50 Χαρακτηριστικά ενός χειριστικού ατόμου

Αυτοβελτίωση

Όλοι μας έχουμε συναντήσει χειριστικούς ανθρώπους που προσποιούνται τους καλούς στη ζωή μας. Και, μόλις πέσετε θύματα των χειριστικών τους τρόπων και το συνειδητοποιήσετε, συχνά σκέφτεστε στρατηγικές για να αποφύγετε να παγιδευτείτε στον ιστό τους. Μερικές φορές είσαι επιτυχημένος, μερικές φορές όχι.

Η δυσκολία που αντιμετωπίζετε όταν αντιμετωπίζετε ένα χειριστικό άτομο είναι πώς να καταλάβετε ότι είναι χειριστικό. Τις περισσότερες φορές έρχονται μεταμφιεσμένοι σε ωραίες και φιλικές προσωπικότητες που παρ' όλη την προετοιμασία σου, πέφτεις θύματα των μικρών τους μεθόδων.

Μέχρι να βρεθείτε σε μπελάδες, δεν γνωρίζετε το χάος στο οποίο μπήκατε.

Αυτοί οι εγωιστές τεχνίτες έχουν την ικανότητα να σε τραβούν με τη μαγνητική τους προσωπικότητα και να σε κρατούν κοντά στον εαυτό τους ακόμα κι αν ήθελες να ξεφύγεις απεγνωσμένα. Οι τακτικές τους θυμίζουν κάποιον από τις αράχνες που σκαρφαλώνουν στον περίπλοκα σχεδιασμένο ιστό τους, παρασύροντας το θήραμα να παγιδευτεί. Μόλις σε πιάσουν δεν υπάρχει διαφυγή.

Εκτός από το να σας χρησιμοποιούν προς όφελός τους και να σας κάνουν να κάνετε πράγματα παρά τη θέλησή σας, το χειρότερο πράγμα που σας κάνουν αυτοί οι χειραγωγοί είναι να καταστρέψουν το φυσικό σας ένστικτο να εμπιστεύεστε τους ανθρώπους. Αρχίζετε να μην εμπιστεύεστε τους άλλους και τις προθέσεις τους να γίνουν φίλοι σας. Αμφιβάλλετε για την γνησιότητά τους και αρχίζετε να μαντεύετε τα κίνητρά τους. Γίνεσαι καχύποπτος και δύσπιστος. Και, αυτό θα σας χάσει περισσότερους πραγματικούς φίλους από ό, τι μπορείτε να φανταστείτε.

Κάθε φορά που πιάνεσαι στον ιστό ενός χειριστικού ατόμου, κάνεις την ερώτηση στον εαυτό σου.

Πώς θα μπορούσα να το είχα αποφύγει αυτό;

Υπάρχει κάποιος τρόπος να ανιχνεύσετε ένα χειριστικό άτομο;

Πώς να μείνετε μακριά από τα νύχια ενός χειριστικού ατόμου;

Φυσικά, το μυαλό σας θα γεμίζει με τέτοιες ερωτήσεις. Γιατί χάνεις πολύ περισσότερα από όσα μπορείς να φανταστείς αφήνοντάς τους να μπουν στον στενό σου κύκλο.

Αυτό το άρθρο επιχειρεί να βρει τα κοινά χαρακτηριστικά ενός χειριστικού ατόμου, ώστε να ξέρετε τι πρέπει να προσέξετε. Τα περισσότερα από αυτά είναι πολύ αβλαβή και επικαλυμμένα με ζάχαρη που είναι εύκολο να τα χάσετε όταν δεν τα γνωρίζετε και δεν τα ψάχνετε.

Πίνακας περιεχομένων

Προσθέστε μια κεφαλίδα για να ξεκινήσετε τη δημιουργία του πίνακα περιεχομένων

Πώς είναι ένας χειριστικός άνθρωπος;

Οι χειριστές είναι άνθρωποι που εκμεταλλεύονται τους άλλους διανοητικά και συναισθηματικά και τους ξεγελούν για να κάνουν την προσφορά τους. Συχνά αυτό θα ήταν ενάντια στη θέληση των θυμάτων τους. Ένα χειριστικό άτομο σπάνια ρωτά τι θέλει ευθέως. Μπαίνουν κρυφά στον στενό κύκλο των θυμάτων τους, κερδίζουν την εμπιστοσύνη και τη φιλία τους και τα αναγκάζουν να κάνουν αυτό που θέλουν χωρίς να είναι προφανές γι' αυτό.

Οι περισσότεροι από εμάς χειριστούμε σε μικρή κλίμακα καθώς αυτός είναι ένας αμυντικός μηχανισμός που μας βοηθάει στη ζωή μας. Αυτό το κάνουμε χωρίς να το γνωρίζουμε. Γίνεται όμως προβληματικό ή τοξικό όταν το θύμα αισθάνεται παγιδευμένο και αναγκάζεται να κάνει επιβλαβή πράγματα, είτε στον εαυτό του είτε στους άλλους.

Η χειραγωγική συμπεριφορά είναι μια διαταραχή της προσωπικότητας που πηγάζει από την ανάγκη να παραμείνετε κάτω από το ραντάρ, να κάνετε τα πράγματα και να αρνηθείτε να ανταποκριθείτε στις πράξεις. Η πράξη χειραγώγησης λαμβάνει δυσοίωνες διαστάσεις όταν το θύμα δεν γνωρίζει ότι χειραγωγείται.

Η χειριστική συμπεριφορά είναι τόσο μεγάλη και ποικίλη και διαφέρει σε μεγάλο βαθμό ως προς τη σοβαρότητα. Αυτό καθιστά δύσκολο για τα άτυχα θύματά του να ανιχνεύσουν τα σημάδια και να παραμείνουν σε εγρήγορση για να αποφύγουν τη βόλτα τους.

Ποια είναι τα σημάδια χειραγώγησης;

Καθώς είναι δύσκολο να γίνει διάκριση μεταξύ της γνήσιας φιλικότητας και των ψεύτικων προβολών ενός χειριστικού ατόμου, θα ήταν ευκολότερο να κοιτάξετε για σημάδια στη συμπεριφορά και τα συναισθήματά σας για να μάθετε αν σας χειραγωγούν.

Έτσι, αντί να εστιάσετε στη συμπεριφορά του χειριστή, θα πρέπει να δώσετε προσοχή στο πώς κάποιος σας κάνει να αισθάνεστε ή τις αλλαγές στη συμπεριφορά σας.

Εδώ είναι μερικά κοινά πρότυπα συμπεριφοράς στα θύματα χειραγώγησης.

Νιώθετε εξαναγκασμένοι να κάνετε πράγματα που δεν θέλετε ή θα θεωρούσατε λάθος.
Νιώθετε υποχρέωση, ενοχή και τρόμο.
Νιώθεις ότι έχεις κάνει κάτι λάθος, παρόλο που ξέρεις σίγουρα ότι δεν το έχεις κάνει.
Αρχίζεις να αμφιβάλλεις για τον εαυτό σου.
Νιώθεις να σε εκνευρίζει.
Βρίσκεις τις συνομιλίες και τις φιλίες σου να έχουν κλαπεί.
Για κάθε χάρη που λαμβάνετε, αναμένεται να επιστρέψετε χάρες.
Τους δίνεις ευγενικά μια λαβή και πριν το καταλάβεις ζητούν το φεγγάρι.
Γίνονται γελοίες απαιτήσεις από εσάς και βρίσκεστε να συμβιβάζεστε με μικρότερες.

Τύποι χειριστικών συμπεριφορών

Η χειριστική συμπεριφορά έρχεται σε ένα ευρύ φάσμα συμπεριφορικών προτύπων και εντάσεων. Μερικές φορές, οι χειραγωγοί είναι επιθετικοί, ενώ σε άλλες περιπτώσεις παίζουν θύματα. Η χειραγωγική συμπεριφορά σε ορισμένες μορφές είναι προφανής και είναι εύκολο να εντοπιστεί όταν σε πολλές περιπτώσεις είναι τόσο καλά μεταμφιεσμένες που ακόμα κι αν έχεις εμπειρία και είσαι διανοητικά προετοιμασμένος, πάλι θα σε πέσει.

Ακολουθεί μια λίστα με κοινές χειριστικές συμπεριφορές.

Φωτισμός αερίου
Ενοχές-παραπάτημα
Λεκτική κακοποίηση
Ψέμα και δόλος
Κριτική και ενοχοποίηση
Κολακεία και κομπλιμέντα με πλάτη
Γκρίνια και γκρίνια
Παίζοντας θύμα
Προσποιούμενος αθώος
Παθητική επιθετικότητα
Απόκρυψη στοργής ή σεξ
Αγάπη βομβαρδισμός ή υπερβολική εκδήλωση στοργής ή ανησυχίας
Προβολική ταύτιση
Παθητική-επιθετική ανάρτηση στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης

Γιατί κάποιοι είναι χειριστικοί;

Στους περισσότερους χειριστικούς ανθρώπους, αυτή η συμπεριφορά είναι απόρροια παιδικού τραύματος. Όταν οι ανάγκες σας δεν ικανοποιούνται ως παιδί, έχετε την τάση να βρίσκετε τρόπους και μέσα για να το πραγματοποιήσετε. Σε ορισμένες περιπτώσεις, αυτή η συμπεριφορά αντιγράφεται από τους γονείς τους ή από ενήλικες με επιρροή που είναι και οι ίδιοι χειριστικοί. Όταν ένα παιδί βλέπει πόσο εύκολα ικανοποιούνται οι ανάγκες του και διασχίζουν τη ζωή, το παιδί μιμείται την ίδια συμπεριφορά.

Τα οφέλη του να είσαι χειραγωγικός ψεύτης είναι τόσο προσοδοφόρα που γίνεται μέρος του ατόμου. Όταν μπορείτε να κάνετε κάτι με τον εύκολο τρόπο, γιατί να αναζητήσετε άλλες επιλογές;

Σε μερικούς ανθρώπους, η χειριστική συμπεριφορά ξεκινά ως αμυντικός μηχανισμός κατά της κακοποίησης και του τραύματος. Αυτή είναι μια πορεία δράσης που υιοθετούν ως μέσο αυτοσυντήρησης και όχι για να αισθάνονται εγκαταλελειμμένοι ή να πέφτουν σε κατάθλιψη. Όπως λέει και η παροιμία, η επίθεση είναι η καλύτερη μορφή άμυνας.

Σε άτομα με παραμορφωμένη ή διεστραμμένη προσωπικότητα, όπως οι ναρκισσιστές και οι κοινωνιοπαθείς, η χειραγώγηση είναι απλώς μέρος της συνολικής συμπεριφοράς τους. Η σοβαρότητα της χειραγώγησης σε ένα άτομο σχετίζεται άμεσα με το επίπεδο του τραύματος που υπέστη που οδήγησε στη χειριστική συμπεριφορά του.

Κοινά χαρακτηριστικά ενός χειριστικού ατόμου

Οι χειριστικοί άνθρωποι έρχονται σε όλες τις αποχρώσεις, καθιστώντας εξαιρετικά δύσκολο για έναν κανονικό άνθρωπο να αναγνωρίσει. Κατά καιρούς συναντούν παθητικά-επιθετικές προσωπικότητες που μπουλντόζας μπαίνουν στη ζωή σας. Ή αλλιώς παίζουν θύματα και προσπαθούν να βάλουν τις στοργές σας στη γωνία παίρνοντας τον μανδύα του κυνηγημένου ή του αουτσάιντερ.

Είναι σύνηθες να αισθάνεστε αβέβαιοι και μπερδεμένοι εάν ένα άτομο είναι χειριστικό ή όχι. Τις περισσότερες φορές, εάν έχετε αμφιβολίες για τη χειριστική φύση κάποιου, έχετε δίκιο.

Για να σας βοηθήσουμε να το καταλάβετε, ακολουθεί μια λίστα με κοινές χειριστικές συμπεριφορές που μπορεί να συναντήσετε στην καθημερινή σας ζωή.

Σας κάνουν να νιώθετε τύψεις για χάρη της οικογενειακής υποχρέωσης, της φιλίας, της αγάπης ή του επαγγελματισμού.
Μεταφέρουν το βάρος της ευθύνης σε εσάς και απαλλάσσονται από υποχρεώσεις.
Είναι ασαφείς και ασαφείς σχετικά με τα συναισθήματα, τις πεποιθήσεις, τις απόψεις, τις ανάγκες, τις επιθυμίες, τα αιτήματα και τις απαιτήσεις τους.
Η απάντησή τους στα ερωτήματά σας είναι και πάλι ασαφής και ακατανόητη.
Η συμπεριφορά, η ανταπόκριση και η γνώμη τους ποικίλλουν ανάλογα με τους ανθρώπους και τις περιστάσεις.
Πάντα καταφέρνουν να δικαιολογούν τη συμπεριφορά, τη δράση και τις απαιτήσεις τους με τη δική τους περίεργη λογική.
Πάντα καταφέρνουν να πείσουν τους άλλους ότι είναι τέλειοι, αποφασιστικοί στις αποφάσεις τους, γνωρίζουν πολύ καλά τα πάντα κάτω από τον ήλιο και είναι πάντα εξυπηρετικοί και διαθέσιμοι για όλους ανά πάσα στιγμή.
Πάντα αμφισβητούν λοξά τις προθέσεις, τη συμπεριφορά, τις ικανότητες, τα χαρακτηριστικά ή ακόμα και την ακεραιότητά σας. Σε κρίνουν και σε εξευτελίζουν χωρίς να είναι αυτονόητα.
Είναι απρόθυμοι να σας συναντήσουν πρόσωπο με πρόσωπο ή να συνομιλήσουν απευθείας. Χρησιμοποιούν άλλους για να μεταφέρουν τα μηνύματά τους ή χρησιμοποιούν τηλέφωνα, email ή σημειώσεις για επικοινωνία.
Ευδοκιμούν στο να ανακατεύουν τα πράγματα και να δημιουργούν σύγχυση, παρεξήγηση και κακή θέληση. Είναι καλοί στο να δημιουργούν διαφωνίες μεταξύ των ανθρώπων, να προκαλούν χωρισμούς στις σχέσεις και να σε αποξενώνουν από τους πραγματικούς σου φίλους.
Παίζουν το ρόλο του θύματος στην εντέλεια για να κερδίσουν τη συμπάθειά σου, να σε αναγκάσουν να προσφέρεις βοήθεια και να σου προκαλούν το αίσθημα της προστατευτικής συμπεριφοράς. Μπορεί να προσποιούνται αόριστη ασθένεια, καταπονημένοι, καταχρηστική οικογένεια ή ακόμα και κατάθλιψη.
Αγνοούν το αίτημά σας για βοήθεια, ενώ σας καθησυχάζουν ότι είναι πάντα εκεί για εσάς.
Προκαλούν τα ηθικά πρότυπα στους άλλους για να πάρουν αυτό που θέλουν. Όπως η ειλικρίνεια, η συμπόνια, η ενσυναίσθηση και η ευγνωμοσύνη.
Δεν έχουν κανένα ενδοιασμό να καταφύγουν σε απειλές ή εκβιασμούς για να πάρουν αυτό που θέλουν.
Αλλάζουν το θέμα της συζήτησης απότομα για να ταιριάζουν με τον σκοπό τους ή επειδή έτσι νιώθουν.
Είναι στα ολισθηρά δυνατά τους να αποφεύγουν θέματα, συζητήσεις ή συγκεντρώσεις που δεν τους ενδιαφέρουν ή δεν θεωρούν απειλητικές.
Επιδεικνύουν την ανώτερη σοφία και γνώση τους, υπολογίζοντας την άγνοια και την απειρία των άλλων. Είναι βέβαιοι ότι οι δηλώσεις τους δεν θα αμφισβητηθούν.
Δεν έχουν ηθικές πεποιθήσεις σχετικά με το να λένε ψέματα για να ταιριάζουν στο σκοπό τους.
Χρησιμοποιούν ανέντιμα μέσα για να ανακαλύψουν γεγονότα. Ερμηνεύουν και διαστρεβλώνουν γεγονότα για να εξυπηρετήσουν τον σκοπό τους.
Είναι ματαιόδοξοι και εγωκεντρικοί.
Είναι εγωιστές και ζηλιάρηδες.
Δεν ανέχονται την κριτική και δεν διστάζουν να απορρίψουν αλήθειες και γεγονότα.
Τα δικαιώματα, τα θέλω, οι επιθυμίες και οι φιλοδοξίες των άλλων είναι άσχετα και δεν έχουν σημασία για αυτούς.
Οι απαιτήσεις και τα αιτήματά τους γίνονται συχνά την τελευταία στιγμή, χωρίς να έχετε χρόνο να πάρετε αποφάσεις.
Τα λόγια τους συχνά συμφωνούν με την εικόνα που προβάλλουν, αλλά η συμπεριφορά, οι πράξεις, η στάση και ο τρόπος ζωής τους είναι σε αντίθεση.
Σας παρασύρουν με κολακείες και με το να είστε υπερβολικά προσεκτικοί. Το να σας πλημμυρίζουν με κομπλιμέντα, προσοχή και δώρα είναι τα χαρακτηριστικά τους.
Προβάλλουν την εικόνα ότι βρίσκεσαι σε στενοχώρια ή ότι δεν απολαμβάνεις την ελευθερία.
Πάντα παίρνουν αυτό που θέλουν σε βάρος των άλλων.
Σε αναγκάζουν να κάνεις πράγματα που δεν θα έκανες διαφορετικά.
Συχνά εμφανίζονται σε συζητήσεις μεταξύ ανθρώπων που τους γνωρίζουν, ακόμη και ερήμην τους.
Εκμεταλλεύονται την αδυναμία σου και τη χρησιμοποιούν εναντίον σου.
Μπορούν να εντοπίσουν τις ανασφάλειές σας και να τις χρησιμοποιήσουν κατάχρηση.
Μπορούν να σας πείσουν να εγκαταλείψετε κάτι που αγαπάτε για να σας κάνουν να εξαρτηθείτε περισσότερο από αυτούς.
Μπλοκάρουν όλες τις προσπάθειές σας να ξεφύγετε από τον πνιγμό τους και να απελευθερωθείτε.
Σας παρασύρουν έξω από τη ζώνη άνεσής σας για να σας κάνουν να νιώσετε ευάλωτοι.
Γενικεύουν και υπερβάλλουν για να διαστρεβλώνουν τις αλήθειες.
Σας κοροϊδεύουν για να νιώσετε ανώτεροι.
Δεν σέβονται τα όρια που έχετε θέσει.
Δικαιολογούν και εκλογικεύουν συνεχώς τη συμπεριφορά τους.
Είναι πάντα κακοπροαίρετοι άνθρωποι ερήμην τους για να δημιουργήσουν δυσαρμονία και ανταγωνισμό.
Συχνά λένε μισές αλήθειες για να ταιριάζουν στο σκοπό τους.
Είναι αγενείς και καυστικοί και δεν έχουν δίλημμα να σας προσβάλλουν.
Εάν τίποτα άλλο δεν λειτουργεί, σας εκφοβίζουν για να κάνετε την προσφορά τους.
Αδιαφορούν για τη συμπεριφορά τους μέχρι να νιώσουν την ανάγκη να είναι διεκδικητικοί.
Δεν έχουν ιδέα πώς τους αντιλαμβάνονται οι άλλοι.
Εκμεταλλεύονται τη συνείδηση και την ευαισθησία σας για να πάρουν αυτό που θέλουν.
Συχνά μιλούν πίσω από την πλάτη των ανθρώπων, συμπεριλαμβανομένου και εσάς.
Δεν ενδιαφέρονται να γνωρίσουν ή να καταλάβουν τον πραγματικό σας.
Ισχυρίζονται ότι σας γνωρίζουν καλύτερα από ό,τι γνωρίζετε τον εαυτό σας.
Κρύβονται πίσω από μια πρόσοψη αξιοπρέπειας και κοινωνικά αποδεκτής συμπεριφοράς.

Πώς να χειριστείτε κάποιον με προσωπικότητα χειραγωγού;

Πρέπει να έχετε κατά νου ότι οι χειριστές ξέρουν πώς να εντοπίζουν τις αδυναμίες σας και να τις χρησιμοποιούν εναντίον σας. Μπορούν να σας πείσουν να κάνετε πράγματα που εξυπηρετούν τον σκοπό τους ακόμα κι αν δεν το θέλετε. Μπορούν να χρησιμοποιήσουν θετικές τακτικές όπως ψεύτικη εγγύτητα και ανειλικρινή κολακεία ή αρνητικές τακτικές όπως εξαπάτηση, κριτική, σιωπηλή μεταχείριση και συναισθηματική κακοποίηση.

Το πρώτο βήμα από αυτή την άποψη είναι να αποδεχτείτε ότι σας χειραγωγούν και θέλετε να βάλετε ένα τέλος σε αυτό. Μόνο τότε θα μπορούσατε να σκεφτείτε τρόπους να εμποδίσετε το άτομο να σας εκμεταλλευτεί.

Πρέπει να είστε αποφασιστικοί στην απόφασή σας να σταματήσετε να σας χειραγωγούν. Οι χειριστές μπορεί να είναι πειστικοί και ίσως χρειαστεί να επιστρατεύσετε όλη τη δύναμη της θέλησής σας για να τους ξεπεράσετε. Εάν αμφιταλαντεύεστε στις αποφάσεις σας, είναι χαμένη υπόθεση.

Ακολουθούν μερικά βήματα που μπορείτε να ακολουθήσετε για να χειριστείτε αποτελεσματικά έναν χειριστή.

ΟΧΙ σημαίνει ΟΧΙ
Αντισταθείτε στην παρόρμηση να πείτε συγγνώμη
Συγκρατήστε την παρόρμηση για αντίδραση
Αποφύγετε να τα διορθώσετε
Γνωρίστε το μυαλό σας
Αποφασίστε τι θέλετε
Θέστε ξεκάθαρα όρια
Μην παρακινείστε να πάρετε άμεσες αποφάσεις
Φώναξε τους
Ενημερώστε τους ότι καταλαβαίνετε
Μείνετε μακριά τους
Βρείτε πραγματικούς φίλους που μπορείτε να εμπιστευτείτε

Συμπέρασμα

Παίζουν με τα συναισθήματά σας, σας κάνουν να κάνετε πράγματα που δεν θέλετε, σας κάνουν να νιώθετε ένοχοι ή αλλοιώνουν τα λόγια σας – συναντάτε χειραγωγούς παντού στην καθημερινή σας ζωή. εκεί στο σπίτι ή στο χώρο εργασίας ή κρύβεσαι στον κύκλο των φίλων σου.

Δεν υπάρχει διαφυγή τους. Απλά πρέπει να ξυπνήσετε με αυτό που προσπαθούν να κάνουν και να σκληρύνετε. Εάν αρνούνται να δεχτούν τα όριά σας, αναρωτηθείτε, τα χρειάζομαι πραγματικά στη ζωή μου;.

Εάν το μέλος της οικογένειάς σας είναι χειριστικό, πρέπει να αναγνωρίσετε τα σημάδια και να σπάσετε τον κύκλο. Μπορεί επίσης να θέλετε να δείτε τον οδηγό μας για την αντιμετώπιση συνεξαρτώμενοι γονείς ενηλίκων .