Πώς να φτιάξετε μια πλατωνική φιλία
Σχέσεις & Αγάπη
NBC Μεταξύ τραγούδια αγάπης , ρομαντικές κωμωδίες και - δεν θα - δεν πρόκειται για ζευγάρια τηλεόρασης, ο κόσμος έχει κάνει μια πολύ καλή δουλειά που μας πείθει αυτό ρομαντική αγάπη είναι υψίστης σημασίας. Όμως, η λιγότερο συζητημένη πλάγια όψη της ρομαντικής αγάπης, πλατωνική φιλία , είναι εξίσου σημαντικό και αποτελεί βασικό μέρος της διατήρησης υγιών σχέσεων. «Κατά τη γνώμη μου, η κοινωνία δεν δίνει αρκετή αξία στην πλατωνική αγάπη», λέει Τζορντάνα Τζακόμπ , PhD, ψυχολόγος στη Νέα Υόρκη. Αυτή η αυστηρά μη σεξουαλική σχέση «έχει τη δυνατότητα να είναι βαθιά, έντονη και να αλλάζει τη ζωή», λέει. Αλλά πώς να τους κάνετε να λειτουργήσουν, ειδικά αν είστε παντρεμένοι με κάποιον άλλο, είναι μια ερώτηση που πολλά ζευγάρια και φίλοι αντιμετωπίζουν.
Η «πλατωνική σχέση» σημαίνει βασικά μια υπερ-βαθιά σύνδεση.
Αυτός ο τύπος φιλίας μπορεί να υπάρχει μεταξύ πολλών ζευγαριών, αν και συνηθέστερα σχετίζεται με μια σύνδεση μεταξύ των μελών του αντίθετου φύλου (σκεφτείτε: Όταν ο Χάρι γνώρισε τη Σάλι ). Φυσικά μπορεί επίσης να συμβεί μεταξύ φίλων όλων των φύλων και του προσανατολισμού. Αξίζει να σημειωθεί ότι δεν είναι κάθε φιλία πλατωνική. «Όταν συναντάς ένα άτομο, υπάρχει μια διαδικασία με την οποία καθορίζεις τι είδους ρόλο θα διαδραματίσει στη ζωή σου, συμπεριλαμβανομένου του πόσο κοντά θα είσαι μαζί του», λέει ο Jacobs. Εάν τελικά καταλήξετε να αισθανθείτε αυτήν τη βαθιά σύνδεση, αυτή είναι η πλατωνική αγάπη.
Μια υγιής πλατωνική φιλία σημαίνει ότι δεν εμπλέκονται σεξουαλικά συναισθήματα.
«Βλέπω την πλατωνική αγάπη ως μια ειδική συναισθηματική και πνευματική σχέση μεταξύ δύο ανθρώπων», λέει η Diana Raab, PhD, συγγραφέας του Γράφοντας για την ευδαιμονία . «Δεν περιλαμβάνει οποιοδήποτε είδος σεξουαλικού ενδιαφέροντος, αλλά υπάρχει βαθιά φροντίδα, αμοιβαίος σεβασμός και πίστη», λέει.
Σχετική ιστορία
Πραγματική συζήτηση: Είναι πάντα καλή ιδέα να κάνουμε σεξ Ο Jacobs λέει ότι η πλατωνική αγάπη είναι στην πραγματικότητα ένα χρήσιμο δομικό στοιχείο για τη ρομαντική αγάπη. «Δημιουργεί ένα θεμέλιο που τελικά μας επιτρέπει να είμαστε αρκετά γενναίοι για να πάρουμε τους απαραίτητους κινδύνους στη ρομαντική αγάπη, γιατί είναι συχνά πιο αξιόπιστο και σταθερό», υποστηρίζει.
Τα σημάδια που έχετε σε μια πλατωνική σχέση περιλαμβάνουν την αίσθηση ότι το διάσημο «φίλο συντριβή».
Η συντριβή των φίλων είναι πολύ πραγματική, λέει ο Jacobs. Αυτό δεν είναι το είδος της νευρικής συντριβής με τις πεταλούδες στο στομάχι που συναντάτε κάποιον που θέλετε να φιλήσετε, αλλά περισσότερο από μια συντριβή συμβατότητας. «Αυτή η διαδικασία δεν χρειάζεται να έχει σεξουαλική φύση, αλλά μάλλον αφορά τη δύναμη της ανθρώπινης σύνδεσης γενικά και την ικανότητά της να μας κάνει να νιώθουμε πιο ζωντανοί», εξηγεί ο Jacobs. «Εμφανίζεται όταν συναντηθήκαμε με κάποιον και είμαστε ενθουσιασμένοι. όταν αισθανόμαστε ότι είμαστε, κατανοητοί και λιγότερο μόνοι σε αυτόν τον κόσμο. ' Έτσι ξέρετε ότι έχετε πραγματική πλατωνική αγάπη - όταν καταλαβαίνετε.
Ο νούμερο ένα κανόνας μιας πλατωνικής σχέσης είναι η διατήρηση των ορίων.
Αυτό δεν μπορεί να υπογραμμιστεί υπερβολικά, λέει ο Raab. Εάν, για παράδειγμα, ταξιδεύετε με αυτόν τον φίλο που εσείς θα μπορούσε τελικά να αισθανθεί μια σεξουαλική σύνδεση (που κανένας από εσάς δεν σας ενδιαφέρει να εξερευνήσετε) μείνετε σε ξεχωριστά δωμάτια ξενοδοχείου. Επίσης, αποφύγετε συνομιλίες που θα μπορούσαν να στραφούν προς τη φλερτ. Διαβάστε: ακόμα και μετά από ένα ή δύο ποτά, εκτός εάν πρόκειται για έναν δρόμο που σκέφτεστε να εξερευνήσετε, μην το μοιραστείτε εκείνοι φαντασιώσεις .
Πλατωνικές σχέσεις μπορώ υπάρχουν εκτός γάμου, αλλά να είστε προσεκτικοί.
Είναι φυσιολογικό για εσάς σύζυγος να ζηλέψει μιας πλατωνικής σχέσης, λέει ο Raab, αλλά η επικοινωνία είναι ζωτικής σημασίας για τη διαχείριση αυτών των συναισθημάτων. «Η ζήλια συνδέεται πάντα με κάποιο είδος φόβου», λέει. «Βγαίνοντας στο ύπαιθρο - λέγοντας« Πάω να δείπνο απόψε με τόσο-και-έτσι »αντί« θα πάω για δείπνο »βοηθά στην επίλυση αυτού του φόβου δείχνοντας στον σύντροφό σας ότι δεν χάνει τη θέση του .
Σχετικές ιστορίες
Πώς να αντιμετωπίσετε τη ζήλια στις σχέσεις 
Τρόπος ορισμού ορίωνΚαι όταν οι άνθρωποι αρχίζουν να κρύβουν πράγματα, ότι είναι αυτό που οδηγεί σε υποψία και ζήλια, εξηγεί. Εάν ο / η σύζυγός σας εξακολουθεί να αγωνίζεται, αναρωτηθείτε: είναι πράγματι θεμελιωμένες οι ανησυχίες των συζύγων σας και είστε διατεθειμένοι να εγκαταλείψετε τον γάμο σας για αυτόν τον φίλο; Εάν όχι, μπορεί να θέλετε να μειώσετε το χρόνο που αφιερώνετε με το άλλο άτομο.
Ναι, μπορείτε να ερωτευτείτε πλατωνικά με κάποιον.
Φαίνεται να υπάρχει μια ιδέα στον πολιτισμό μας ότι η πλατωνική αγάπη είναι κάπως απειλή για τη ρομαντική αγάπη - ότι δεν μπορείτε να νιώσετε και τα δύο ταυτόχρονα, με άλλα λόγια. Αυτό δεν είναι αλήθεια, λέει ο Jacobs. Η Raab συμφωνεί - με τη δική της εμπειρία ως αποδεικτικό στοιχείο. «Υπάρχει τόση δύναμη σε μια δυνατή φιλία», λέει. 'Η οικειότητα δεν το βελτιώνει πάντα αυτό.'
Λοιπόν, μπορούν να λειτουργήσουν οι πλατωνικές σχέσεις;
Η σύντομη απάντηση είναι ναι - αν είστε πρόθυμοι να βάλετε το χρόνο. Αλλά για να βεβαιωθείτε ότι κανείς δεν αναπτύσσει συναισθήματα για κανέναν άλλο, αξίζει να κάνετε check-in με τον φίλο σας, για να βεβαιωθείτε ότι όλοι βρίσκονται στην ίδια σελίδα. «Κάντε μια ανοιχτή και ξεκάθαρη συζήτηση σχετικά με το τι θέλει κάθε άτομο στη σχέση», λέει ο Jacobs. «Ακόμα κι αν υπάρχει φόβος για αυτή τη συζήτηση, η αποφυγή του θέματος θα μπορούσε να κάνει περισσότερο κακό παρά καλό. Είναι πιθανό οι συνέπειες των ανεξερεύνητων, λανθασμένων προθέσεων να οδηγήσουν σε δυσαρέσκεια και ενδεχομένως να οδηγήσουν στο τέλος της φιλίας ».
Για περισσότερες ιστορίες όπως αυτό, εγγραφείτε στο δικό μας ενημερωτικό δελτίο .
Διαφήμιση - Συνεχίστε την ανάγνωση παρακάτω