Τι έχει το 'The Talk' με την κόρη σας το 2019
Υγεία
Getty Images Η συζήτηση των πουλιών και των μελισσών με την κόρη σας δεν είναι περίπατος στο πάρκο. Αλλά χάρη στο Διαδίκτυο και στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, πιθανότατα έχει ήδη καταναλώσει μηνύματα σχετικά με το σεξ - τόσο χρήσιμο όσο και επιβλαβές - για όσο διάστημα είχε πρόσβαση σε υπολογιστή ή κινητό τηλέφωνο.
Όχι μόνο η κόρη σας μπορεί να χειριστεί την ειλικρινή, άμεση επικοινωνία σχετικά με το σεξ, οι ειδικοί λένε ότι είναι πρόθυμη να μάθει. Δείτε πώς μπορείτε να μιλήσετε για σεξ με τον έφηβό σας, με ελάχιστη αμηχανία και για τους δύο.
Πότε να ξεκινήσετε
Σύμφωνα με την Ινστιτούτο Guttmacher , 17 είναι περίπου στην ηλικία που οι περισσότεροι νέοι στις Ηνωμένες Πολιτείες κάνουν σεξ για πρώτη φορά. Ως εκ τούτου, η μέση σχολική ηλικία (προτού συμβούν σεξουαλικές ενέργειες) είναι μια καλή στιγμή για να αρχίσετε να μιλάτε για ασφαλές σεξ και έλεγχο των γεννήσεων, λέει η Brittany McBride, MPH, ανώτερος διευθυντής της εκπαίδευσης στο Advocates For Youth.
Οι κόρες θέλουν να ακούσουν από τις μητέρες τους, γιατί αν δεν το κάνουν, η σεξουαλικότητα αρχίζει να ξεχωρίζει με έναν επαίσχυντο τρόπο.
Σας ακούγεται νωρίς; Είναι ζωτικής σημασίας να είστε «ενεργός» όταν μιλάτε για σεξ και όχι «αντιδραστικός», λέει η Denise Lewis, εκπαιδευτικός υγείας για τα δημόσια σχολεία του Fairfield στο Κονέκτικατ.
Εάν δεν συμμετέχετε σε συνομιλίες σχετικά με το σεξ και τη σεξουαλικότητα με την κόρη σας, το ακούσιο μήνυμα γίνεται τότε ότι πρέπει να υπάρχει κάτι κακό γι 'αυτό, λέει η Joyce McFadden, NCPsyA, συγγραφέας του Σύγχρονη μητρότητα. «Κόρες θέλω να ακούσουν από τις μητέρες τους, γιατί αν δεν το κάνουν, η σεξουαλικότητα ξεκινά να ξεχωρίζει με έναν ντροπιαστικό τρόπο », προσθέτει.
Σπάζοντας τον πάγο
Κάντε το να μιλάτε για το σεξ κανονικό. Πάρτε κάποια πίεση από τον εαυτό σας πιέζοντας μικρότερες «συνομιλίες» με την κόρη σας καθ 'όλη τη δεκαετία των εφήβων και εφήβων. Αντί να ρίχνει μια σειρά από στατιστικά στοιχεία - κάτι που πιθανότατα θα σας τρομάξει και τα δυο έξω - οι ειδικοί προτείνουν να περνούν πληροφορίες για το σεξ και τις υγιείς σχέσεις στην καθημερινή ζωή.
Προσπαθήστε να ξεκινήσετε μια συνομιλία ενώ κάνετε τα πράγματα μαζί, λέει ο Lewis, σαν να οδηγείτε στο αυτοκίνητο. Είναι η ιδανική στιγμή για συνομιλία επειδή αυτή Κυριολεκτικά δεν μπορεί να φύγει, αλλά δεν χρειάζεται να κάνετε επαφή με τα μάτια.
Έχετε μια αίσθηση του χιούμορ. Το να μιλάς για σεξ δεν πρέπει πάντα να είναι εξαιρετικά σοβαρό. «Αυτές είναι συνομιλίες που είναι ανθρώπινες και μερικές φορές είναι αστείες», λέει ο McBride.
Βοηθάει να αναγνωρίσουμε ότι 'δεν θέλετε [να μιλάτε για σεξ] να είναι αμήχανο', λέει ο Lewis. 'Απλώς πείτε, καθώς κάνετε αυτήν τη συνομιλία,' Θα το κάνουμε όσο πιο άνετο και διασκεδαστικό γίνεται. ''
Κατάδυση
Κάντε ερωτήσεις ανοιχτού τύπου. Άμεσες ερωτήσεις με απάντηση ναι ή όχι, όπως «Είσαι σεξουαλικά ενεργός;», μπορεί να βάλει την κόρη σου στην αμυντική. Αλλά μια ερώτηση όπως 'Μπορείτε να μου πείτε για τη σχέση σας με τόσο-έτσι;' πιθανότατα θα σας πει περισσότερα για το τι συμβαίνει, λέει ο Lewis.
Εάν σας έρχεται με ένα συγκεκριμένο πρόβλημα, η McFadden προτείνει απαντήσεις όπως, 'Τι νομίζετε ότι θα θέλατε να κάνετε εδώ;', 'Πώς μπορώ να βοηθήσω;' ή 'Ας το σκεφτούμε μαζί.'
Δεν θέλουμε τα παιδιά μας να πιστεύουν ποτέ ότι τα ντροπιάζουμε.
Αυτή η μέθοδος μπορεί επίσης να σας βοηθήσει να μετρήσετε το επίπεδο κατανόησης της κόρης σας. Ξεκινήστε ρωτώντας αυτό που ήδη και οι συνομηλίκοί της γνωρίζουν, με ερωτήσεις όπως, 'Τι ξέρετε για αυτό το θέμα;' ή 'Τι πιστεύουν οι φίλοι σας για αυτό;'.
Να είστε καταφατικοί και ειλικρινείς. «Πάντα, επιβεβαιώνετε πάντα τους νέους σας», λέει ο McBride. «Προσπαθούν να βεβαιωθούν ότι είναι φυσιολογικά.» Και πάνω απ 'όλα, άκου, μην διάλεξεις.
«Δεν θέλουμε τα παιδιά μας να πιστεύουν ποτέ ότι τα ντροπιάζουμε», λέει ο Lewis. Είναι σημαντικό να υπογραμμίσετε ότι κάθε ερώτηση είναι εντάξει, επειδή η απάντηση πρέπει να προέρχεται από κάποιον όπως ο γονέας, όχι από την Google.
Προσέξτε τις αντιδράσεις σας. Εάν έχετε την τάση να μην σκέφτεστε πριν μιλήσετε, προσέξτε πολύ για αυτό που βγαίνει από το στόμα σας, λέει ο McBride. Αυτή η αυτοδιαχείριση πηγαίνει διπλά, προσθέτει, εάν έχετε πολύ εκφραστικές αντιδράσεις του προσώπου.
Τι να καλύψει
Για αρχάριους, τα βασικά (δηλαδή τον έλεγχο των γεννήσεων, τα ΣΜΝ, το ασφαλές σεξ), στα οποία μπορείτε να βρείτε πόρους μέσω οργανισμών όπως Προγραμματισμένη γονική μέριμνα . Αλλά η συγκατάθεση και οι υγιείς σχέσεις είναι δύο ακόμη θέματα που δεν πρέπει να παραλείψετε.
Μιλήστε για τη συγκατάθεση. Αντί να πλαισιώνετε μια συνομιλία ως πώς να μην δέχεστε σεξουαλική επίθεση, ένας χρήσιμος τρόπος να μιλήσετε για συγκατάθεση είναι να περιγράψετε τα θετικά και θετικά συναισθήματα που θα έπρεπε να είχε κατά τη διάρκεια μιας ρομαντικής συνάντησης.
Επεξεργαστείτε πώς θέλετε να βεβαιωθείτε ότι αισθάνεται ασφαλής και άνετη.
Μπορείτε να ξεκινήσετε λέγοντάς της «Αυτό θέλω για σένα», λέει ο McFadden. «Στη συνέχεια, επεξεργαστείτε πώς θέλετε να βεβαιωθείτε ότι αισθάνεται ασφαλής και άνετη, ότι οτιδήποτε ασχολείται σεξουαλικά - ακόμα και αν κρατάει τα χέρια - της αισθάνεται αμοιβαία και ότι δεν αισθάνεται πίεση ή εξαναγκασμό. '
Δώστε παραδείγματα υγιών και ανθυγιεινών σχέσεων. Αυτό είναι σημαντικό για να διασφαλιστεί ότι η κόρη σας είναι εξοπλισμένη για να αναγνωρίζει καταχρηστικά ή χειραγωγικά χαρακτηριστικά σε έναν πιθανό σύντροφο.
Αυτό το περιεχόμενο δημιουργείται και συντηρείται από τρίτο μέρος και εισάγεται σε αυτήν τη σελίδα για να βοηθήσει τους χρήστες να παρέχουν τις διευθύνσεις ηλεκτρονικού ταχυδρομείου τους. Ενδέχεται να μπορείτε να βρείτε περισσότερες πληροφορίες σχετικά με αυτό και παρόμοιο περιεχόμενο στη διαφήμιση piano.io - Συνέχεια ανάγνωσης παρακάτω