Συμπεριλαμβανομένων των ηλικιωμένων με πρόκληση κινητικότητας σε διακοπές και γιορτές
Διακοπές
Μου αρέσει να δίνω συμβουλές για το πώς να συμπεριλάβω αγαπημένα πρόσωπα με σωματικές δυσκολίες στις γιορτές των εορτών.
Πώς θα συμπεριλάβετε ηλικιωμένους με κινητικά προβλήματα κατά τις επερχόμενες διακοπές;
Πώς θα καλωσορίσετε και θα συμπεριλάβετε στη ζωή σας τους ηλικιωμένους που αντιμετωπίζουν προβλήματα κινητικότητας κατά την ερχόμενη εορταστική περίοδο; Καθώς οι γιορτές πλησιάζουν γρήγορα, πιθανότατα σκέφτεστε αγορές δώρων, παραδοσιακό ψήσιμο, πάρτι γραφείου και οικογενειακές γιορτές. Έχετε σκεφτεί όλα τα μέλη της οικογένειάς σας, ειδικά εκείνα που μπορεί να χρειαστούν κάποια επιπλέον φροντίδα ή προσπάθεια;
Εάν έχετε ηλικιωμένους γονείς, παππούδες ή γιαγιάδες ή μεγάλη οικογένεια, το πώς να τους συμπεριλάβετε στις ειδικές ώρες είναι πιθανώς ήδη στο μυαλό σας. Θέλετε να συμμετέχουν, αγαπάτε την παρέα τους και ελπίζετε ότι θα απολαύσουν και τις οικογενειακές επισκέψεις.
Αλλά γνωρίζετε επίσης ότι υπάρχουν περισσότερες προκλήσεις κάθε χρόνο καθώς αυτοί οι σημαντικοί άνθρωποι μεγαλώνουν. Ηλικιωμένοι ενήλικες με αναπηρίες ή κινητικά προβλήματα ή καταστάσεις όπως η νόσος του Πάρκινσον, η νόσος Αλτσχάιμερ ή άνοια μπορεί να απομονωθεί κατά τη διάρκεια των διακοπών.
Πώς μπορούμε να βοηθήσουμε τους ηλικιωμένους που αντιμετωπίζουν προβλήματα κινητικότητας να αισθάνονται ευπρόσδεκτοι και σωματικά άνετα κατά τις οικογενειακές συγκεντρώσεις και τις γιορτές;
Σκέψεις για την άνεση των επισκεπτών
Υπάρχουν πολλά πράγματα που μπορούμε να εξετάσουμε εκ των προτέρων για να βοηθήσουμε τους ηλικιωμένους επισκέπτες μας να αισθάνονται πιο άνετα στον χώρο όπου γιορτάζουμε μαζί.
κροσέ κουβέρτα
Θερμοκρασία δωματίου
Είναι μικρό πράγμα, αλλά ένα δωμάτιο που είναι πολύ ζεστό ή πολύ κρύο μπορεί να κάνει μεγάλη διαφορά στην άνεση και την κινητικότητα για ορισμένους ηλικιωμένους.
Εξετάστε το ενδεχόμενο να διατηρήσετε ένα ελαφρώς πιο δροσερό δωμάτιο και να αποθηκεύσετε μια μικρή ποσότητα επιπλέον πουλόβερ, ελαφριές κουβέρτες, σάλια και χοντρές κάλτσες ή παντόφλες κοντά σας. Αυτή θα ήταν μια εξαιρετική στιγμή για να βγάλετε παλιούς Αφγανούς και παπλώματα αγκαλιάς, ειδικά αν έχετε κάποια που έχουν συναισθηματική αξία για την οικογένεια.
Θέματα καθισμάτων
Αποφύγετε την απογοήτευση και την αμηχανία για τους ηλικιωμένους καλεσμένους σας, σκεφτόμενοι εκ των προτέρων πού θα καθίσουν στην οικογενειακή εκδήλωση. Το να μπορείτε να τους έχετε μαζί σας ακριβώς εκεί που συμβαίνει η δράση θα μειώσει προφανώς κάθε απομόνωση που μπορεί να αισθάνονται.
Θα χρειαστούν επιπλέον μαξιλάρια;
Τι γίνεται με μια περιστρεφόμενη καρέκλα για εύκολη πρόσβαση στο τραπέζι;
Ίσως ακόμη και ένα ειδικό τραπέζι είναι απαραίτητο.
Κάθε άτομο θα έχει διαφορετικές ανάγκες και η προετοιμασία εκ των προτέρων θα σας βοηθήσει να διασφαλίσετε ότι αυτές οι ανάγκες ικανοποιούνται και ότι οι ανώτεροι καλεσμένοι σας αισθάνονται άνετα.
Φέρνοντας τις οικογένειες μαζί
Δραστηριότητες χωρίς αποκλεισμούς
Οι ηλικιωμένοι ενήλικες μπορεί να αισθάνονται απομονωμένοι και χωρισμένοι, ειδικά εάν χρειάζονται επιπλέον βοήθεια για να μπορούν να συμμετέχουν με άλλους κατά τη διάρκεια των οικογενειακών γιορτών. Για να ανακουφιστείτε από αυτό το συναίσθημα, προγραμματίστε ορισμένες δραστηριότητες που περιλαμβάνουν ειδικά τους ηλικιωμένους καλεσμένους σας.
- Παιχνίδια: Ποια είναι τα αγαπημένα παιχνίδια των παππούδων σου; Τοποθετήστε ένα τραπέζι με κάρτες που είναι εύκολα προσβάσιμο με παιχνίδια ή ένα παζλ που μπορούν να μαζέψουν άλλοι μαζί με τον ηλικιωμένο.
- Ψήσιμο: Εξακολουθεί να αρέσει στη γιαγιά να ψήνει αλλά δεν μπορεί λόγω κινητικών προβλημάτων; Μπορείτε ακόμα να την εμπλέξετε στη διαδικασία να ψήσει τις αγαπημένες της χριστουγεννιάτικες λιχουδιές. Φέρτε την στην κουζίνα μαζί σας και ενθαρρύνετέ την να τη βοηθήσει όσο μπορεί από τη θέση της στο μπαρ ή στο τραπέζι. Ρωτήστε την για τα περασμένα Χριστούγεννα και κάντε και αυτή μια εποχή σύνδεσης!
- Κάλαντα: Το να τραγουδάμε μαζί τα Κάλαντα είναι συχνά διασκεδαστικό επίσης. Αυτό μπορεί να γίνει σχεδόν οπουδήποτε. Και πάλι, ρωτήστε για τα αγαπημένα τραγούδια των ηλικιωμένων και ζητήστε τους να περιλαμβάνουν ιστορίες όποτε είναι δυνατόν.
Αυτές είναι μόνο μερικές ιδέες. Σκεφτείτε τη συγκεκριμένη συγκέντρωση και τι μπορεί να είναι κατάλληλο. Δεν χρειάζεται να σχεδιάζονται τα πάντα γύρω από τους μεγαλύτερους καλεσμένους σας, αλλά το να ρυθμίσετε ορισμένα πράγματα ειδικά για να συμπεριληφθούν θα τους βοηθήσει να αισθάνονται πραγματικά εμπλεκόμενοι.
Αξίζει τον κόπο!
Οι ηλικιωμένοι μας έχουν ακόμα τόσα πολλά να προσφέρουν και θα πρέπει να συμπεριλαμβάνονται στις γιορτινές συγκεντρώσεις και τις γιορτές μας όσο μπορούν. Τα θέματα κινητικότητας δεν χρειάζεται να τους απομονώνουν ή να τους αποκλείουν από το κόμμα. Θα χαρείτε να συμμετέχουν και θα χαρούν να συμμετάσχουν.
Αξίζει οπωσδήποτε την προσπάθεια να βάλουμε μερικά πράγματα στη θέση τους εκ των προτέρων για να συμπεριλάβουμε τους ηλικιωμένους που αντιμετωπίζουν προβλήματα κινητικότητας στις οικογενειακές μας γιορτές και τις γιορτές.
Έχω μοιραστεί μόνο μερικές ιδέες εδώ. Ποιες άλλες σκέψεις ή συμβουλές μπορείτε να σκεφτείτε για να βοηθήσετε να συμπεριλάβουμε τους ειδικούς ηλικιωμένους ενήλικες μας σε τέτοιου είδους εκδηλώσεις;