Fix My Life Host Η Iyanla Vanzant εξηγεί πώς να αποκτήσετε αυτό που θέλετε το 2019
Τηλεόραση Και Ταινίες
Facebook Η προπονητής ζωής Iyanla Vanzant θεωρείται συχνά ως «ο απόλυτος καθοριστής». Αλλά ένας ακριβέστερος τίτλος θα ήταν ίσως τεχνικός. Τουλάχιστον έτσι αναφέρεται στον εαυτό της στη βραβευμένη τηλεοπτική σειρά OWN της Emmy, Iyanla: Διορθώστε τη ζωή μου , όπου προσφέρει πνευματική θεραπεία στη φωτογραφική μηχανή.
Από τον Ιούνιο του 2012, ο 65χρονος Vanzant μπαίνει στα σπίτια των καθημερινών οικογενειών και στα αστέρια τόσο αξιοσημείωτα Τόνι Μπράξτον , ο ράπερ DMX και η ηθοποιός Karrueche Tran για να τους βοηθήσουν να ξεσκονίσουν παλιές πληγές αντιμετωπίζοντας τα συναισθήματά τους.
Κανένα πρόβλημα ή πρόβλημα δεν είναι πολύ μεγάλο για το Νιου Γιορκ Ταιμς bestseller συγγραφέας βιβλίων όπως Ξεπέρασέ το! και Ειρήνη από σπασμένα κομμάτια , που έχει χρησιμοποιήσει την πλατφόρμα της για την αντιμετώπιση θεμάτων όπως εθισμός, οικιακή κακοποίηση, απιστία, εγκατάλειψη. Και η Oprah έχει ακόμη θεωρείται είναι «ο πιο ισχυρός πνευματικός θεραπευτής, σταθεροποιητής, δάσκαλος, στον πλανήτη».
Πριν από την σεζόν έξι πρεμιέρα της Διορθώστε τη ζωή μου , που θα προβληθεί στις 12 Ιανουαρίου στις 9 μ.μ. ET, ζητήσαμε από τον Vanzant να αναλύσει τα ψηφίσματα της Πρωτοχρονιάς, ζώντας προσεκτικά και τις καλύτερες συμβουλές που έμαθε από το O Ή .
Το πρώτο επεισόδιο της σεζόν έξι εμφανίζει πρώην αστέρια της τηλεόρασης πραγματικότητα, Crystana ' Ολλανδός Lattimore ( Πλήρωμα μαύρου μελανιού ), Althea Heart ( Αγάπη & χιπ χοπ ) και ο Μίνυον Ουίλιαμς ( Μπριδεζίλλας ). Τι αγώνες αντιμετωπίζουν;
Και οι τρεις επισκέπτες πιστεύουν ότι η τηλεόραση πραγματικότητας κατέστρεψε τη ζωή τους και τους ανάγκασε να δώσουν την προσωπική τους δύναμη. Κρατούσαν άλλους υπεύθυνους για τα αποτελέσματα. Η αλήθεια είναι ότι οι παραστάσεις δεν κατέστρεψαν τη ζωή τους. Έφεραν ήδη τα προβλήματά τους στην τηλεόραση.
Είναι πιο δύσκολο να «διορθώσουμε» διασημότητες ή καθημερινούς ανθρώπους;
Δεν πρόκειται για το αν οι άνθρωποι που βοηθάω είναι διάσημοι. Έχει να κάνει με το ζήτημα. Είμαστε όλοι ένοχοι που δώσαμε τη δύναμή μας κάποια στιγμή. Αυτές οι γυναίκες τυχαία έδωσαν τη δική τους μπροστά από κάμερες και εκατομμύρια ανθρώπους.
Ευγενική προσφορά του OWN Είναι δική σας δουλειά να ακούτε δύσκολες ιστορίες. Πώς αποσυμπιέζετε και εξασκείτε την αυτο-φροντίδα;
Δεν είμαι προσκολλημένος στο αποτέλεσμα. Υποστηρίζω μόνο ανθρώπους στο όραμα και την πρόθεση που θέλουν να δημιουργήσουν, οπότε δεν με καταθλιπτικά. Σκεφτείτε το με αυτόν τον τρόπο: Όταν κάνετε ακτινογραφία για σπασμένο βραχίονα, ο τεχνικός δεν είναι εκεί κλάμα. Είμαι τεχνικός. Οι άνθρωποι μου λένε τι θέλουν και κοιτάζω πού βρίσκονται. Τους δίνω τα εργαλεία που χρειάζονται για να φτάσουν από εκεί που θέλουν να πάνε. Αγαπώ τους ανθρώπους, και, φυσικά, τα αισθάνομαι για αυτούς. Αλλά τους βλέπω επίσης ψηλότερα από ό, τι πιστεύουν ότι είναι.
Εάν δεν παράγει αυτό που θέλετε ή δεν σας προσελκύει σε αυτό που θέλετε, καθαρίστε το.
Εσείς και η Oprah πηγαίνετε πίσω. Ποιο είναι το πιο ισχυρό μάθημα ζωής που έχετε μάθει από αυτήν;
Ακριβώς, μποω. Γίνε ο καλύτερος εσύ μπορείτε να είστε αντί να προσπαθείτε να είστε αντίγραφο κάποιου άλλου. Η Oprah λέει πάντα αυτήν την ιστορία για το ότι θέλει να γίνει Barbara Walters, αλλά μπορεί να είναι μόνο η Oprah. Όπως δεν ξέρω πώς να είμαι Oprah, αλλά ξέρω πώς να είμαι η Iyanla. Ευτυχώς, η Oprah μου δίνει το χώρο, την ευκαιρία και την πλατφόρμα για να μπορέσω να το κάνω αυτό.
Ματ ΧέιγουαρντGetty Images Πριν προπονηθείτε σε άλλους, ήσασταν δικηγόρος υπεράσπισης. Πώς μπορούν οι άνθρωποι να βρουν την πραγματική τους κλήση στη ζωή;
Σκεφτείτε τι σας καλεί αυτή τη στιγμή. Τι θελεις Τι σας φέρνει χαρά και ειρήνη; Τι θα σας δώσει μια βαθύτερη σύνδεση, νόημα και κατανόηση της ζωής; Αυτό πρέπει να αγκαλιάσετε. Και αν είστε τυχεροί, θα βρείτε έναν τρόπο να πληρώσετε για αυτό. Εάν όχι, θα έχετε τη δουλειά σας. Αλλά μπορείτε να κάνετε αυτή τη διασκεδαστική και ειρηνική δραστηριότητα στο πλάι.
Είναι η αρχή ενός νέου έτους. Ποιες συμβουλές αυτο-βελτίωσης μπορείτε να προσφέρετε;
Λέω σε όλους να το καθαρίσουν το 2019. Καθαρίστε το μυαλό, το στόμα, την καρδιά, την ψυχή, το πνεύμα, την ντουλάπα, το πορτοφόλι, το υπόγειο και το αυτοκίνητό σας. Εάν δεν παράγει αυτό που θέλετε ή δεν σας προσελκύει σε αυτό που θέλετε, καθαρίστε το. Οι περισσότεροι από εμάς πρέπει να ξεκινήσουμε με το μυαλό και την καρδιά μας. Εάν υπάρχει κάποιος που εξακολουθείτε να είστε θυμωμένοι ή να έχετε μνησικακία, καθαρίστε το.
Oprah σχετικά με τον τρόπο αλλαγής της προοπτικής σας 
20 βιβλία Self-Love που θα σας ανυψώσουν Πιστεύετε ότι άλλες μέθοδοι αυτο-φροντίδας είναι εξίσου αποτελεσματικές με τη συνεργασία με έναν προπονητή;
Αξίζει τα χρήματα για να προσλάβει κάποιον, επειδή κάθε προπονητής χρειάζεται έναν προπονητή. Μήπως κάποιοι διάσημοι αθλητές προπονήθηκαν; Όχι. Εκπαιδεύουν ό, τι τους δίδαξε ο προπονητής. Ένας προπονητής σάς υποστηρίζει στην ενίσχυση των δεξιοτήτων σας, και αυτό έχω κάνει. Έχω χρησιμοποιήσει Διορθώστε τη ζωή μου ως τρόπος επικοινωνίας και διδασκαλίας δεξιοτήτων που οι άνθρωποι στη συνέχεια πρέπει να εξασκούν μόνοι τους. Νομίζω ότι είναι υπέροχο που οι άνθρωποι πιστεύουν ότι κάνω κάτι υπέροχο, αλλά αυτό που πραγματικά κάνω είναι να διδάξω δεξιότητες.
Για περισσότερους τρόπους για να ζήσετε την καλύτερη ζωή σας και όλα τα πράγματα Oprah, εγγραφείτε στο newsletter μας!
Αυτό το περιεχόμενο δημιουργείται και συντηρείται από τρίτο μέρος και εισάγεται σε αυτήν τη σελίδα για να βοηθήσει τους χρήστες να παρέχουν τις διευθύνσεις ηλεκτρονικού ταχυδρομείου τους. Ενδέχεται να μπορείτε να βρείτε περισσότερες πληροφορίες σχετικά με αυτό και παρόμοιο περιεχόμενο στη διαφήμιση piano.io - Συνέχεια ανάγνωσης παρακάτω