26 θετικά αποσπάσματα σώματος που θα σας υπενθυμίσουν να αγαπήσετε τον εαυτό σας
Υγεία
Φωτογραφία από την Girlgaze για τον Getty Είναι δίκαιο να πούμε ότι η καλύτερη ζωή σου ξεκινά με αυτοφροντίδα και αγαπάς το δέρμα στο οποίο είσαι, σωστά; Ναι, είναι πιο εύκολο να το πεις παρά να το κάνεις, αλλά με λίγη πρακτική, ενδοσκόπηση και προβληματισμός σχετικά με το πώς μπορείτε να μάθετε να είστε πιο σίγουροι , αυτό μπορώ να γίνει. Αφήστε αυτές τις θετικές προσφορές να είναι ο οδηγός σας όποτε έχετε αμφιβολίες.
Temi OyelolaΑμερική Ferrera «Πάρτε το χρόνο σας και το ταλέντο σας και καταλάβετε τι πρέπει να συνεισφέρετε σε αυτόν τον κόσμο, και ξεπεράστε πώς μοιάζει το πισινό σας με αυτά τα τζιν!» Superstore είπε ο αστέρας Cosmo για Latinas το 2012.
Temi OyelolaΕΜΜΑ ΣΤΟΟΥΝ Σε συνέντευξη του 2011 με Αίγλη , ο Zombieland: Διπλό πάτημα ο αστέρας είπε, «Είσαι άνθρωπος. Ζείτε μια φορά και η ζωή είναι υπέροχη, οπότε φάτε το γαμήλιο κόκκινο βελούδο cupcake. '
Temi OyelolaΣίντι Κρόφορντ «Ακόμη και δεν ξυπνάω σαν Σίντι Κρόφορντ», έγραψε το σούπερ μοντέλο Ίνσταγκραμ το 2017.
Temi OyelolaΚλειδιά της Alicia «Τα θηλυκά είναι σαν τα πιο όμορφα, πανέμορφα πλάσματα στον κόσμο. Νομίζω ότι είμαστε υπέροχοι ανεξάρτητα από το μέγεθος που είμαστε. ' το 15-βραβευμένο Grammy βραβείο τραγουδιστής, τραγουδοποιός είπε στις Η συζήτηση το 2013.
Temi OyelolaΜέριλ Στριπ «Για τις νέες γυναίκες, θα έλεγα, μην ανησυχείτε τόσο πολύ για το βάρος σας. Τα κορίτσια ξοδεύουν πάρα πολύ χρόνο για να το σκεφτούν αυτό, και υπάρχουν καλύτερα πράγματα & τι είναι αυτό που σε κάνει διαφορετικό ή περίεργο, αυτή είναι η δύναμή σου », εμφανίστηκε η ηθοποιός που βραβεύτηκε από την Ακαδημία Μεγάλα ψέματα , είπε κατά τη διάρκεια μιας ομιλίας στο Πανεπιστήμιο της Ιντιάνα.
Temi OyelolaΡασίσα Τζόουνς Στη διάρκεια ένα πάνελ του 2014 , η ηθοποιός είπε, 'Δεν μπορείτε πραγματικά να επενδύσετε στην εμφάνισή σας ως το μόνο' πράγμα 'σας, επειδή είναι ένα υποτιμητικό πλεονέκτημα. Βάλτε τα χρήματά σας, βάλτε την προσπάθειά σας, επενδύστε στον εγκέφαλό σας και το ταλέντο σας που θα εκτιμήσουν και θα γίνουν καλύτερα καθώς γερνάτε. '
Temi OyelolaΊσλα Φίσερ Στο τεύχος Μαΐου 2013 του Καταλληλότητα περιοδικό, το Συνελήφθη ανάπτυξη Ο αστέρας είπε: «Παρόλο που δεν θα είναι ποτέ ξανά επίπεδο, το στομάχι μου είναι ακόμα το αγαπημένο μου, γιατί μου θυμίζει το μεγαλύτερο επίτευγμα μου: τα μωρά μου».
Temi OyelolaΧριστίνα Αγκιλέρα «Είμαι πολύ σίγουρος για το δέρμα μου. Χρειάζεται χρόνος για να φτάσετε σε αυτό το μέρος, αλλά έχει να κάνει με το να αγκαλιάσετε τον εαυτό σας και το σώμα σας », είπε ο τραγουδιστής Μαρία Κλερ το 2012.
Temi OyelolaChrissy Teigen «Νομίζω, κατά κάποιον τρόπο, έχουμε ξεχάσει πώς μοιάζει ένα κανονικό σώμα. Υπάρχουν άνθρωποι εκεί έξω που αγωνίζονται, και παλεύω, και είναι εντάξει να συμβιβαστεί με το να συνειδητοποιήσουμε ότι θα είναι λίγο ταξίδι », Νιου Γιορκ Ταιμς καλύτερη πώληση βιβλίο μαγειρικής είπε ο συγγραφέας Καλή καθαριότητα το 2019.
Temi OyelolaΆσλεϊ Γκράχαμ Σε μια συνέντευξη του 2016 με Γυναικεία υγεία , το μοντέλο είπε, 'Είμαι κάτι παραπάνω από τις μετρήσεις μου & hellip; Το σώμα μου είναι το σώμα ΜΟΥ. Θα καλέσω τα πλάνα. '
Temi OyelolaTess Holliday «Είναι όλα σχετικά με την αποδοχή του εαυτού σας όπως είσαι. Αν θέλετε να εργαστείτε προς έναν καλύτερο εσάς σε ό, τι αφορά & hellip; Κάνε το. Αλλά είσαι εντάξει όπως είσαι σήμερα », είπε το μοντέλο, ο blogger και ο καλλιτέχνης μακιγιάζ Σήμερα το 2015.
Temi OyelolaΊσκρα Λόρενς Κατά τη διάρκεια του 2017 Συζήτηση TEDx , το Βρετανικό μοντέλο είπε, «Μιλήστε στο σώμα σας με αγάπη. Είναι το μόνο που έχετε, είναι το σπίτι σας και αξίζει τον σεβασμό σας.
Temi OyelolaΛένα Ντάναμ «Χαμογελάω τόσο φαρδιά, ανεξάρτητα από το τρέχον μέγεθός μου, γιατί είμαι περήφανος για αυτό που το σώμα έχει δει και κάνει και εκπροσωπεί», ο δημιουργός των HBO Κορίτσια έγραψε στις Ίνσταγκραμ .
Temi OyelolaJessamyn Stanley «Μιλώντας για τον εαυτό μας με θετικό και θετικό τρόπο και βρίσκοντας τρόπους για την εξάλειψη του μίσους, μιλώντας ευγενικά για τον εαυτό μας και τους γύρω μας, μπορούμε να καλλιεργήσουμε μια αίσθηση αγάπης και συμπόνιας αρκετά ισχυρή ώστε να αναδιαρθρώσει ολόκληρη την προοπτική της κοινωνίας μας για το« σώμα αγάπη, «ο δάσκαλος της γιόγκα που κέρδισε την αναγνώριση επειδή άρχισε να δημοσιεύει φωτογραφίες κάνει γιόγκα» ως γυναίκα έγχρωμου συν-μεγέθους »έγραψε στο βιβλίο της, Κάθε γιόγκα σώματος .
Temi OyelolaΡιάννα Ο τραγουδιστής και ο δημιουργός της Fenty Beauty είπε Μόδα το 2011, 'Για πρώτη φορά, δεν θέλω να ξεφορτωθώ τις καμπύλες & hellip; Το σώμα μου είναι άνετο και δεν είναι ανθυγιεινό, οπότε θα το κάνω να ροκ. '
Temi OyelolaJennifer Love Hewitt Σε μια συνέντευξη του 2013 με Τρέξιμο γυναικών , ο 9-1-1 Η ηθοποιός είπε: «Έμαθα ότι αν είσαι πολύ αδύνατος, θα πουν κάτι γι 'αυτό. Εάν δεν είστε αρκετά κοκαλιάρικοι, θα πουν κάτι για αυτό. Απλώς προσπαθώ να νιώθω καλά στο δέρμα μου όσο περισσότερο μπορώ ».
Temi OyelolaP!nk Κατά τη διάρκεια της Ομιλία αποδοχής του Billboard Woman of the Year , ο ' Περπατήστε με σπίτι «Ο τραγουδιστής είπε,« Είμαι ευγνώμων εάν έχω αποτρέψει ένα κορίτσι να αισθάνεται διαφορετικό ή άσχημο ή αδύναμο ».
Temi OyelolaΕλεν ΝτιΤζένερις «Για μένα, η ομορφιά είναι να νιώθεις άνετα στο δέρμα σου. Πρόκειται για το να γνωρίζεις και να αποδέχεσαι ποιος είσαι », έγραψε ο οικοδεσπότης της τηλεοπτικής εκπομπής στο βιβλίο με τις καλύτερες πωλήσεις Σοβαρά ... Αστειεύομαι .
Temi OyelolaΜέρι Λάμπερτ Σε ένα 2013 Δημοσίευση στο Facebook , ο τραγουδιστής και τραγουδοποιός που ορίστηκε για Grammy έγραψε: «Μου επιτρέπεται να φαίνω σέξι, να νιώθω σέξι και να ερωτεύομαι. Είμαι άξιος όλων αυτών των πραγμάτων. Και έτσι είσαι. '
Temi OyelolaΓκαμπόρι Σιντίμ «Μια μέρα αποφάσισα ότι ήμουν όμορφη και έτσι έκανα τη ζωή μου σαν να ήμουν όμορφη κοπέλα. Δεν έχει καμία σχέση με το πώς σας αντιλαμβάνεται ο κόσμος. Αυτό που έχει σημασία είναι αυτό που βλέπετε, 'υποψήφια για το Όσκαρ Πολύτιμος είπε ο αστέρας Παζάρι του Χάρπερ το 2010.
Temi OyelolaΓκλόρια Στάινεμ Στο δοκίμιο του 1982 Σε επαίνους των γυναικείων σωμάτων , ο δημοσιογράφος και ακτιβιστής έγραψε: «Το σώμα κάθε γυναίκας απαιτεί να γίνει αποδεκτό με τους δικούς του όρους».
Temi OyelolaPortia de Rossi «Το πιο σημαντικό, για να βρεις πραγματική ευτυχία, πρέπει να μάθεις να αγαπάς τον εαυτό σου για το σύνολο του ποιος είσαι και όχι μόνο με το πώς μοιάζει», έγραψε η ηθοποιός, μοντέλο και φιλάνθρωπος στο βιβλίο της Αφόρητη ελαφρότητα: Μια ιστορία απώλειας και κέρδους .
Temi OyelolaΆλφρε Γουόρντ Στο τεύχος Απριλίου 2005 της O, Το περιοδικό Oprah , η διάσημη ηθοποιός είπε, 'Όλοι έχουν ένα μέρος του σώματός του που δεν του αρέσει, αλλά σταμάτησα να διαμαρτύρονται για το δικό μου γιατί δεν θέλω να ασκήσω κριτική στην χειροτεχνία της φύσης & hellip; Η δουλειά μου είναι απλά να αφήσω το φως να λάμψει από το αριστούργημα. '
Temi OyelolaΤζίνα Ροντρίγκεζ 'Δεν χρειάζεται να αγοράσετε τρόπο ζωής εκτός από τον δικό σας και τι ταιριάζει καλύτερα στο σώμα σας', το αστέρι του Κάποιος υπέροχος είπε Το κόψιμο το 2016.
Temi OyelolaΚέιτ Γουίνσλετ Σε συνέντευξη του 2008 με Κόσμος της ματαιότητας , η ηθοποιός που βραβεύτηκε από την Ακαδημία είπε: «Δεν κοιτάζω στον καθρέφτη και πηγαίνω,« Ω, φαίνομαι φανταστική! »Φυσικά δεν το κάνω. Κανείς δεν είναι τέλειος. Απλώς δεν πιστεύω στην τελειότητα. Πιστεύω όμως ότι λέω, 'Αυτό είμαι και με βλέπω να μην είμαι τέλεια!' Είμαι περήφανος γι 'αυτό. '
Temi OyelolaΚέιτ Χάντσον «Είμαι αρκετά άνετα με το σώμα μου. Είμαι ατελής. Οι ατέλειες είναι εκεί. Οι άνθρωποι θα τους δουν, αλλά πιστεύω ότι ζείτε μόνο μία φορά », είπε ο συνιδρυτής του Fabletics Ο Τηλεγράφος το 2010.