισή της. Δεν εμφανίζεται για όλες τις αποφάσεις μας.

Ωστόσο, όταν νιώθετε ένστικτο για κάποιον, το γνωρίζετε μέσα από αυτά τα φυσικά σημάδια της διαίσθησης.

• Ανατριχίλες
• Αίσθημα τσιμπήματος ή τσούξιμο
• Σύσφιξη των μυών
• Λάμψη διαύγειας
• Πεταλούδες στο στομάχι
• Ναυτία ή αίσθημα τσούξιμο στο έντερο
• Ιδρωμένες παλάμες
• Επαναλαμβανόμενες σκέψεις
• ανάλαφρη καρδιά

Μερικές φορές αυτό το συναίσθημα είναι συντριπτικά ισχυρό, αλλά άλλες φορές, είναι αδύναμο και λειτουργεί ως απλώς μια πρόταση.

Εάν γνωρίζετε τις διαισθητικές σας δυνάμεις και συντονιστείτε, θα ήταν πιο εύκολο για εσάς να τις εντοπίσετε.

Γιατί πρέπει να εμπιστεύεστε τη διαίσθησή σας;

Για να απαντήσετε σε αυτό, θα πρέπει πρώτα να κατανοήσετε τη βάση των διαισθήσεων. Αν και δεν έχουμε συγκεκριμένες πληροφορίες, οι πιο εύλογες εξηγήσεις που έχουν δώσει οι ειδικοί είναι αυτές.

1. Είναι η πρόταση του υποσυνείδητου μυαλού μας.

Όπως γνωρίζετε, το μυαλό μας έχει δύο διαιρέσεις – το συνειδητό και το υποσυνείδητο. Ο συνειδητός νους είναι το μέρος του που γνωρίζουμε και χρησιμοποιούμε για να αποθηκεύουμε αναμνήσεις και να παίρνουμε λογικές αποφάσεις.

Το υποσυνείδητο είναι το αόρατο ή το κρυφό μέρος του μυαλού που είναι ένας θησαυρός όλων των πληροφοριών που έχετε γνωρίσει ποτέ σε ολόκληρη τη ζωή σας. Όταν βρίσκεστε αντιμέτωποι με μια επιλογή, το υποσυνείδητό σας απορροφά περισσότερα δεδομένα από το περιβάλλον και τα χρησιμοποιεί για να καταλήξει σε αυτό που ονομάζουμε εντερικό συναίσθημα.

2. Είναι μια πρόβλεψη ή πρόγνωση που βασίζεται στην εμπειρία.

Με τα τεράστια δεδομένα που έχει στη διάθεσή του, το υποσυνείδητο είναι καλύτερα εξοπλισμένο για να κάνει ακριβείς προβλέψεις.

Ο υποσυνείδητος νους παράγει ένα διαισθητικό συναίσθημα που βασίζεται σε πολύ περισσότερες πληροφορίες από τις λογικές απαντήσεις του συνειδητού νου. Καθώς δεν γνωρίζουμε την ύπαρξη αυτής της πληροφορίας στο μυαλό μας, τείνουμε να τις αμφιβάλλουμε και να τις διαγράφουμε ως ανοησίες ή άχρηστες.

Υπάρχουν ασκήσεις για τη βελτίωση της διαισθητικής ικανότητας σκέψης σας. Αυτό θα βοηθήσει να γίνουν πιο ακριβείς. Αντί να τις απορρίπτουμε ως παράλογες, θα ήταν ωφέλιμο τουλάχιστον να ακούσουμε αυτές τις προτάσεις και να τις λάβουμε δεόντως υπόψη.

Επιπλέον, τα συναισθήματα του εντέρου σας είναι απείρως πιο γρήγορα από το συνειδητό σας μυαλό. Πολύ περισσότερος λόγος για τον οποίο πρέπει να τους προσέξετε.

Για περισσότερες λεπτομέρειες, ανατρέξτε στον οδηγό μας στο πώς να ξέρεις πότε σου μιλάει η διαίσθησή σου .

Μπορεί το ένστικτό σου να είναι λάθος; Γιατί;

Ναι, φυσικά, μπορεί να πάει στραβά. Και ο λόγος είναι αρκετά απλός. Όλες οι αποφάσεις μας βασίζονται σε πληροφορίες που έχουμε στη διάθεσή μας, συμπεριλαμβανομένων των διαισθήσεων. Στην περίπτωση των διαισθήσεων, αυτές οι πληροφορίες είναι κρυμμένες στο υποσυνείδητο. Αυτή είναι η μόνη διαφορά.

Όταν οι πληροφορίες στις οποίες βασίζεται η διαίσθηση είναι εσφαλμένες ή λανθασμένες ή αναξιόπιστες, τα συμπεράσματα είναι βέβαιο ότι θα είναι ανακριβή.

Ένας άλλος σημαντικός λόγος για τα παραπλανητικά συναισθήματα του εντέρου είναι ο ρόλος των συναισθημάτων. Μερικές φορές, οι κρίσεις, οι προβλέψεις ή οι προτάσεις μας θολώνονται από την παρουσία ισχυρών συναισθημάτων. Εμποδίζουν το υποσυνείδητό μας να αξιολογήσει τις πληροφορίες αμερόληπτα και αληθινά. Και αυτό μπορεί να οδηγήσει σε ψευδείς ιδέες.

Μερικές φορές το υποσυνείδητό σας αρνείται να λάβει υπόψη όλα τα δεδομένα που είναι αποθηκευμένα στο συνειδητό μυαλό. Τείνει να εξαπατά τον εαυτό του. Αναιρεί και παραβλέπει τις λογικές απαντήσεις και επιβάλλει τη δική του πρόταση. Και αυτό μπορεί να πάει στραβά κατά καιρούς όπως περιγράφεται παραπάνω.

Το πραγματικό ένστικτο πρέπει να είναι ισορροπημένο, να βασίζεται σε εισροές τόσο από το συνειδητό όσο και από το υποσυνείδητο.

Εντερικό ένστικτο εναντίον υπερβολικής σκέψης

Όταν η διαίσθησή σας σας λέει να είστε προσεκτικοί ή σας προειδοποιεί για τους μελλοντικούς κινδύνους, πώς ξέρετε ότι δεν σκέφτεστε υπερβολικά τα πράγματα ή το άγχος σας δεν μιλάτε;

Ναι, το άγχος ή η υπερβολική σκέψη έρχονται πράγματι μεταμφιεσμένα σε εντερικό συναίσθημα. Μπορεί να αισθάνεστε άσχημα ότι κάτι δεν πάει καλά. Ή ένα κακό ένστικτο για κάποιον. Είναι το συναίσθημα του εντέρου ή το άγχος σας;

Εάν καταλαβαίνετε τα φυσικά σημάδια της διαίσθησης, η διαφοροποίηση μεταξύ των δύο δεν είναι τόσο δύσκολη.

Η διαίσθηση είναι κάτι που εμφανίζεται στο μυαλό σας αμέσως χωρίς καμία λογική εξήγηση. Από την άλλη, η υπερβολική σκέψη, όπως υποδηλώνει η λέξη, έρχεται μετά από πολλή σκέψη. Στην πραγματικότητα, υπερβολική σκέψη. Παρόμοιο είναι και το άγχος. Περιλαμβάνει επίσης ανάλυση και προβληματισμούς.

Όταν είστε ανήσυχοι, έχετε την τάση να σταθμίζετε τα υπέρ και τα κατά πολλές φορές και να βάζετε την πιο ασφαλή και εύκολη πρόταση. Όσο περισσότερο σκέφτεστε για το θέμα, η πρότασή σας μπορεί να συνεχίσει να αλλάζει, συχνά ταλαντευόμενη ανάμεσα σε δύο άκρα.

Ωστόσο, η διαίσθησή σας παραμένει πάντα η ίδια. Καθώς βασίζεται σε δεδομένα, ακόμα κι αν είναι κρυμμένα στο υποσυνείδητο μυαλό, τα συναισθήματα του εντέρου δεν αλλάζουν όσο κρατάτε τα συναισθήματα έξω από αυτό.

Πώς να καταλάβετε εάν η διαίσθησή σας είναι σωστή;

Εφόσον το εντερικό μας συναίσθημα συμφωνεί με τη λογική συλλογιστική, δεν τίθεται θέμα σύγχυσης ή σύγκρουσης. Μπορείτε να προχωρήσετε αμέσως με την πρόταση χωρίς δισταγμό.

Το πρόβλημα προκύπτει όταν συγκρούονται μεταξύ τους. Όταν ο ένας μάς λέει να προχωρήσουμε με το σχέδιο, ενώ ο άλλος μας προειδοποιεί για τους μελλοντικούς κινδύνους και μας συμβουλεύει να μην προχωρήσουμε περαιτέρω με τον πιο έντονο τρόπο, είναι ένα δίλημμα για εμάς.

Και τα δύο μπορεί να πάνε στραβά κατά καιρούς. Άρα, το ερώτημα τώρα είναι ποιο είναι σωστό και ποιο λάθος.

Σκεφτείτε πρώτα τη διαίσθηση. Εξετάστε προσεκτικά αν σας δίνει τα σωστά σήματα. Τα συναισθήματα έχουν θολώσει το ένστικτό σας; Ή μήπως η υπερβολική σκέψη σας εξαπατά με τη μορφή εντέρου; Παραβλέψατε κάποια έγκυρη πληροφορία για να καταλήξετε σε αυτό το συναίσθημα; Οι προηγούμενες εμπειρίες σας ρίχνουν σκιές στο παρόν;

Σκάψτε στα βάθη του μυαλού σας για να καταλάβετε γιατί το ένστικτό σας συγκρούεται με τη λογική σας απόφαση; Παραλείψατε κάποια έγκυρα γεγονότα ή τα παρερμηνεύσατε;

Εάν αισθάνεστε ότι δεν έχετε κάνει λάθος στη διαίσθησή σας, στραφείτε προς τη λογική απάντηση και αναλύστε την για να μάθετε πού κάνατε λάθος με αυτήν.

Κάπου, κάπου, θα βρείτε μια ανωμαλία και θα καταλήξετε να διορθώσετε το ένα για να συμφωνήσετε με το άλλο.

Ωστόσο, ακόμα και μετά από πολλή συζήτηση, δεν μπορείτε να καταλήξετε σε συμφωνία, σκεφτείτε τα μαζί. Ζυγίστε τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματα του καθενός και επιλέξτε την καλύτερη επιλογή.

Συμπέρασμα

Τόσο οι λογικοί συλλογισμοί όσο και τα εντερικά συναισθήματα παίζουν ζωτικό ρόλο στη λήψη των αποφάσεών μας. Και τα δύο μπορεί να είναι σωστά ή λάθος κατά καιρούς. Μπορούμε να βελτιώσουμε τις δεξιότητές μας και στα δύο για να αποφύγουμε κακές αποφάσεις.

Παρά τις καλύτερες προσπάθειές μας, μπορούμε να καταλήξουμε με εντερικά συναισθήματα που έρχονται σε αντίθεση με το λογικό μυαλό μας. Η ιδανική λύση θα ήταν ένας συνδυασμός και των δύο. Το συνειδητό μυαλό σας πρέπει να εκπαιδευτεί καλά για να τα χειρίζεται αμερόληπτα, αφήνοντας έξω τα συναισθήματα και άλλους περισπασμούς. Και αυτό είναι που πρέπει να στοχεύετε.

Μπορεί επίσης να θέλετε να ρίξετε μια ματιά στον οδηγό μας για πώς να ακούσετε τη διαίσθησή σας στις σχέσεις .