30 Ρομαντικές ιδέες ημερομηνίας πτώσης που ξεπερνούν την κολοκύθα
Σχέσεις & Αγάπη
Getty Images Είτε είστε μαζί δύο μήνες είτε δύο δεκαετίες, είναι σημαντικό να διατηρήσετε τα πράγματα διασκεδαστικά (όταν είστε μπορώ , δηλαδή) σε οποιαδήποτε σχέση. ΕΝΑ ΒΡΑΔΙΝΟ ΡΑΝΤΕΒΟΥ μπορώ να βοηθήσω πείσουν μια μακροπρόθεσμη εταιρική σχέση από μια ρουτίνα ή δώστε νέα ζευγάρια την ευκαιρία να συνδεθούν . Ωστόσο, όπως θα σας πει ο καθένας που ήταν σε σχέση: ο προγραμματισμός της ιδανικής ημερομηνίας μπορεί να είναι λίγο αγχωτικός. Αυτό ισχύει στις κανονικές στιγμές - αλλά ίσως ακόμη περισσότερο εν μέσω της πανδημίας του κοροναϊού.
Τα καλά νέα? Ακριβώς επειδή τα πράγματα μπορεί να φαίνονται διαφορετικά φέτος, αυτό δεν σημαίνει ότι δεν μπορείτε να λάβετε μέρος σε μερικές από τις αγαπημένες σας ραντεβού το βράδυ. Στην πραγματικότητα, τόσα πολλά από αυτά μπορούν να αναδημιουργηθούν στο σπίτι: Αντί να βγείτε σε ένα φανταχτερό δείπνο, μαστίγιο μερικά νόστιμα ρουστίκ επιδόρπια στην κουζίνα σας με ένα εικονικό μάθημα μαγειρικής. γιορτάστε το Oktoberfest στην αυλή σας και όχι στο μπαρ που πηγαίνετε. παραλείψτε τον τοπικό κινηματογράφο και κάντε τη δική σας μεγάλη οθόνη. και φιλοξενήσει μια εικονική ευτυχισμένη ώρα ή το βράδυ του παιχνιδιού με τα αγαπημένα σας ζευγάρια (και αυτά τα γευστικά κοκτέιλ ). Για να μην αναφέρουμε ότι υπάρχουν πολλές υπαίθριες δραστηριότητες όπου μπορείτε να κάνετε κοινωνική απόσταση με ασφάλεια, αλλά να διασκεδάσετε (γεια, γραφικές πεζοπορίες και πικνίκ στο πάρκο).
Προηγουμένως, στρίψαμε σε εμπειρογνώμονες σχέσεων και θεραπευτές για αυτές τις ρομαντικές ιδέες ημερομηνίας πτώσης, από φεστιβάλ συγκομιδής προς το μίνι οδικά ταξίδια προς το παιχνίδια εξωτερικού χώρου και κάθε προσιτό πράγμα στο μεταξύ. Οπότε πετάξτε το χαριτωμένο σας φθινοπωρινό στολή και προγραμματίστε μια δραστηριότητα που θα υπενθυμίζει σε εσάς και τον σύντροφό σας να σταματήσετε και να μυρίσετε ... κεριά με άρωμα κολοκύθας .
Μπράντον ΓκόλντμανGetty Images Χαράξτε μια κολοκύθα. Η ομαδική εργασία κάνει το όνειρο να λειτουργεί - ειδικά όταν προσπαθείτε να κάνετε σκαλιστές κολοκύθες που ανταγωνίζονται τη Μόνα Λίζα. Επιλέξτε ένα σχέδιο που είναι λίγο πιο δύσκολο από το τυπικό σας Jack-o'-Lantern, ώστε να μπορείτε να εξασκηθείτε να εργαστείτε μαζί για έναν κοινό στόχο. Σας αρέσει λίγο φιλικός ανταγωνισμός; Μπορείτε επίσης να το μετατρέψετε σε διαγωνισμό για να δείτε ποιος μπορεί να κάνει το καλύτερο Jack-o'-Lantern. Είτε έτσι είτε αλλιώς, αφού τελειώσετε, συνεχίστε τη νύχτα της ημερομηνίας με μια ευτυχισμένη ώρα κολοκύθας - ή νυχτερινό κάλυμμα - με φρεσκοψημένους σπόρους κολοκύθας και μπαχαρικά.
Arne Trautmann / EyeEmGetty ImagesΔημιουργήστε το δικό σας Oktoberfest. «Υπάρχουν τόσα πολλά μεγάλα φεστιβάλ φθινοπώρου και το Oktoberfest είναι ένα μεγάλο», λέει η Rachel Federoff της Αγάπη και ραντεβού . «Το να διασκεδάζεις και να αφήνεις χαλαρά κάνει ένα άτομο να νιώθει αυτές τις ενδορφίνες, κάτι που μπορεί να οδηγήσει σε ρομαντισμό», προσθέτει. Και ενώ η πανδημία του κοροναϊού θα κάνει αυτές τις συγκεντρώσεις να φαίνονται λίγο διαφορετικές φέτος, μπορείτε ακόμα να αναδημιουργήσετε τη διασκέδαση με έναν κοινωνικά απομακρυσμένο τρόπο. Σκεφτείτε: Φορτώστε τις τοπικές μπύρες χειροτεχνίας, σκουπίστε μερικά μαλακά κουλούρια και κάντε το δικό σας Oktoberfest στην αυλή σας ή στο τοπικό σας πάρκο. Το αν και οι δύο επιλέγετε το lederhosen εξαρτάται από εσάς.
svetikdGetty ImagesΝοικιάστε μια καμπίνα στα βουνά. «Αυτή είναι μια τέλεια απόδραση το Σαββατοκύριακο», λέει ο Federoff. «Μπορείτε να αγκαλιάσετε δίπλα στη φωτιά με ένα μπουκάλι κρασί ή να ρομανθείτε σε ένα υδρομασάζ ενώ κοιτάζετε αστέρια. Αυτό σας επιτρέπει να συνδέεστε και να αποσυνδέετε από τον κόσμο. '
Ημέρα της ΝτόναGetty ImagesΕπισκεφθείτε μια ταινία με κίνηση. «Τίποτα δεν λέει ρομαντισμό σαν το drive-in», λέει ο Federoff. 'Πιάσε το ποπ κορν - και ο ένας τον άλλον - παρακολουθώντας ένα Απόκριες ταινία ή ρετρό κλασικά από τη δεκαετία του '80 και του '90. Αυτή η ημερομηνία είναι βέβαιο ότι θα πάρει το ρομαντισμό σε υψηλή ταχύτητα. Δούλεψε για τους γονείς μας! Δεν έχει μείνει στη γειτονιά σας; Ένας προβολέας και ο τοίχος σας θα κάνει επίσης το τέχνασμα για μια εμπειρία θεάτρου DIY στο σπίτι.
Ariel SkelleyGetty ImagesΔιαβάστε μαζί. «Το να γυρίζεις ο ένας τον άλλον δυνατά είναι ο τέλειος τρόπος σύνδεσης», λέει ο ψυχολόγος και ο προπονητής ζωής Δρ Cheyenne Bryant . Εστιάζοντας μόνο στα αποσπάσματα (και το ένα στο άλλο) αυτή η εμπειρία μπορεί να βοηθήσει στην ενίσχυση της οικειότητας, προσθέτει. Χρειάζεστε πρόταση; Ρίξτε μια ματιά στο δικό μας λίστα με μερικά από τα καλύτερα βιβλία πτώσης να διαβάσετε τώρα.
Ascent / PKS Media Inc.Getty ImagesΚάντε μια γραφική βόλτα. Τι καλύτερη εποχή από το φθινόπωρο για να κάνετε μια ωραία βόλτα με φύλλα; «Η εξερεύνηση της φύσης μειώνει το άγχος και ενισχύει την ηρεμία, ενώ το περπάτημα και η παρουσία του απελευθερώνει τις ευτυχισμένες και ερωτικές ορμόνες: σεροτονίνη και οξυτοκίνη. Αυτό προάγει τη σύνδεση και βελτιώνει την κοινή σας διάθεση. Είναι μια τέλεια ημερομηνία για να χαλαρώσετε και να γνωρίσετε ο ένας τον άλλον », λέει ο Dr. Bryant. Μη διστάσετε φέρτε μαζί έναν (καρφωμένο) μηλίτη .
Getty ImagesΜοιραστείτε σε ένα στοιχειωμένο σπίτι. Πώς μπορεί το περπάτημα σε ένα στοιχειωμένο σπίτι να είναι ρομαντικό; «Ο φόβος σου σάς επιτρέπει να είστε ευάλωτοι, γεγονός που προκαλεί την πτώση των συναισθηματικών σας τοίχων», εξηγεί ο Laurel House, Celebrity Dating Coach και οικοδεσπότης του podcast Ο άνθρωπος ψιθυρίζει .
Μέλισσα ΡοςGetty ImagesΔέστε μια κουκούλα. Οι πιθανότητες είναι, πιθανότατα να έχετε μερικά βαρετά λευκά μπλουζάκια. Την επόμενη βραδιά σας, μετατρέψτε τα σε κάτι νέο και συναρπαστικό— και πολύ τάση -με ένα εύχρηστο κιτ γραβάτας . Όχι μόνο θα απομακρυνθείτε από την ημερομηνία με ένα κομψό αναμνηστικό, αλλά μπορεί επίσης να αισθανθείτε πιο ευτυχισμένοι. Αυτό συμβαίνει επειδή οι νέες εμπειρίες μπορούν να ενεργοποιήσουν το σύστημα ανταμοιβής του εγκεφάλου, απελευθερώνοντας ισχυρά νευροχημικά που σχετίζονται με την ευχαρίστηση.
Getty ImagesΠηγαίνετε σε μια γραφική βόλτα με το τρένο. «Τα ταξίδια δημιουργούν ενθουσιασμό και ευκαιρία να βιώσουν πράγματα για πρώτη φορά μαζί», λέει η Bianca L. Rodriguez, LMFT. Προσπαθώντας κάτι νέο, δημιουργείτε μια μοναδική ευκαιρία να συνδεθείτε, ενώ ταυτόχρονα μαρτυρείτε την περιέργεια και το θαύμα του άλλου. Συσκευάστε λίγο τυρί και ένα μπουκάλι κρασί και κάντε μια μέρα μία από τις αγαπημένες μας διαδρομές . Ενδιαφερόμενος για την ασφάλεια ; Μπορείτε επίσης να κάνετε streaming βίντεο με τρένο στο YouTube, ενώ συζητάτε για τους προορισμούς των ονείρων σας.
Getty ImagesΟδηγήστε για να δείτε το φύλλωμα πτώσης. Μερικές φορές τα πιο απλά πράγματα είναι τα καλύτερα: μια βόλτα στην εξοχή Το να βλέπεις τα φύλλα να αλλάζουν είναι σίγουρα τόσο ρομαντικό όσο και αξέχαστο. «Το να πηγαίνεις σε μια ραντεβού για να δεις το φθινόπωρο το φύλλωμα δημιουργεί χώρο και χρόνο για να μιλήσεις - και επειδή μερικοί άνθρωποι είναι πιο άνετοι να μιλάνε δίπλα-δίπλα, η οδήγηση μπορεί συχνά να είναι το καλύτερο μέρος της ημερομηνίας», λέει ο προπονητής γνωριμιών και σχέσεων Marni Battista, Host of Το Dating Den Podcast .
Getty ImagesΔοκιμάστε ένα hayride. Προχωρήστε στο τοπικό φεστιβάλ φθινοπώρου, κάντε μια βόλτα σε ένα βαγόνι σανού και προσπαθήστε να επανασυνδεθείτε με απλούστερες μέρες. «Όσο βασικό κι αν ακούγεται, η επαφή με τα μάτια είναι ζωτικής σημασίας. Με τους τεχνολογικούς εθισμούς μας τώρα, σπάνια κοιτάζουμε ο ένας τον άλλον. Το να είσαι συνειδητός για το πόσο συχνά κοιτάς στα μάτια του συντρόφου σου μπορεί να οδηγήσει σε αυξημένη συγκόλληση », εξηγεί ο Aroldi.
Getty ImagesΔιαλέξτε μήλα. Ποια είναι μια πιο εμβληματική ημερομηνία πτώσης από το μήλο που μαζεύεται μαζί στην ύπαιθρο; «Κάνοντας απλές, παραδοσιακές δραστηριότητες μιλούν για τις βασικές σας αξίες και μπορούν να ζωντανέψουν συνομιλίες για ιστορίες από την παιδική σας ηλικία», λέει ο House. «Μπορούν να προκαλέσουν αυτά τα βαθιά απλό συναισθήματα: νιώθεις καλά, χαρούμενος, ήρεμος, ασφαλής».
Getty ImagesΕπισκεφθείτε μια (εικονική) αίθουσα διαφυγής. Τα δωμάτια διαφυγής απαιτούν την αξιολόγηση των αδυναμιών του συντρόφου σας και σας επιτρέπουν να γνωρίσετε ο ένας τον άλλο τις δεξιότητες επίλυσης προβλημάτων. «Βλέπετε πώς ανταποκρίνεστε ο καθένας σε άγχους, ηγετικές θέσεις ή πώς χειρίζεστε τους φόβους ή τις επιτυχίες του άλλου», λέει ο House, προσθέτοντας ότι οι χώροι διαφυγής αφορούν την επίτευξη ενός κοινού στόχου, τη συνεργασία και την εξεύρεση λύσης. «Ένας από εσάς πιθανότατα θα έλκει τον ηγετικό ρόλο, ενώ ο άλλος υποστηρίζει το σχέδιο δράσης, αποκαλύπτοντας πώς ακούτε, συμβάλλετε, σκέφτεστε και χειρίζεστε την πίεση». Ρίξτε μια ματιά σε αυτήν την καταχώριση του διασκεδαστικές εικονικές επιλογές που μπορείτε να παίξετε online. .
Getty ImagesΒόλτα με το ποδήλατο. Οι πιο δροσερές μέρες του φθινοπώρου σημαίνει ότι ο καιρός είναι ιδανικός για ποδηλασία. Πιάστε τα ποδήλατά σας, εξερευνήστε μια γειτονιά που δεν έχετε ξαναδεί και αφήστε μερικές ενδορφίνες εγγυημένες να ενισχύσουν την κοινή σας διάθεση. Οι φυσικές αισθήσεις που παράγονται από άσκηση, ιδρώτες παλάμες, γρήγορος καρδιακός ρυθμός μιμούνται επίσης σεξουαλική διέγερση προσθέτοντας κάποια υγιή ένταση και ενθουσιασμό στην εμπειρία, λέει ο Rodriguez.
Getty ImagesΠηγαίνετε για πεζοπορία. «Οι πεζοπορίες είναι υπέροχα μέρη για σημαντικές, μακροχρόνιες και ιδιωτικές συνομιλίες, επειδή κανείς άλλος δεν ακούει και δεν κοιτάζετε απαραίτητα ο ένας τον άλλον - κάνοντας τη διαχείρηση δύσκολων θεμάτων λιγότερο εκφοβιστική», εξηγεί ο House. Ο χρόνος μαζί σας επιτρέπει να επιλύσετε ζητήματα και να εκφράσετε την αίσθηση σας σε ένα χαμηλό πλήκτρο. Εξίσου σημαντικό, λέει ο House: «το ζευγάρι που ιδρώνει μαζί έχει καλύτερο σεξ μαζί χάρη στην απελευθέρωση της οξυτοκίνης και των ενδορφινών, καθιστώντας σας χημικά πιο ελκυστικούς ο ένας στον άλλο.»
Getty ImagesΠαρακολουθήστε ένα μάθημα εικονικής μαγειρικής. Με τις διακοπές ακριβώς στη γωνία, τώρα ήρθε η ώρα να αρχίσετε να κάνετε τα δικά σας πίτα και ικανότητες γαλοπούλας. «Το μαγείρεμα ενός γεύματος μπορεί να είναι μια εμπειρία που αποκαλύπτει προσωπικότητα και σχέση», λέει ο House. Θα δοκιμάσετε επίσης να συνεργαστείτε, να παρατηρήσετε ποιος είναι ο πρωταγωνιστής και πώς χειρίζεστε την ομαδική εργασία - όλες τις βασικές δεξιότητες εάν δεν έχετε δημιουργήσει ακόμη σπίτι αλλά εργάζεστε για αυτό το επόμενο βήμα. Πλατφόρμες όπως το The Chef και το Dish καθιστούν δυνατή τη χρήση του Skype.
Getty ImagesΠαρακολουθήστε μια τρομακτική ταινία. «Δεν χρειάζεται πάντα να μιλάς για να νιώθεις συνδεδεμένος. Στην πραγματικότητα, η πραγματικότητα των διαρκών σχέσεων είναι ότι υπάρχει συχνά ένα σημαντικό ποσό σιωπής. Παρακολούθηση α Απόκριες-y ταινία σάς επιτρέπει να αγκαλιάζετε και φυσικά να ουρλιάζετε και να αρπάζετε ο ένας τον άλλον όταν οι κακοί πηδούν από τις σκιές. Μόλις τελειώσει η ταινία, θα έχετε μια ακόμη κοινή εμπειρία κάτω από τη ζώνη σας, καθώς και ευκαιρίες να ανοίξετε για τους προσωπικούς σας φόβους και τις προτιμήσεις ταινιών », λέει ο House.
Getty ImagesΑκούστε τα αγαπημένα σας παλιά τραγούδια. Μια νύχτα μέσα στη φωτιά, Ενα ΠΟΤΗΡΙ ΚΡΑΣΙ ή κούπα ζεστό (καρφωμένο) μηλίτη και να μοιράζεστε την αγαπημένη σας λίστα αναπαραγωγής Spotify στο παλιό σχολείο: είναι το σύγχρονο ισοδύναμο να κάνετε κάποιον μια ταινία μίξης. «Το να ακούτε παλιά μουσική μπορεί να αποκαλύψει πώς ήταν τα εφηβικά χρόνια του συντρόφου σας: είχαν μια δύσκολη ανατροφή; Ποιες αναμνήσεις δημιουργούνται από τη μουσική; ' λέει ο Tracy Bagatelle-Black, MA, AMFT. Η νοσταλγία μπορεί να βοηθήσει στην ενεργοποίηση τόσο της ντοπαμίνης όσο και της οξυτοκίνης - της ορμόνης σύνδεσης και της ορμόνης αγάπης.
Getty ImagesΕπισκεφτείτε ένα έμπλαστρο κολοκύθας. Η καθιέρωση παραδόσεων είναι σημαντική νωρίς στις σχέσεις και το φθινόπωρο είναι γεμάτο με ευκαιρίες για ρομαντικές ημερομηνίες που μπορούν να μετατραπούν σε ετήσιες γιορτές, εξηγεί ο House. Επιπλέον, δεδομένου ότι τα μπαλώματα κολοκύθας είναι γεμάτα οικογένειες, είναι φυσικό να συζητάμε τα παιδιά για να δούμε αν βρίσκεστε στην ίδια σελίδα (ή πέρα από αυτό το σημείο). Μπόνους: αφού επισκεφθείτε το έμπλαστρο, μπορείτε να υποχωρήσετε σε γαλήνη και ησυχία και να διακοσμήσετε τις κολοκύθες μαζί.
Getty ImagesΔιοργανώστε μια βραδιά παιχνιδιού. Είτε το Scrabble είτε το Scattergories, μια νύχτα υγιούς ανταγωνισμού μπορεί να προχωρήσει πολύ, ειδικά αν είστε νέο ζευγάρι. «Όταν σε μια πρώτη ημερομηνία, επικεντρωνόμαστε κυρίως στο να κάνουμε μια καλή εντύπωση, η οποία μερικές φορές μπορεί να μας κάνει να συναντηθούμε ως αναγκασμένοι», λέει ο Δρ Ash EIDifrawi, Psy.D., συγγραφέας του Δέκα Κόσμοι: Η Νέα Ψυχολογία της Ευτυχίας . «Ο φιλικός ανταγωνισμός - ο οποίος δημιουργεί έναν στόχο διαφορετικό από αυτόν του να κάνουμε μια καλή εντύπωση - μπορεί να μας ελευθερώσει σε κάποιο βαθμό από το επίκεντρό μας, και κάνοντας παράδοξα το καθιστά πιο πιθανό για εμάς να συμπεριφερόμαστε όπως ο φυσικός μας εαυτός και έτσι να κάνουμε πραγματικά ένα καλό εντύπωση.' Με άλλα λόγια: εάν αισθάνεστε νευρικοί, η ροή αυτών των ανταγωνιστικών χυμών θα σας βοηθήσει να χαλαρώσετε!
Ρίξτε μια ματιά στο δικό μας διασκεδαστικές προτάσεις παιχνιδιού εδώ .
Getty ImagesΕπισκεφθείτε ένα καταφύγιο ζώων. Όχι μόνο παίζετε με τα κουτάβια που σίγουρα θα ανεβάζουν τα επίπεδα της ωκυτοκίνης σας (όλα αυτά τα αγκαλιά!), Αλλά θα έχετε επίσης την ευκαιρία να δείτε τη φροντίδα του συντρόφου σας. «Όταν αποκαλύπτουμε τους εαυτούς μας σε άλλους είναι ευάλωτο και η ευπάθεια είναι το σημείο σύνδεσης για οικειότητα», λέει η Έλενα Χαλ Κόρνοτ, αδειοδοτημένη Θεραπευτής Γάμου και Οικογένειας και Θεραπευτής Δημιουργικών Τεχνών στη Νέα Υόρκη. Indigo MFT . «Η αγάπη και ο ειδύλλιο είναι εγγενώς ευάλωτα και όταν διακινδυνεύουμε και συναντούμε σε αντάλλαγμα οδηγεί σε βαθιά σύνδεση».
Getty ImagesΚάντε ένα ημερήσιο ταξίδι. 'Εάν αισθάνεστε ότι η σχέση σας βρίσκεται σε συνήθεια, η έξοδος από την πόλη για ημερήσια εκδρομή μπορεί να είναι η γρήγορη λύση που πρέπει να προσθέσετε λίγο επιπλέον ενθουσιασμό και να σας υπενθυμίσω γιατί έπεφτε ο ένας για τον άλλο', λέει ο House , εξηγώντας ότι μερικές φορές απλά πρέπει να βγείτε από μια ρουτίνα για να πυροδοτήσετε μια σχέση στη ζωή », λέει ο House. (Χρειάζομαι μερικά ιδέες για οδικό ταξίδι ; Σας έχουμε καλύψει.)
Getty ImagesΠικνίκ στο πάρκο. Η φύση έχει αποδειχθεί ότι μειώνει το άγχος και συμβάλλει στη συνολική ευημερία, λέει Amanda Zayde , Psy.D., Άδεια Κλινικής Ψυχολόγου. Συνιστά ένα απόγευμα μαζί στο πάρκο. 'Είτε μια βόλτα είτε ένα πικνίκ, είναι ένα υπέροχο σκηνικό για μια ρομαντική ημερομηνία.' Φέρτε ένα μπουκάλι αφρώδες ή τα αγαπημένα σας ποτά, συσκευάστε μερικά κομμάτια για να μοιραστείτε και απλώστε τα πάντα σε μια βελούδινη κουβέρτα για δύο.
Getty ImagesΠηγαίνετε γευσιγνωσία κρασιού. «Ένα από τα σημεία γνωριμιών είναι η οικοδόμηση οικειότητας, εμπιστοσύνης και ευπάθειας μεταξύ τους. Το κρασί φαίνεται να ηρεμεί κάποιες από τις φυλαγμένες σκέψεις και συμπεριφορές που μπορεί να έχουμε συνήθως που εμποδίζουν την ανάπτυξη αυτών των συναισθηματικών συνδέσεων », λέει η Dana McNeil, άδεια γάμου και οικογενειακής θεραπευτής και ιδρυτής του Ο τόπος της σχέσης στο Σαν Ντιέγκο. 'Η υπεύθυνη χρήση αλκοόλ μπορεί να βελτιώσει τη διαδικασία γνωριμιών δημιουργώντας ένα πιο ήπιο φίλτρο, το οποίο επιτρέπει την κοινή χρήση σε βαθύτερο επίπεδο.' Προσθέστε ιδιοτροπία δοκιμάζοντας τυφλά — ζητήστε από τη σομά να σας ρίξει ένα κρασί χωρίς να σας πει λεπτομέρειες - και ανταγωνιστείτε για να εντοπίσετε σημειώσεις.
Getty ImagesΠηγαίνετε ιππασία. Υπάρχει κάτι για την πτώση και τα άλογα που πηγαίνουν μαζί. Η ιππασία μπορεί να είναι μια υπέροχη ημερομηνία επειδή συνδέεστε με ζώα και φύση, λέει Κάρλεϊ Άρολντι , παιδί / οικογένεια / ζευγάρια θεραπευτής με ιδιωτική πρακτική στο Νιου Τζέρσεϋ. «Είναι ασυνήθιστο και η σύνδεση και η χημεία μπορούν να δημιουργηθούν με την κοινή χρήση αυτής της νέας εμπειρίας». Δεν είναι το πράγμα σου; Μπορείτε να πάτε σε ζωολογικό κήπο.
Getty ImagesΑστέρι. Υπάρχει κάτι πιο ρομαντικό από μια ήσυχη νύχτα που αγκαλιάζει μαζί κοιτώντας τα αστέρια; Βγείτε από την πόλη (ή βρείτε μια ήσυχη τοποθεσία, αν βρίσκεστε ήδη στη χώρα), βάλτε μια κουβέρτα και απλώς κοιτάξτε την. «Έχοντας μια αλλαγή τοπίου από το κανονικό καθημερινό άλεσμα παρέχει το πρόσθετο πλεονέκτημα του να βοηθάμε τα ζευγάρια να καθαρίσουν το μυαλό τους και να κάνουν χώρο για να επωάσουν νέα σχέδια και όνειρα για το μέλλον τους», λέει ο McNeil. Η αίσθηση του μεγαλείου που θα έχετε αναπόφευκτα θα οδηγήσει σε μεγάλες συζητήσεις για τη ζωή, σίγουρα θα σας συνδέσει περισσότερο.
Getty ImagesΠεριηγηθείτε σε ένα λαβύρινθο καλαμποκιού. Χαθείτε μαζί, βρείτε μαζί! Η ημερομηνία λαβυρίνθου καλαμποκιού είναι ένας καλός τρόπος για να αναδείξετε την αίσθηση του χιούμορ του συντρόφου σας, εξηγεί η Bagatelle-Black. Θα έχετε επίσης μια ιδέα για το αν ο συνεργάτης σας είναι εύκολο να συνεργαστεί.
Φωτογραφία ST5Getty ImagesΠαίξτε παιχνίδια γκαζόν. Είτε πρόκειται για cornhole, κροκέ, ή ακόμα και για ένα τεράστιο παιχνίδι Jenga, η επιβίωση σε έναν ελαφρύ διαγωνισμό είναι ένας διασκεδαστικός, ερωτικός και παιχνιδιάρικος τρόπος σύνδεσης, λέει ο Zayde, προσθέτοντας: «Καλύτερα ακόμα, συνεργαστείτε με την ημερομηνία σας και εξολοθρεύστε τον ανταγωνισμό ! '
Getty ImagesΠηγαίνετε κάμπινγκ. Προτού ο καιρός γίνει πολύ κρύος, κάντε ένα ταξίδι κάμπινγκ μαζί. Όχι μόνο υπάρχουν πολλές ευκαιρίες για συνομιλία - καθώς και αγκαλιάζοντας κάτω από τα αστέρια τη νύχτα - αλλά η ομαδική εργασία και η ανάγκη να βασίζεστε ο ένας στον άλλο θα σας βοηθήσουν να ενισχύσετε τον δεσμό σας. «Τα ταξίδια που επιτρέπουν στους συνεργάτες να ξεφεύγουν από τις περισπασμούς του σύγχρονου κόσμου και να επικεντρώνονται ο ένας στον άλλο, σας επιτρέπει επίσης να εμβαθύνετε τις δεξιότητες επικοινωνίας», λέει ο McNeil. 'Δεδομένου ότι τα περισσότερα ταξίδια κάμπινγκ δεν επιτρέπουν περισπασμούς τεχνολογίας, τα ζευγάρια μπορούν να επωφεληθούν από το χρόνο τους μαζί επιτρέποντας σημαντικές συνομιλίες στο τζάκι.' Μπορείτε επίσης να μάθετε να συνεργάζεστε ομαδικά και να απελευθερώνετε ενδορφίνες μέσω σωματικών δραστηριοτήτων όπως πεζοπορία.
Getty ImagesΚάντε μια βόλτα με άμαξα. «Ένα από τα καλύτερα μέρη της ιππασίας σε μια άμαξα είναι η αόριστη αίσθηση ότι ο κόσμος έχει επιβραδυνθεί. Υπάρχει ένα αίσθημα ασφάλειας που μεταφέρεται από ένα μεγαλοπρεπές και απαλό άλογο ενώ εσείς και ο σύντροφός σας υπάρχουν στη δική σας μικρή φούσκα. Αυτές οι στιγμές εκκρίνουν τη χημική οξυτοκίνη στον εγκέφαλό μας, η οποία δημιουργεί αισθήματα ευεξίας και ευτυχίας. Η αγκαλιά είναι επίσης ένας θαυμάσιος μη λεκτικός τρόπος για να ενημερώσετε τον σύντροφό σας ότι εκτιμάται και αγαπάται και ότι εσείς ως σύντροφός σας επενδύεστε στη σχέση. '