15 αποσπάσματα για τη δύναμη της ημέρας των ευχαριστιών

Διακοπές

Η Janelle έχει πτυχίο θεολογίας. Αγαπά πρώτα τον Θεό και επίσης αγαπά τις καλές, καθαρές ταινίες και τη μουσική που εμπνέει και βοηθάει τους ανθρώπους.

Διαβάστε 15 αποσπάσματα που σχετίζονται με την ευγνωμοσύνη, την ευγνωμοσύνη και την ευχαριστία.

Διαβάστε 15 αποσπάσματα που σχετίζονται με την ευγνωμοσύνη, την ευγνωμοσύνη και την ευχαριστία.

Εικόνα από skeeze από το Pixabay

Το να ευχαριστείτε και να αναπτύξετε μια ευγνώμων καρδιά και στάση έχει πολλά οφέλη. Η δύναμη της ευχαριστίας βελτιώνει τη σωματική υγεία και την ψυχική μας κατάσταση, μας κρατά χαρούμενους, κρατά τη διάθεσή μας ψηλά, διατηρεί τις ελπίδες μας ψηλά, τονώνει την αυτοεκτίμησή μας, βελτιώνει τις σχέσεις μας και κάνει τόσα πολλά για εμάς.

Ο Δρ. P. Murali Doraiswamy, επικεφαλής της βιολογικής ψυχολογίας στο Ιατρικό Κέντρο του Πανεπιστημίου Duke, δήλωσε ότι «Αν [η ευγνωμοσύνη] ήταν φάρμακο, θα ήταν το προϊόν με τις μεγαλύτερες πωλήσεις στον κόσμο με ένδειξη διατήρησης της υγείας για κάθε σημαντικό σύστημα οργάνων». Ας ρίξουμε μια ματιά σε μερικά διάσημα αποσπάσματα σχετικά με αυτό το θέμα.

Σχετικά με τη δύναμη του να ευχαριστείς

Μια ζωή με ευγνωμοσύνη σας προστατεύει από την ήττα, την κατάθλιψη, την αποθάρρυνση και την απόγνωση και φέρνει μεταμόρφωση στις πιο φυσιολογικές μέρες.

  • «Η ευγνωμοσύνη μπορεί να μετατρέψει τις κοινές μέρες σε ευχαριστίες, να μετατρέψει τις καθημερινές δουλειές σε χαρά και να αλλάξει τις συνηθισμένες ευκαιρίες σε ευλογίες». — Ουίλιαμ Άρθουρ Γουάρντ
  • «Η ευγνωμοσύνη ξεκλειδώνει την πληρότητα της ζωής. Μετατρέπει αυτά που έχουμε σε αρκετά, και πολλά άλλα. Μετατρέπει την άρνηση σε αποδοχή, το χάος σε τάξη, τη σύγχυση σε διαύγεια. Μπορεί να μετατρέψει ένα γεύμα σε γλέντι, ένα σπίτι σε σπίτι, έναν άγνωστο σε φίλο ». — Melody Beattle
  • «Όταν είσαι ευγνώμων - όταν μπορείς να δεις αυτό που έχεις, ξεκλειδώνεις τις ευλογίες να ρέουν στη ζωή σου». — Σουζέ Ορμάν
  • «Η ευγνωμοσύνη χαρίζει σεβασμό, επιτρέποντάς μας να αντιμετωπίζουμε καθημερινά θεοφάνεια, εκείνες τις υπερβατικές στιγμές δέους που αλλάζουν για πάντα τον τρόπο με τον οποίο βιώνουμε τη ζωή και τον κόσμο». — Τζον Μίλτον
  • «Αναπτύξτε μια στάση ευγνωμοσύνης και ευχαριστήστε για όλα όσα σας συμβαίνουν, γνωρίζοντας ότι κάθε βήμα προς τα εμπρός είναι ένα βήμα προς την επίτευξη κάτι μεγαλύτερο και καλύτερο από την τρέχουσα κατάστασή σας». — Μπράιαν Τρέισι
αποσπάσματα-στη-εξουσία-των-ευχαριστιών

Σχετικά με το Ευγνωμοσύνη στον Θεό

Η ευχαριστία προς τον Θεό στις πιο δύσκολες στιγμές μπορεί να αλλάξει τη στάση μας, την καρδιά και το πνεύμα μας.

  • «Γιατί να ευχαριστούμε τον Θεό; Γιατί όλα όσα έχουμε προέρχονται από τον Θεό. Καθώς σκέφτεσαι το μέλλον. . . ευχαριστήστε και εμπιστευθείτε τον Θεό. . . Ακόμη και όταν η ζωή μπορεί να είναι δύσκολη, θα πρέπει να ευχαριστούμε τον Θεό για όλα όσα κάνει για εμάς—τα οποία δεν μας αξίζουν». — Μπίλι Γκράχαμ
  • «Η ίδια η ποιότητα της ζωής σας, είτε την αγαπάτε είτε τη μισείτε, βασίζεται στο πόσο ευγνώμονες είστε προς τον Θεό. Είναι η στάση κάποιου που καθορίζει αν η ζωή ξετυλίγεται σε ένα μέρος ευλογίας ή αθλιότητας. Αν θέλετε να βρείτε χαρά, πρέπει πρώτα να βρείτε την ευγνωμοσύνη. Πράγματι, αυτός που είναι ευγνώμων έστω και για λίγο απολαμβάνει πολλά. Αλλά η ψυχή που δεν εκτιμά είναι πάντα μίζερη, πάντα παραπονιέται. Ζει έξω από το καταφύγιο του Υψίστου Θεού. Δεν έχει σημασία ποιες είναι οι περιστάσεις σας. τη στιγμή που αρχίζεις να ευχαριστείς τον Θεό, παρόλο που η κατάστασή σου δεν έχει αλλάξει, αρχίζεις να αλλάζεις. Το κλειδί που ξεκλειδώνει τις πύλες του ουρανού είναι μια ευγνώμων καρδιά. Η είσοδος στις αυλές του Θεού έρχεται καθώς αρχίζετε να δοξάζετε τον Κύριο». — Φραγκίσκος Φραγκιπάνε
  • «Είναι καλό να ευχαριστείς τον Κύριο και να ψάλλεις ύμνους στο όνομά σου, Ύψιστο, να φανερώνεις τη στοργή σου το πρωί και την πίστη σου κάθε βράδυ, σε ένα όργανο δέκα χορδών και σε ψαλτήριο; πάνω στην άρπα με σοβαρό ήχο». — Ψαλμός 92:1-3. Βίβλος του Βασιλιά Τζέιμς
αποσπάσματα-στη-εξουσία-των-ευχαριστιών

Σχετικά με τη σημασία του να ευχαριστείς τους άλλους

Το να ευχαριστείς τους άλλους, ακόμη και για το παραμικρό θέμα ή πράγμα, μπορεί να προκαλέσει ένα χαμόγελο στα χείλη κάποιου, να φέρει ενθάρρυνση και να κάνει τη διαφορά με τρόπους που ίσως δεν γνωρίζεις καν.

  • «Κάντε συνήθεια να λέτε στους ανθρώπους ευχαριστώ. Για να εκφράσετε την εκτίμησή σας, ειλικρινά και χωρίς την προσδοκία ανταλλάγματος. Εκτιμήστε πραγματικά τους γύρω σας και σύντομα θα βρείτε πολλούς άλλους γύρω σας. Εκτιμήστε πραγματικά τη ζωή και θα διαπιστώσετε ότι έχετε περισσότερα από αυτήν». — Ραλφ Μάρστον
  • «Στη ζωή του καθενός, κάποια στιγμή, η εσωτερική μας φωτιά σβήνει. Στη συνέχεια πυρπολείται από μια συνάντηση με άλλον άνθρωπο. Πρέπει όλοι να είμαστε ευγνώμονες για εκείνους τους ανθρώπους που αναζωπυρώνουν το εσωτερικό πνεύμα ». — Άλμπερτ Σβάιτσερ
  • «Επειδή η ευγνωμοσύνη είναι το τονωτικό που θεραπεύει πάντα τους καρκίνους της απληστίας, του φθόνου και της ζήλιας, θα πρέπει να λαμβάνεται σε ελεύθερες δόσεις καθημερινά». — Craig D. Lounsbrough
  • «Ο τρόπος για να αναπτύξεις το καλύτερο που υπάρχει σε ένα άτομο είναι η εκτίμηση και η ενθάρρυνση». — Τσαρλς Σουάμπ

Τα παιδιά πρέπει να ευχαριστούν τους γονείς τους για το φαγητό, το σπίτι, τα ρούχα και πολλά άλλα πράγματα. Οι γονείς πρέπει να ευχαριστούν τους δασκάλους που έδωσαν στα παιδιά τους το δώρο της εκπαίδευσης. Οι σύζυγοι πρέπει να βρίσκουν πράγματα για να ευχαριστούν ο ένας τον άλλον καθημερινά. Τα αφεντικά πρέπει να εκφράσουν τις ευχαριστίες τους στο προσωπικό τους για την επιμελή εργασία τους. Τα μέλη της εκκλησίας θα πρέπει να ευχαριστούν τους ποιμένες και τους ηγέτες της εκκλησίας για την υποστήριξη, την προσευχή και την καθοδήγηση τους στον Θεό.

Σχετικά με τα αποτελέσματα του να μην είσαι ευγνώμων

  • «Αν ένας συνάδελφος δεν είναι ευγνώμων για όσα έχει, δεν είναι πιθανό να είναι ευγνώμων για αυτά που πρόκειται να πάρει». — Φρανκ Α. Κλαρκ
  • «Η ζωή χωρίς ευγνωμοσύνη στερείται αγάπης και πάθους. Η ελπίδα χωρίς ευγνωμοσύνη λείπει από τη λεπτή αντίληψη. Η πίστη χωρίς ευγνωμοσύνη δεν έχει δύναμη και σθένος. Κάθε αρετή που χωρίζεται από την ευγνωμοσύνη ακρωτηριάζεται και κουτσαίνει στον πνευματικό δρόμο». — John Henry Jowett
  • Διότι, όταν γνώρισαν τον Θεό, δεν τον δόξασαν ως Θεό, ούτε τον ευγνωμονούσαν. αλλά έγιναν μάταιοι στη φαντασία τους, και η ανόητη καρδιά τους σκοτείνιασε. Δηλώνοντας ότι είναι σοφοί, έγιναν ανόητοι, και μετέτρεψαν τη δόξα του αδιάφθορου Θεού σε εικόνα που έγινε σαν φθαρτό άνθρωπο και με πουλιά και με τετράποδα θηρία και με έρποντα». -Αγια ΓΡΑΦΗ; Ρωμαίους 1:21-23

Σε αυτά τα εδάφια της Βίβλου, μπορούμε να δούμε ότι το να μην είναι ευγνώμονες μετατρέπει τους ανθρώπους σε ανόητους, οι καρδιές τους είναι σκοτεινές, γίνονται ματαιόδοξοι στη σκέψη τους και πολύ πιο καταστροφικά αποτελέσματα. Μια ζωή χωρίς ευγνώμων καρδιά καθημερινά μπορεί να αφήσει κάποιον απελπισμένο, γκρινιάρη, κυκλοθυμικό, παραπονεμένο, θυμωμένο, δυσαρεστημένο και καταθλιπτικό. Ας επιλέξουμε να είμαστε ευγνώμονες για όλα όσα έχουμε, ακόμα και για δύσκολες στιγμές.

Αυτό το περιεχόμενο είναι ακριβές και πιστό εξ όσων γνωρίζει ο συγγραφέας και δεν προορίζεται να υποκαταστήσει τις επίσημες και εξατομικευμένες συμβουλές από ειδικευμένο επαγγελματία.