Είναι το SPF 100 Sunscreen πραγματικά καλύτερο για εσάς;
Δέρμα Και Μακιγιάζ
Natdanai Pankong / EyeEm Όταν ο καλοκαιρινός ήλιος αναβοσβήνει και χρειάζεστε λίγη προστασία για το δικό σας δέρμα της κεφαλής , πρόσωπο , χείλια , και σώμα , μπορεί να υποθέσετε ότι ένα υψηλότερο SPF είναι ο πιο σίγουρος τρόπος για την αποτροπή ένα καυτό ηλιακό έγκαυμα . (Υπάρχει ένας λόγος που οι γονείς σας δεν ενδιαφερόταν για αυτό το SPF 8 που ορκίστηκε ως έφηβος, σωστά;)
Σχετικές ιστορίες
Το καλύτερο αντηλιακό για παιδιά και μωρά 
Τα καλύτερα αντηλιακά για τόνους σκούρου δέρματος 
Τα καλύτερα αντηλιακά του τριχωτού της κεφαλής Το SPF - ή η προστασία από τον ήλιο - μετρά πόσο καλά το αντηλιακό προστατεύει το δέρμα σας από την επιβλαβή UVB ακτινοβολία του ήλιου, λέει Δρ Michele Green , αισθητικός δερματολόγος στη Νέα Υόρκη. Σήμερα, τα ράφια είναι επενδεδυμένα με τα πάντα, από 4 στο πολύ χαμηλό έως 100+ στο πολύ υψηλό. Όμως, ένας υψηλότερος αριθμός σε αυτό το μπουκάλι δεν σημαίνει απαραίτητα ότι είναι «καλύτερο» για εσάς. Εδώ, οι δερματολόγοι αναλύουν εάν πρέπει ή όχι να φτάσετε στο SPF 100.
Λοιπόν ... είναι το SPF 100 ή το υψηλό SPF γενικά, πολύ πιο αποτελεσματικό;
Ναι και ΟΧΙ.
Το SPF 30 προστατεύει από το 97 τοις εκατό των ακτίνων του ήλιου, λέει Δρ Shari Sperling , δερματολόγος πιστοποιημένος από το συμβούλιο στο Νιου Τζέρσεϋ. Οτιδήποτε υπερβαίνει το SPF 30 αυξάνει την κάλυψη από 97% σε 100%, εξηγεί.
Έτσι, ενώ το υψηλότερο είναι καλύτερο υπό αυτή την έννοια, ένα υψηλότερο SPF δεν θα σας προστατεύσει για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα, λέει ο Green. Η χρήση υψηλού SPF όπως το 100 μπορεί να σας δώσει μια ψευδή αίσθηση προστασίας, επειδή οι άνθρωποι υποθέτουν ότι το SPF 100 τους επιτρέπει να παραμείνουν στον ήλιο για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα χωρίς να υποβάλουν ξανά αίτηση, εξηγεί. 'Ανεξάρτητα από το αν χρησιμοποιείτε SPF 30 ή SPF 100, πρέπει να εφαρμόζετε ξανά αντηλιακό κάθε δύο ώρες.'
Όσο υψηλότερο είναι το SPF, τόσο χαμηλότερη είναι η προστασία UVA.
Το αντηλιακό με SPF άνω των 60 έχει λιγότερη προστασία από την UVA - οι ακτίνες του ήλιου που ευθύνονται για τη γήρανση του δέρματος, την υπερχρωματισμό και τους πιο επιθετικούς καρκίνους του δέρματος, συμπεριλαμβανομένων των μελανωμάτων, λέει. Δρ Loretta Ciraldo , δερματολόγος πιστοποιημένος από το συμβούλιο στο Μαϊάμι.
Και όσο μεγαλύτερη είναι η έκθεση σε δυνητικά επιβλαβείς χημικές ουσίες ...
Τα προϊόντα με SPF 100 έχουν πολύ υψηλά επίπεδα ενεργών αντηλιακών συστατικών, δηλαδή την αβοβενζόνη - το μόνο διαλυτό φίλτρο UVA - και άλλα διαλυτά φίλτρα UVB που κατηγοριοποιούνται από το FDA ως 'γενικά δεν θεωρούνται ασφαλή αποτελεσματικά', λέει ο Δρ Denis Dudley, συν. ιδρυτής της The Sunscreen Company.
Πρέπει να χρησιμοποιήσετε το SPF 100;
Οι ειδικοί λένε ξεκάθαρα όχι.
«Το όφελος είναι ότι μας προσφέρει περίπου 1 τοις εκατό περισσότερη κάλυψη από τις ακτίνες καύσης UVB από ένα SPF 50», λέει ο Ciraldo. «Αλλά ο κίνδυνος δεν αξίζει τον κόπο».
Αντ 'αυτού, για ασφαλή, αποτελεσματικά αντηλιακά, επιλέξτε οποιοδήποτε SPF 30 έως 50 με 20 έως 25 τοις εκατό οξείδιο του ψευδαργύρου, λέει ο Dudley.
Αντιηλιακά που λειτουργούν πραγματικά, σύμφωνα με δερματολόγους:
UV Clear Facial Αντηλιακό SPF 46 36,25 $ ΨΩΝΙΣΕ ΤΩΡΑ Μια σαφής φόρμουλα με βάση τον ψευδάργυρο που συνιστάται από σχεδόν όλους τους δερματολόγους με τους οποίους μιλήσαμε.
Αντηλιακό SPF 35 με ελαφριά απόχρωση 26,50 $ ΨΩΝΙΣΕ ΤΩΡΑ Η Sperling προτείνει αυτή την ενυδατική κρέμα προσώπου, η οποία προσφέρει εξαιρετική προστασία από τον ήλιο, αλλά είναι απαλή στο ευαίσθητο δέρμα.
Baby Mineral Αντηλιακό SPF 50 10,97 $ ΨΩΝΙΣΕ ΤΩΡΑ 100% ψευδάργυρος και άρωμα χωρίς φόρμουλα που είναι αρκετά απαλό για το δέρμα του μωρού.
Mineral Sunscreen Spray SPF 30 42,00 $ ΨΩΝΙΣΕ ΤΩΡΑ Αυτό το αντηλιακό σπρέι ορυκτών έχει μια καθαρή, χωρίς χημική φόρμουλα που περιέχει επίσης βοτανικά για ενυδάτωση και θρέψη του δέρματος.
Για περισσότερους τρόπους για να ζήσετε την καλύτερη ζωή σας και όλα τα πράγματα Oprah, εγγραφείτε στο δικό μας ενημερωτικό δελτίο !
Διαφήμιση - Συνεχίστε την ανάγνωση παρακάτω