Αυτοί οι επηρεαστές Latina θα σας δείξουν πώς να ζήσετε την καλύτερη ζωή σας, μέσα και έξω
Η Καλύτερη Ζωή Σας
Ίνσταγκραμ Στο OprahMag.com, γιορτάζουμε το Latinidad & shy; και όλες τις ταυτότητες κάθε μέρα. Όμως για τον Μήνα Ισπανικής Κληρονομιάς από 15 Σεπτεμβρίου έως 15 Οκτωβρίου, επισημαίνουμε ιστορίες από προοπτικές Λατινικά, οι οποίες μπορείτε να διαβάσετε εδώ . Απολαμβάνω!
**
Η εκπροσώπηση έχει σημασία - ακόμη και, και ίσως ειδικά στα κοινωνικά μέσα. Εκεί οι Λατίνοι συνειδητοποιούν όλο και περισσότερο τη σημασία του να το κάνουν για τον πολιτισμό . Στην πραγματικότητα, αν και το Η κοινότητα των επιρροών φαίνεται να είναι εξαιρετικά λευκή (και λεπτό, και ικανό σώμα, και ούτω καθεξής), Η επιρροή του Latinx αυξάνεται σε πλατφόρμες όπως το Instagram και το YouTube όλο και περισσότερο κάθε μέρα. Στην πραγματικότητα, υπάρχουν εκατοντάδες επηρεαστές της Λατίνας εκεί έξω που κάνουν ό, τι μπορούν για να μιλήσουν στην κοινότητά μας, υπενθυμίζοντας μας να αγαπήσουμε τον εαυτό μας, να γιορτάσουμε τον πολιτισμό μας και να ζήσουμε τις καλύτερες ζωές μας. Γνωρίστε μερικά από αυτά μπροστά και δώστε τους μια συνέχεια αμέσως Μήνας Ισπανικής Κληρονομιάς .
Δείτε αυτήν την ανάρτηση στο InstagramΒρίσκομαι σε μια φράουλα μετά από χθες το Strirberry Tasting Soirée. Χθες το βράδυ, ο @castrawberries και εγώ συγκεντρώσαμε μια οικεία ομάδα λάτρεις του φαγητού του Ντένβερ για να γιορτάσουμε όλα τα πράγματα-φράουλα. Από το φουά γκρα γεμιστές νωπογραφίες και την ξινή μπύρα φράουλας, μέχρι την πρόκληση για το charcuterie board και το μενού εμπνευσμένο από φράουλα από τον Chef Royce στο @to_the_wind_bistro, ήταν σίγουρα μια νύχτα για να θυμάστε. Ας ελπίσουμε ότι αυτό θα σας εμπνεύσει να γίνετε δημιουργικοί με φράουλες αυτήν τη στιγμή που έχουν τη ματιά τους! Έχω σίγουρα μερικές συνταγές στο μανίκι μου, οπότε μείνετε συντονισμένοι. #getsnackingdenver Φωνάξτε σε όλους όσους συμμετείχαν σε εμάς: @this_is_how_i_cook @thehomehandcrafted @cmcreavy @oliveyouwhole @muybuenocooking @stripyoctopus @tonatiuh_rocha @ mmenen17 @julestinydancer @goodforyouglutenfree
Το φαγητό είναι ένα σημαντικό μέρος όλων των πολιτισμών, αλλά για τον Μεξικανό-Αμερικανό Lola Dweck της Coca του Lola, είναι ένας τρόπος ζωής. Μέσω του Instagram της, η Dweck μας διδάσκει πώς να φτιάχνουμε υπέροχα chiles rellenos, ενώ παράλληλα εκπαιδεύουμε το κοινό της για τον μεξικάνικο πολιτισμό και υπερηφανεύεται για την κληρονομιά σας. Συχνά προωθώντας άλλους προμηθευτές και επιρροές Latinx, ο λογαριασμός της Dweck θα σας βοηθήσει επίσης να βρείτε τα πάντα, από αξιολάτρευτα παιδικά ρούχα έως μαθήματα μαγειρικής που διδάσκουν οι ντόπιοι στο Μεξικό και πολλά άλλα.
Δείτε αυτήν την ανάρτηση στο InstagramΔεκαετία του '70 xicana φεμινίστρια στο κυνήγι του Richard Ramirez. Τέχνη από: @sergileto
Οι διατροφικές διαταραχές σπάνια συζητούνται ανοιχτά σε κοινότητες Latinx, αλλά ευτυχώς η Gloria Lucas βοηθά να το αλλάξει αυτό. Με την υπερηφάνεια θετικότητας της Nalgona, ο Lucas δείχνει στις γυναίκες Latinx ότι το σώμα τους είναι πανέμορφο - και ότι πολλές από τις διαταραχές τους μπορεί να οφείλονται σε παράγοντες που δεν είχαν σκεφτεί ποτέ, όπως η αποικιοκρατία. Η Lucas είναι επίσης ένας σκληροπυρηνικός επιχειρηματίας που έχει επεκτείνει την επιρροή της για να συμπεριλάβει την αγορά Mujeres, μια αγορά για γυναίκες, φύλο που δεν συμμορφώνεται και γυναίκες με χρώμα). Και διασκεδαστικό γεγονός; Η Nalgona είναι αργή για μια Λατίνα με μεγάλη λεία, οπότε μόνο με το όνομά της, μας βοηθά να ανακτήσουμε και να αγαπήσουμε τις καμπύλες μας.
Δείτε αυτήν την ανάρτηση στο InstagramΠριν από δύο χρόνια σήμερα. Μου λείπει τα μαλλιά μου τόσο σύντομα ... Καλή Παρασκευή! Σας εύχομαι ένα υπέροχο σαββατοκύριακο διακοπών! #memorialdayweekend #memories #friyay #momlife #boymom
Η Bertha Hidalgo είναι μια απίστευτα οδηγημένη γυναίκα. Επιδημιολόγος και μητέρα δύο παιδιών, η Δρ. Β δημιούργησε το Chic in Academia για να επιδείξει την εμφάνιση της συλλογικής της. Ενώ εξακολουθεί να μοιράζεται πολλά από τα ρούχα της, το Insta της Dr. B μας δίνει επίσης μια εικόνα για το πώς να είμαστε επαγγελματίες επιστήμονες - εμπνέοντας μια νέα γενιά Λατίνων που θέλουν να μπουν στο πεδίο STEM σε οποιαδήποτε ηλικία.
Δείτε αυτήν την ανάρτηση στο InstagramΜερικά από τα ΝΕΑ ΝΕΑ! ️ Έκπτωση 15% στο κατάστημα όταν χρησιμοποιείτε τον κωδικό BBBODY Η πώληση λήγει τη Δευτέρα. #brownbadassbonita #brownbadassbody Φωτογράφος: @ imagesofstyle2.0
Μερικές φορές το μόνο που χρειάζεστε είναι ένας καλός φίλος για να σας υπενθυμίσει τι κακό είστε πραγματικά. Η Kimberly Guerra κάνει ακριβώς αυτό μέσω του Instagram της, Brown Badass Bonita. Μέσα από μια σειρά από εμπνευσμένες συνομιλίες και αποσπάσματα - καθώς και μερικά πουκάμισα και άλλα κατασκευασμένα καλούδια - ο Guerra υπενθυμίζει στους Λατίνα ότι είναι όμορφα και ικανά ταυτόχρονα. Ενισχυτικά μηνύματα και εμπορεύματα ( συμπεριλαμβανομένου ενός νέου βιβλίου Πεταλούδα ) σίγουρα θα σας κρατήσει εμπνευσμένο καθημερινά.
Δείτε αυτήν την ανάρτηση στο InstagramSelfie αεροδρομίου! Η κοπέλα μόλις τελείωσε την τελευταία στάση της περιοδείας της για πολύ καιρό. Ήταν πέρα από τα πιο τρελά μου όνειρα να επισκεφτώ τόσες πόλεις, να μιλήσω με τόσους πολλούς αναγνώστες και να μοιραστώ χώρο με μερικούς από τους αγαπημένους μου συγγραφείς, βιβλιοθηκονόμους, πωλητές βιβλίων και νέους. Και τώρα, τουλάχιστον για τις επόμενες εβδομάδες, σκοπεύω να ξεκουραστώ, να διαβάσω, να φροντίσω τα φυτά βασιλικού μου, να αγαπήσω το σπίτι μου και να γράψω το επόμενο βιβλίο (?!). Έχω κάποια συναρπαστικά νέα που έρχονται, αλλά μέχρι τότε ο ιστότοπός μου θα έχει σημαντικές ενημερώσεις. Pa'lante, mi gente.
Για πολλούς από εμάς Λατίνα μεγαλώνοντας, η εύρεση συγγραφέων που έμοιαζαν με εμάς και μιλούσαν για την πραγματικότητά μας ήταν πρακτικά αδύνατη. Ευτυχώς, συγγραφείς όπως η Afro-Dominicana Elizabeth Acevedo κάνουν το έργο. Ο Acevedo γράφει βιβλία που προκαλούν και καταρρέουν στερεότυπα (όπως Με τη φωτιά ψηλά , ένα βιβλίο για μια φιλόδοξη έφηβος μαμά Afro-Latina που κάνει τα όνειρά της πραγματικότητα). Το γραμμάριο της παρέχει επίσης μια ματιά στη ζωή ενός συγγραφέα της Λατίνας που γνωρίζει την αξία του - και θέλει να ξέρουμε και τη δική μας.
Δείτε αυτήν την ανάρτηση στο InstagramEllo Γεια σας Φθινόπωρο . Φωτογραφία Cred : @heatherbejar Κολιέ: @saviaguate (Χρησιμοποιήστε τον κωδικό TINYTRIBE ) # saviaguate # hellofall # fallvibes # fall # fallfashion # fallstyle # fallootd # ootd # ootdfashion # ootdstyle # instafashion # latina # latinafashionista # goldenhour
Η Cindy Morales μπορεί να είναι «μικροσκοπική» (όχι, πραγματικά, αυτό είναι το ψευδώνυμό της), αλλά σίγουρα είναι άγρια. Η μικροκαμωμένη από την Κεντρική Αμερική επηρεάζει συνεχώς πώς ζει τη δική της καλύτερη ζωή γιορτάζοντας τον πολιτισμό της με τη μόδα και τη διασκέδαση. Το τετράποδο, οκτώ και μισό ψηλό insta-blogger αποδίδει επίσης τη δύναμη του Youtube για να προωθήσει την εμβέλειά της, και μάλιστα έχει ένα κατάστημα Etsy για να πουλήσει τα φιλικά και τα προϊόντα της Νικαράγουας.
Δείτε αυτήν την ανάρτηση στο Instagram«ΜΠΟΥΕΝΟ, ΜΠΑΝΙΤΟ ΚΑΙ ΜΠΑΡΑΤΟ». Σημαίνει καλό, όμορφο και προσιτό. Είναι ένα από τα αγαπημένα λόγια της γραμματικής μου και χρησιμοποιείται συνήθως με θετικό και σχεδόν παιχνιδιάρικο τρόπο για να περιγράψω τέλεια πράγματα. Ταξιδεύοντας στην Τουρκία, συνειδητοποίησα ευτυχώς ότι ξεκίνησε τα τρία B ως πανέμορφα, ασφαλή και σχετικά προσιτά! Αυτό σε συνδυασμό με εξαιρετικό καιρό, ποικίλη τοπογραφία, βαθιά στρώματα ιστορίας και πολιτισμικές επιρροές, νόστιμο φαγητό και υπέροχες ατμόσφαιρες έχει κάνει την Τουρκία έναν από τους αγαπημένους μου ταξιδιωτικούς προορισμούς. Μπορείς να πεις με την ευδαιμονία στο πρόσωπό μου σε αυτήν την εικόνα ότι είναι παραδεισένιο; Ποιοι είναι ορισμένοι προορισμοί που έχετε επισκεφτεί και οι τρεις B και άλλα; ΝΕΑ ΑΓΟΡΑ BLOG 22 πράγματα που πρέπει να γνωρίζετε πριν ταξιδέψετε στην Τουρκία! Σύνδεσμος στο βιογραφικό.
Αν έχετε ονειρευτεί ποτέ να δείτε τον κόσμο αλλά εξακολουθείτε να προσπαθείτε να καταλάβετε πώς, ο Gerry Isabelle μπορεί να έχει κάποια σημεία για εσάς. Η παγκόσμια περιήγηση Λατίνα ήταν σχεδόν παντού: Βέλγιο, Νεπάλ, Μπαλί, Κούβα, και φυσικά η Δομινικανή Δημοκρατία. Η Isabelle δημιουργεί πραγματικά προσαρμοσμένες περιηγήσεις για πολυσύχναστους τουρίστες που θέλουν να ρίξουν μια ματιά στη χώρα των ανθρώπων της - με αμοιβή, φυσικά, επειδή δεν είναι μόνο νομάδος, αλλά και επιχειρηματίας της Λατίνας!
Δείτε αυτήν την ανάρτηση στο InstagramΗ υγιής στρατηγική για να ξεπεραστεί μια μέρα υπερβολικής / εξαπάτησης. Αν χθες έχετε υπερβολική δόση, μην ανησυχείτε. Ζυγίζετε περισσότερο λόγω του υπερβολικού βάρους του νερού και των άπεπτων τροφίμων. Εάν έχετε καταναλώσει υπερβολικά επεξεργασμένα τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε νάτριο ή / και απλούς υδατάνθρακες, θα αποθηκεύσετε περίσσεια υγρού που θα πέσει σχετικά γρήγορα μόλις επιστρέψετε στην υγιεινή διατροφή και άσκηση. Οι ενέργειες: 1: Ενυδάτωση. Το νερό αποκαθιστά την ισορροπία νατρίου στο σώμα και ομαλοποιεί το πεπτικό σας σύστημα. Το να διατηρείτε το σώμα σας ενυδατωμένο είναι το καλύτερο πράγμα που μπορείτε να κάνετε για να μειώσετε το φούσκωμα, το πρήξιμο και να αισθανθείτε πιο ενεργοποιημένοι. 2: Επιστρέψτε στην υγιεινή διατροφή. Αποφύγετε να τρώτε και / ή να κόβετε όλους τους υδατάνθρακες για να μακιγιάζετε τις θερμίδες που καταναλώνονται κατά τη διάρκεια μιας εκδήλωσης. Όταν στερείτε το σώμα σας από φαγητό, μπορείτε να πεινασθείτε ανεξέλεγκτα και να φάτε ξανά. Πρακτική ελέγχου μερίδων. Αντί να κόψετε όλους τους υδατάνθρακες, εστιάστε στην ποιότητα αυτών. Οι σύνθετοι υδατάνθρακες που περιλαμβάνουν μια ποικιλία από φρούτα και λαχανικά θα σας βοηθήσουν να κινητοποιήσετε τα απόβλητα τροφίμων, να σας ενεργοποιήσετε και να σας κρατήσουμε ικανοποιημένους. 3. Επιστρέψτε στην προπόνηση όπως συνήθως. Δεν χρειάζεται να κάνετε ώρες επιπλέον καρδιο για να αντισταθμίσετε τις θερμίδες που πήρατε. Το ονομάζω αυτό-τιμωρία. Μια συμπεριφορά που θα οδηγήσει σε τραυματισμό λόγω υπερβολικής προπόνησης και αυξημένης όρεξης που σας οδηγεί να τρώτε περισσότερο. REFLECT: Ένα υγιές σώμα ξεκινά με μια υγιή νοοτροπία. Εάν βρίσκεστε συχνά σε binging, τότε ίσως είναι καιρός να σκεφτείτε τη σχέση σας με το φαγητό και την κίνηση. Καλή Τρίτη φυλή! www.massyarias.com #childofGod #hijadecristo # ma60day
Αν ψάχνετε για μια επιρροή για να σας υπενθυμίσει να ασκηθείτε και να φροντίσετε το σώμα σας, η Massy Arias το καλύπτει. Ο προπονητής υγείας και διευθύνων σύμβουλος της a vegan συμπλήρωμα εταιρεία έχει επιβλητικά 2,6 εκατομμύρια οπαδούς που τους αρέσει να την παρακολουθεί - μερικές φορές ακόμη και με το μικρό της παιδί! Το Arias προσφέρει επίσης πολλές ρεαλιστικές συμβουλές για την υγεία που θα σας βοηθήσουν να επιτύχετε τους στόχους σας.
Δείτε αυτήν την ανάρτηση στο Instagram# Είμαι τυχερός που δεν παρουσίασα συμπτώματα εμμηνόπαυσης έως ότου ήμουν 51 ετών. Ωστόσο, όταν ξεκίνησαν, ήταν δύσκολο. Με χτύπησαν σκληρά. Ακραία κόπωση - κόπωση σύνθλιψης οστών - αϋπνία, νυχτερινές εφιδρώσεις, εξάψεις, άγχος, κρίσεις πανικού, μεταβολές της διάθεσης, κολπική ξηρότητα, αίσθημα παλμών, το ονομάζετε. Δεν μπορούσα να πιστέψω πόσο ένιωσαν αυτά τα συμπτώματα. Δεν είχα ποτέ κακή εμπειρία με μηνιαίες περιόδους, οπότε ήμουν έκπληκτος και σοκαρισμένος από το πόσο με έπληξαν τα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης. Ξέρω ότι δεν ισχύει τόσο για κάθε γυναίκα, και αυτό είναι υπέροχο, αλλά για όσους από εμάς υποφέρουμε πιο σοβαρά συμπτώματα, είναι δύσκολο. Μοιράστηκα την εμπειρία μου στο διαδίκτυο και, σίγουρα, στο σπίτι. Ο σύζυγός μου, τα παιδιά μου, ακόμη και ο πατέρας μου, γνωρίζουν πιθανώς περισσότερα από όσα τους περίμεναν, για την εμμηνόπαυση. Όταν οι κόρες μου φτάσουν αυτή τη φορά στη ζωή, σίγουρα δεν θα είναι στο σκοτάδι! Έπρεπε πάντα να είμαι προληπτικός για τη βελτίωση της υγείας μου, γιατί είναι δύσκολο να δουλεύω σκληρά και να είμαι καλή μαμά, ενώ δεν αισθάνομαι σαν τον εαυτό σου. Σε μια εβδομάδα που βίωσα εμμηνοπαυσιακά συμπτώματα, ήμουν στο γραφείο του γιατρού και ρωτούσα τι θα μπορούσα να κάνω για να αντισταθμίσω όλα αυτά (αν η απάντηση ήταν τόσο απλή)! Στα 56, οι καυτές λάμψεις και οι νυχτερινές εφιδρώσεις εξακολουθούν να αποτελούν μέρος της καθημερινής μου ζωής, αλλά δεν θα τους αφήσω να παρεμβαίνουν στην απόλαυσή μου μέσα ή έξω από το χαλάκι γιόγκα. Η γιόγκα με βοήθησε πολύ, αλλά υπάρχουν και άλλα πράγματα που μπορούμε να προσπαθήσουμε να αντισταθμίσουμε την ταλαιπωρία της εμμηνόπαυσης. Γι 'αυτό είμαι ενθουσιασμένος που ανακοινώνω τη συνεργασία μου με το @equelleofficial, καθώς θέλω να συνεχίσω να υποστηρίζω περισσότερες συζητήσεις σχετικά με το θέμα, κάτι που δεν πρέπει να αποφεύγουμε να συζητήσουμε - όλοι έχουμε πολλά να μάθουμε ο ένας από τον άλλο. Συζητήσατε τα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης με την οικογένειά σας ή τα κρατήσατε στον εαυτό σας; Προς τιμήν του #MenopauseAwarenessMonth, σας παροτρύνω να μοιραστείτε την ιστορία της εμμηνόπαυσης στα κοινωνικά με το #livehotstaycool
Υπάρχει σίγουρα άφθονο στίγμα κατά των γυναικών μιας συγκεκριμένης ηλικίας, αλλά υπάρχουν καταπληκτικές γυναίκες που καταστρέφουν αυτά τα στερεότυπα και η Lorraine C. Ladish είναι μία από αυτές. Η επιρροή άνω των 50 ετών είναι επίσης συγγραφέας, δημοσιογράφος και γιόγκι που τρέχει Viva Πενήντα , μια δίγλωσση κοινότητα που γιορτάζει τη ζωή μετά τα 50. Η Ladish λατρεύει να μοιράζεται τα πάντα για τη ζωή της, από γονείς ενήλικων παιδιών μέχρι ταξίδια, γιόγκα, και δείχνει πόσο υπέροχη είναι η 50+ Latina.
Δείτε αυτήν την ανάρτηση στο InstagramΠολύ ενθουσιασμένος που μοιράστηκα αυτήν τη συνέντευξη για τους εφήβους και την ψυχική υγεία! Ο χρήστης @_supermamas έθεσε μερικές σημαντικές και κοινές ερωτήσεις για τις οποίες δεν μιλάμε πραγματικά, αλλά το κάναμε! Ένα άλλο πράγμα που θέλω να προσθέσω για τους εφήβους είναι ότι ο ρόλος των γονέων πρέπει να αλλάξει από το να είναι πειθαρχικός, τύραννος ή αυταρχικός σε περισσότερο από αυτό ως μέντορας. Σε αυτό το σημείο είναι η καθοδήγηση που χρειάζονται και ο γονικός ρόλος εξελίσσεται με αυτήν την εποχή. - Ακούστε και πείτε μας τη γνώμη σας στην ενότητα σχολίων! - Gracias chicas @iampaulinalopez @bricialopez !!! Εάν είστε γονέας, αυτό είναι ένα εξαιρετικό podcast που μπορείτε να ακολουθήσετε! #latinxtherapy #latinx #parenting #parenthood #teens #truth #mentalhealth #boundaries #compromises - #RepostPlus @_supermamas - - - - - - Αυτήν την εβδομάδα στο podcast εξετάζουμε ένα θέμα που έχει ζητηθεί από πολλούς από εσάς - ΤΕΧΝΟΙ! Ειδικά, η ψυχική υγεία των εφήβων. Καθιστήκαμε με την @latinxtherapy Adriana Alejandre, η οποία είναι άδεια και οικογενειακός θεραπευτής γάμου και ομιλητής που ειδικεύεται σε εφήβους και ενήλικες που αγωνίζονται με άγχος, κατάθλιψη και τραύμα. . . Αντιμετωπίζουμε θέματα όπως: ocial κοινωνικά μέσα εκφοβισμός ️ τι χρειάζονται οι έφηβοι από τους γονείς τους ταλαιπωρημένα σημάδια για να γνωρίζουν την εικόνα του σώματος identity την ταυτότητα του φύλου και πολλά άλλα. . Ποιο ήταν το αγαπημένο σας κομμάτι του σημερινού επεισοδίου; Σχόλιο παρακάτω . Ακούστε το iTunes, το Spotify ή οπουδήποτε βρίσκετε τα podcast σας #SuperMamas #SuperMamasPodcast
Η Adriana Alejandre είναι άδεια γάμου και οικογενειακής θεραπευτής, αλλά είναι επίσης πολύ περισσότερο. Η μητέρα και δημιουργός του podcast και του λογαριασμού Insta Latinxtherapy, η Alejandre κάνει ό, τι μπορεί για να συντρίψει το στίγμα της ψυχικής υγείας στις κοινότητες του Latinx. Είτε χρειάζεστε βοήθεια για την εύρεση ενός θεραπευτή Λατίνα ή απλά χρειάζεστε μερικά εμπνευσμένα μιμίδια ψυχικής υγείας, ακολουθήστε τον λογαριασμό της.
Δείτε αυτήν την ανάρτηση στο InstagramΧρειάζομαι τη βοήθειά σας για να γίνω ομιλητής στο 2020 @altsummit. Δεν πρόκειται να ψέψω, το να μιλάω δυνατά όνειρα είναι μερικές φορές τρομακτικό και ευάλωτο. Σύνδεσμος στις οδηγίες βιογραφικού μου + στα λοφώδη μου. . Είμαι ονειροπόλος, πάντα ήμουν. Γι 'αυτό θέλω να μιλήσω για το έδαφος για διαισθητικά δημιουργικά στο @altsummit τον επόμενο χρόνο. . Μεταβείτε στον σύνδεσμο στο βιογραφικό μου για να με ψηφίσετε πριν από την επόμενη Τετάρτη, 25 Σεπτεμβρίου. Εκτιμώ τόσο τη συλλογική ενέργεια που με βοηθά να εκδηλώσω αυτό το ονειροπόληση. . Φωτογραφίες από το @arleneeasterwood την τελευταία ημέρα του @altsummit 2019.
Η Karissa Raya με έδρα τη Σάντα Άννα είναι μια αυτοαποκαλούμενη «μαμά σε ένα ταξίδι αυτο-αγάπης». Η Raya εργάζεται ως doula γέννησης και φωτογράφος καθώς και ειδικός ενθυλάκωσης πλακούντα μέσω της εταιρείας της, Ζωή ελιάς , και βασικά ζει και αναπνέει όλα τα πράγματα μητρότητα. Επιπλέον, λατρεύει να δείχνει τη μικροσκοπική πραγματικότητα του mamahood στις αναρτήσεις της στο Instagram, από στιγμές εκπαίδευσης στο σπίτι έως μαθήματα γονικής προσκόλλησης έως συζήτηση των δυσκολιών της μητρικής ψυχικής υγείας.
Δείτε αυτήν την ανάρτηση στο InstagramGlam of the day: - Ίδρυμα, κονσίλερ, σκόνη, highlight και στιλπνότητα από @covergirl - Eyeliner και μάσκαρα από @kikomilano - Blush from @cosmeticosvalmy - Σκιές ματιών από @walgreens Earrings από @balumoda ____________ Arreglo personal del dìa: - Base, polvo , cubre ojeras, highlight y brillo labial de @covergirl - Delineador y rimel de @kikomilano - Rubor de @cosmeticosvalmy - Sombras de @walgreens Pendientes de @baluaccesorios. . . . . . #bellezaxl #estaeamibelleza #mybeautymysay #beautycomeinallsizes #mybeauty #beautyful #beautiful #beautyfull #latinx #plussizemodel #plusmodel #effyourbeautystandards #jenniferbarretoleyva #beautyinfluencer
Η Jennifer Barreto Leyva είναι ένας μάγκερ σε μια αποστολή να διαφοροποιήσει την ομορφιά και να υποστηρίξει τις γυναίκες όλων των μεγεθών. Το μοντέλο Latina plus-size είναι επίσης οικοδεσπότης τηλεόρασης και ραδιοφώνου και ο αρχισυντάκτης του Ομορφιά XL , ένα περιοδικό που απευθύνεται σε λατίνους ανθρώπους που γιορτάζουν το σώμα τους με μέγεθος συν Με απλά λόγια, η Barreto Leyva δεν ζει μόνο την καλύτερη ζωή της, σας υπενθυμίζει επίσης ότι μπορείτε να το κάνετε και αυτό - και υπάρχουν όχι απαιτήσεις μεγέθους.
Διαφήμιση - Συνεχίστε την ανάγνωση παρακάτω