10 βιβλία για ανάγνωση για Μήνα ευαισθητοποίησης για την ψυχική υγεία
Βιβλία
. Από το 1949, ο Μάιος έχει οριστεί ως Μήνας ευαισθητοποίησης για την ψυχική υγεία. Ποιος καλύτερος τρόπος να βυθιστείτε σε τόσο σημαντικές πολιτιστικές συζητήσεις παρά με τη λογοτεχνία; Τα βιβλία έχουν μια μοναδική ικανότητα να εκπαιδεύσουν, να διασκεδάσουν και να προκαλέσουν ενσυναίσθηση, καθιστώντας τα το τέλειο μέσο για να κατανοήσουν τις παρεξηγημένες ασθένειες όπως κατάθλιψη, διπολική διαταραχή και PTSD . Τα ακόλουθα 10 βιβλία ψυχικής υγείας αντιμετωπίζουν όλα τα βαριά θέματα με ζεστασιά και ανεξέλεγκτη ειλικρίνεια. Και δεν είναι μόνο μοίρα και θλίψη: Πολλές από αυτές τις διαβάσεις θα σας κάνουν να γελάσετε με τα δάκρυα.
Διαφήμιση - Συνεχίστε την ανάγνωση παρακάτω
28,00 $7,35 $ (έκπτωση 74%) ΨΩΝΙΣΕ ΤΩΡΑ Το τρίτο μυθιστόρημα του Ευγενίδη - η συνέχεια του στην επιλογή Βιβλίου Κλαμπ Oprah που κέρδισε το Pulitzer Μίντλσεξ— επικεντρώνεται στη Madeline, μια αγγλική μάνατζερ στο Brown που αγωνίζεται να συνδυάσει τη ζωή της με την αγάπη της για τη βικτοριανή λογοτεχνία. Η καρδιά του βιβλίου είναι η περίπλοκη σχέση που έχει με τον Leonard, μια πιθανή φανταστική στάση για τον David Foster Wallace, έναν φίλο του Ευγενίδη που αντιμετώπισε κατάθλιψη για μεγάλο μέρος της ζωής του και τελικά πέθανε από αυτοκτονία.
20,00 $14,93 $ (έκπτωση 25%) ΨΩΝΙΣΕ ΤΩΡΑ Φαντάζομαι Διασκεδαστικό σπίτι λουσμένο από φώτα νέον, και θα πάρετε κάτι κοντά στο περίεργο αστείο, εκπληκτικό, θλιβερό γραφικό υπόμνημα, το οποίο είναι και η ιστορία του υπολογιζόμενου ότι έχει διαγνωστεί διπολική και μια βαθιά ερευνημένη υπόδειξη για τους κινδύνους της εξίσωσης της δημιουργικής μεγαλοφυίας με την ψυχική ασθένεια.
26,00 $15,00 $ (έκπτωση 42%) ΨΩΝΙΣΕ ΤΩΡΑ Το 2007, ο βραβευμένος δημοσιογράφος Πούλιτζερ Ντέιβιντ Φίνκελ εντάχθηκε με ένα αμερικανικό τάγμα που αγωνίστηκε στη Βαγδάτη. Το αποτέλεσμα ήταν Καλοί στρατιώτες , μια εκπληκτική εξερεύνηση του ανθρώπινου κόστους του πολέμου. Το είδος της συνέχειας, Σας ευχαριστώ για την υπηρεσία σας , ακολουθεί αυτούς τους στρατιώτες στο σπίτι καθώς παλεύουν ένα άλλο είδος μάχης: επαναπροσαρμογή στην πολιτική ζωή και μάθηση να ζουν με το τραύμα της μάχης. Η λυρική, μυθιστόρημα αφήγησης του Φίνκελ ζωγραφίζει ένα σημαντικό - αν θλιβερό - πορτρέτο μιας χώρας που νοιάζεται βαθιά για τους πολεμιστές και όχι τόσο για τις πληγές τους.
25,99 $18,23 $ (έκπτωση 30%) ΨΩΝΙΣΕ ΤΩΡΑ Το σθεναρό και βιρτουόζικο ντεμπούτο του Fountain (το οποίο κέρδισε το βραβείο National Book Critics Circle το 2012) παίρνει μια ελαφρύτερη, αν και όχι λιγότερο βαρύ, προσέγγιση για την περιγραφή των μετατραυματικών στρες που αντιμετωπίζουν οι στρατιώτες κατά την επιστροφή τους. Κατά περιόδους αστεία, άλλες φορές επικριτικά σοβαρά για έναν πολιτισμό που έχει εμμονή με θέαμα και αγνοεί τις ψυχολογικές πραγματικότητες της μάχης, Το Long Halfime Walk του Billy Lynn παρέχει σημαντικές γνώσεις για το μυαλό του πολέμου.
17,00 $11,29 $ (έκπτωση 34%) ΨΩΝΙΣΕ ΤΩΡΑ Ο Κούνινγκχαμ κέρδισε το Βραβείο Πούλιτζερ για τη φαντασία για αυτήν την πανέμορφη απογοητευτική διαμεσολάβηση σχετικά με την ενοχλητική μοναξιά που κατεβαίνει σε τρεις διαφορετικές γυναίκες σε τρεις διαφορετικές στιγμές: η Βιρτζίνια Γουλφ το 1920 στο Λονδίνο, μια νοικοκυρά το Λος Άντζελες της δεκαετίας του 1940, της οποίας η μόνη παρηγοριά είναι Κυρία Ντάλοουι , και μια γυναίκα τη δεκαετία του 1990 στη Νέα Υόρκη προγραμματίζοντας ένα πάρτι για έναν φίλο που πεθαίνει από AIDS. Θα χρειαστείτε τους ιστούς για αυτό.
16,00 $12,53 $ (έκπτωση 22%) ΨΩΝΙΣΕ ΤΩΡΑ «Λέω στον εαυτό μου ότι αν η ψευδαίσθηση έρθει να καλέσει, ή οι ψευδαισθήσεις συσσωρεύουν ξανά τις αισθήσεις μου, θα μπορούσα να μπορώ να κάνω κάποια αίσθηση από το ανόητο». Γράφει λοιπόν η Esm Weijun Wang στα γενναία και ανεξίτηλα απομνημονεύματά της σχετικά με τη ζωή με σχιζοσυναισθηματική διαταραχή. Συνδυάζοντας την ωμή αυτοβιογραφία και την έξυπνη πολιτιστική κριτική, διευκρινίζει μια ασθένεια που συχνά παρεξηγείται.
23,00 $5,97 $ (έκπτωση 74%) ΨΩΝΙΣΕ ΤΩΡΑ Σύμφωνα με τον CDC, μία στις εννέα γυναίκες που γεννούν εμπειρία κατάθλιψης μετά τον τοκετό και όμως οι αφηγήσεις που διερευνούν πώς είναι να ζεις είναι λίγες και πολύ μακριά - ειδικά στη λογοτεχνική φαντασία. Μπείτε στο μυθιστόρημα του Άλμπερτ του 2015, ένα βάναυσο ειλικρινές (και μερικές φορές απαίσιο ξεκαρδιστικό) χρονικό των ψυχικών και σωματικών φόρων της μητρότητας. «Ένα μωρό σε ανοίγει, είναι το πρόβλημα», λέει η νέα μητέρα Ari. «Υπάρχουν πριν και μετά. Το να ζεις στο σώμα σου πριν είναι ένα πράγμα. Το να ζεις στο σώμα σου μετά είναι άλλο. '
20,00 $16,39 $ (έκπτωση 18%) ΨΩΝΙΣΕ ΤΩΡΑ Με τίτλο «Ένας άτλας της κατάθλιψης», ο τίτλος του Εθνικού Βιβλίου του Σολομώντα είναι ένας εξαντλητικός (αλλά ποτέ εξαντλητικός) απολογισμός της επιστήμης και της προσωπικής εμπειρίας πίσω από τη βαθιά μπλε απογοήτευση της απόγνωσης. Κομψό, κομψό και εκπαιδευτικό, Ο Δαίμονας της Δευτέρας είναι απαραίτητη ανάγνωση.
26,00 $11,79 $ (έκπτωση 55%) ΨΩΝΙΣΕ ΤΩΡΑ Ένα από τα αγαπημένα μας βιβλία από πέρυσι , Το πρώτο μυθιστόρημα του Lee επικεντρώνεται στον δεσμό μεταξύ δύο κινεζικών-αμερικανών αδελφών, η μεγαλύτερη των οποίων, η Μιράντα, γίνεται ένα είδος ακούσιας επιστάτης για τη Λουκία, που συχνά μαστίζεται από μανία. Αρέσει Η πλοκή του γάμου , Όλα εδώ είναι όμορφα εξετάζει τις θυσίες που κάνουμε για όσους αγαπάμε.
20,96 $ ΨΩΝΙΣΕ ΤΩΡΑ Το πρώτο και μοναδικό μυθιστόρημα του Plath, που εκδόθηκε ψευδώνυμα το 1963, είναι το αδιαμφισβήτητο κλασικό μελαγχολίας. Παρά το - ή ίσως λόγω - του θλιβερού χαρακτήρα του, υπάρχει ένας λόγος για αυτό νέο κλειδί όχι μόνο έχει υπομείνει, αλλά συνέχισε να αλλάζει το αμερικανικό λογοτεχνικό τοπίο: Η απόρριψη της Esther Greenwood είναι η λαχτάρα για στρογγυλοποίηση σε έναν τετράγωνο κόσμο, για ελευθερία σε μια κοινωνία που γνωρίζει μόνο κουτιά και την αδυναμία να συμφιλιωθεί ποιος είναι με τον τρόπο του κόσμου σου λέει να είσαι.
Διαφήμιση - Συνεχίστε την ανάγνωση παρακάτω