10 υπέροχες ιδέες δώρων για άτομα με φλεγμονώδεις ασθένειες όπως ο λύκος ή η ρευματοειδής αρθρίτιδα

Φυσικό λάδι μασάζ για χρήση όταν κάνετε μασάζ.

4. Θεραπείες μασάζ

Για πολλά άτομα με αρθρίτιδα, ο πόνος είναι δύσκολο να διαχειριστεί. Μια τακτική που μπορεί να χρησιμοποιηθεί για την καταπολέμηση του πόνου, καθώς και του άγχους που συνοδεύει αυτό, είναι ένα καταπραϋντικό μασάζ. Δεν χρειάζεται να είναι ένα μασάζ ολόκληρου σώματος, όπως το μασάζ abhyanga. Μπορεί να είναι μόνο τα χέρια ή τα πόδια σας.

Το μασάζ είναι κάτι που πολλοί άνθρωποι χρησιμοποιούν για να καταπραΰνουν τους πόνους των αρθρώσεων και των μυών, για να ανακουφίσουν το άγχος ή να τους βοηθήσουν να κοιμηθούν καλύτερα και μπορεί να οδηγήσει σε σημαντική μείωση του πόνου στις αρθρώσεις για άτομα που έχουν αρθρίτιδα. Το μασάζ γίνεται συνήθως με κάποια μορφή λαδιού μασάζ όπως αυτό Φυσικό λάδι μασάζ .

Αυτά τα γάντια μασάζ ανακούφισης πόνου είναι εξαιρετικά για όσους έχουν αρθρίτιδα στα χέρια. Το αγώγιμο αξεσουάρ Unisex Gloves Snap-on χρησιμοποιείται με τις μονάδες Healthmate Forever TENS EMS/PMS, το οποίο βοηθά με παθήσεις αρθρίτιδας/αθλητικό τραυματισμό και μπορεί να χρησιμοποιηθεί δεξιά ή αριστερά. Είτε είστε σοβαρός αθλητής είτε απλώς υποφέρετε από κάποιο πόνο, αυτή η υψηλής ποιότητας αγώγιμη ένδυση Healthmate Forever θα βελτιώσει την ορθοπεδική σας υγεία!

Χαρακτηριστικά:

• 8 προ-προγραμματισμένες λειτουργίες μασάζ: 3 τυπικές λειτουργίες: Tapping, Tuina και Cupping.
• 5 προσαρμοσμένες λειτουργίες που στοχεύουν στους ώμους, στο άνω μέρος της πλάτης, στους κοιλιακούς, στη μέση, στο ισχίο, στα χέρια, στις αρθρώσεις, στους μηρούς, στη γάμπα, στον αστράγαλο και στα πόδια.
• Χρονοδιακόπτης 60 λεπτών (μπορεί να χρησιμοποιηθεί 2-3 φορές την ημέρα)
• 10 επίπεδα ρυθμιζόμενης έντασης/δύναμης
• Ταυτόχρονη σχεδίαση διπλής εξόδου, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το κουμπί I+ για αύξηση της έντασης ή το κουμπί I-μειώνει την ένταση της λειτουργίας, Επιτρέπει την ταυτόχρονη χρήση 4 μαξιλαριών.
• Ευανάγνωστη κινούμενη οθόνη LCD με οπίσθιο φωτισμό.
• Ταυτόχρονη σχεδίαση διπλής εξόδου.
• 10 επίπεδα ρυθμιζόμενης συχνότητας, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το κουμπί F+ που αυξάνει τη συχνότητα ή το κουμπί F μειώνει τη συχνότητα λειτουργίας. Τροφοδοσία με 2 μπαταρίες AAA.
• Αυτή η μονάδα διαθέτει κλιπ ζώνης, που την καθιστά φορητή, μπορείτε να τονώσετε τα νεύρα και τους μύες σας και να χαλαρώσετε το σώμα σας - οποτεδήποτε οπουδήποτε.
• Αυτή η μονάδα είναι ελαφριά και φορητή

Αυτό το μασάζ TENS & PMS παρέχει αποτελεσματικά αποτελέσματα. Η προηγμένη τεχνολογία στέλνει πολλαπλά προκαθορισμένα ηλεκτρικά θεραπευτικά κύματα μέσω των ηλεκτροδίων. Αυτά τα κύματα διεγείρουν τον συνδυασμό τεχνικών ανακούφισης του πόνου σε βάθος ιστού και διάφορες μυϊκές κινήσεις, ανακουφίζοντας την ένταση των μυών.

Μπορείτε να τονώσετε τα νεύρα και τους μύες σας και να χαλαρώσετε το σώμα σας - οποτεδήποτε οπουδήποτε. εντελώς χωρίς φάρμακα.

Το λογισμικό αναγνώρισης φωνής μπορεί να βελτιώσει σημαντικά τις τεχνολογικές δεξιότητες κάποιου με αρθρίτιδα στα χέρια του.

5. Τεχνολογία φωνής σε κείμενο

Δεν μπορεί να παρακάμψουμε το γεγονός ότι οι υπολογιστές είναι αναπόσπαστο μέρος της ζωής για πολλούς από εμάς. Είτε τους αγαπάμε είτε τους περιφρονούμε, οι υπολογιστές μας βοηθούν να συνδεόμαστε με άλλους, να βρίσκουμε πληροφορίες, να εκτελούμε εργασίες πιο αποτελεσματικά και να διασκεδάζουμε.

Ο μέσος Αμερικανός ξοδεύει πάνω από δύο ώρες την ημέρα μπροστά στον υπολογιστή. Όλος αυτός ο χρόνος θα μπορούσε να προσθέσει πόνο και πίεση, ειδικά για όσους πάσχουν από αρθρίτιδα.

Τα άτομα με αρθρίτιδα μερικές φορές βρίσκουν τη χρήση του υπολογιστή ως πρόκληση, επειδή ο πόνος, η περιορισμένη επιδεξιότητα και τα προβλήματα κινητικότητας μπορεί να κάνουν δύσκολο ή αδύνατο να κάθονται σε ένα γραφείο και να χειρίζονται ένα τυπικό ποντίκι και πληκτρολόγιο. Ευτυχώς, η ευαισθητοποίηση για προβλήματα όπως αυτά συνεχίζει να αυξάνεται και τώρα υπάρχει ένας αριθμός διαφορετικών συσκευών υποβοήθησης τεχνολογίας που μπορούν να βοηθήσουν.

Για άτομα που δυσκολεύονται να χειριστούν και πληκτρολόγιο και ποντίκι, υπάρχει ευρέως διαθέσιμο λογισμικό αναγνώρισης ομιλίας, όπως π.χ. Λογισμικό Dragon Naturally Speaking από τη Nuance. Για να χρησιμοποιήσετε αυτό το λογισμικό, απλώς εκφωνείτε εντολές στον υπολογιστή. Με τα χρόνια, το λογισμικό αναγνώρισης ομιλίας έχει εξελιχθεί σε μια αξιόπιστη μέθοδο υπολογισμού hands-free για ορισμένους χρήστες.

Ωστόσο, το λογισμικό αναγνώρισης ομιλίας δεν είναι η κατάλληλη εναλλακτική λύση για άτομα με προβλήματα ομιλίας ή χωρίς τη γνωστική ικανότητα χρήσης του λογισμικού. Επίσης, το λογισμικό αναγνώρισης ομιλίας δεν είναι η κατάλληλη επιλογή όπου θα μπορούσε να ακουστεί εμπιστευτικό περιεχόμενο ή/και όταν οι προφορικές εντολές και η υπαγόρευση είναι πιθανό να ενοχλήσουν άλλα άτομα που χρησιμοποιούν τον χώρο εργασίας ή την τάξη.

Χαρακτηριστικά:

Αυτός ο τύπος λογισμικού παρέχει:

• Ο πιο γρήγορος και ακριβής τρόπος αλληλεπίδρασης με τον υπολογιστή σας. Το Dragon ενισχύει δραματικά την προσωπική σας παραγωγικότητα και σας βοηθά να αξιοποιήσετε πλήρως τις δυνατότητές σας
• Μια εξατομικευμένη εμπειρία με γνώμονα τη φωνή. Το Dragon γίνεται ακόμα πιο ακριβές καθώς μαθαίνει τις λέξεις και τις φράσεις που χρησιμοποιείτε περισσότερο, γράφοντας σωστά ακόμη και δύσκολες λέξεις και σωστά ονόματα
• Ο διαισθητικός σχεδιασμός και τα χρήσιμα σεμινάρια διευκολύνουν την έναρξη και τον έλεγχο
• Η δυνατότητα δημιουργίας, διαμόρφωσης και επεξεργασίας εγγράφων με φωνή σάς επιτρέπει να σκέφτεστε δυνατά και να ξεπερνάτε τα εμπόδια στη δημιουργικότητα
• Η υπαγόρευση κειμένου οπουδήποτε πληκτρολογείτε μέσα σε δημοφιλείς εφαρμογές επιτρέπει μεγαλύτερη παραγωγικότητα και αποτελεσματική εκτέλεση πολλαπλών εργασιών

Περιτύλιγμα λαιμού για πόνο στον αυχένα.

6. Περιτύλιγμα λαιμού

Αυτό Περιτύλιγμα λαιμού παρέχει πολλά οφέλη για κάποιον που υποφέρει από πόνο στον αυχένα, όπως:

• Τα θεραπευτικά μικροσφαιρίδια αγκαλιάζουν το σώμα για καταπραϋντική άνεση και ανακούφιση
• Ευέλικτη, υγρή άνεση θερμότητας που διώχνει το άγχος και την ένταση
• Μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να προσφέρει καταπραϋντική ανακούφιση σε διάφορες περιοχές του σώματος
• Μπορεί να χρησιμοποιηθεί ζεστό ή δροσερό - απλά ζεσταίνετε το στο φούρνο μικροκυμάτων ή δροσερό στην κατάψυξη
• Τα μικροσφαιρίδια δεν προσελκύουν μούχλα και ωίδιο

Υπάρχουν πολλές φλεγμονώδεις ασθένειες που μπορεί να προκαλέσουν πόνο στον αυχένα. Αυτές περιλαμβάνουν την αυχενική σπονδύλωση και τη ρευματοειδή αρθρίτιδα.

Τα συμπτώματα περιλαμβάνουν:

• Αυχενική δυσκαμψία και πόνος
• Πόνος που μπορεί να εκπέμπεται στα χέρια
• Μούδιασμα ή αδυναμία στα χέρια και τα χέρια
• Μούδιασμα ή αδυναμία στα πόδια ή τα πόδια που μπορεί να οδηγήσει σε προβλήματα ισορροπίας
• Σκάσιμο του λαιμού ή ράγισμα του λαιμού ή ήχοι τριχώματος ή κρότου στο λαιμό
• Μυϊκοί σπασμοί στον αυχένα
• Πονοκέφαλοι
• Ευερέθιστο
• Κούραση
• Δυσκολία στον ύπνο

Οι επιλογές θεραπείας περιλαμβάνουν:

• Περιορισμός της κίνησης του λαιμού, που μπορεί να σημαίνει ότι φοράτε αυχενικό κολάρο
• Μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα (ΜΣΑΦ) ή άλλα παυσίπονα που βοηθούν στην ανακούφιση από τον πόνο και το πρήξιμο
• Φυσικοθεραπεία
• Θερμοθεραπεία
• Παγοθεραπεία
• Ασκήσεις για τη βελτίωση της κακής στάσης του σώματος
• Χειροπρακτικός χειρισμός
• Άσκηση αυχένα για ενίσχυση και τέντωμα της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης
• Ενέσεις στεροειδών στον αυχένα σε ορισμένες περιπτώσεις
• Σε σπάνιες περιπτώσεις, μπορεί να χρειαστεί χειρουργική επέμβαση για την ανακούφιση της πίεσης στον νωτιαίο μυελό από οστικά άκανθα ή κήλη δίσκου

Πολλοί άνθρωποι ορκίζονται στα οφέλη που αποκομίζονται από τη χρήση χάλκινων βραχιολιών.

Εσύ αποφασίζεις.....

7. Χάλκινο βραχιόλι

Ο χαλκός υπάρχει στο ανθρώπινο σώμα ως ορυκτό σε ίχνη. Βοηθά το σώμα να χρησιμοποιεί σίδηρο και υποστηρίζει τη λειτουργία των νεύρων. Σύμφωνα με την Σύνδεσμος Ανάπτυξης Χαλκού , ο χαλκός είναι απαραίτητος για τις ακόλουθες σωματικές λειτουργίες:

• αξιοποίηση σιδήρου
• λειτουργία των νεύρων
• ενζυμικά συστήματα
• παραγωγή ενέργειας
• μελάγχρωση του δέρματος

Ο χαλκός βρίσκεται σε πολλά τρόφιμα, όπως:

• ΞΗΡΟΙ ΚΑΡΠΟΙ
• πατάτες
• πράσινα λαχανικά
• οστρακόδερμο
• μοσχαρίσιο συκώτι
• σοκολάτα

Πολλοί άνθρωποι λένε ότι τα χάλκινα βραχιολάκια βοηθούν στην ανακούφιση των πόνων και των πόνων των δύσκαμπτων και επώδυνων αρθρώσεων.

Είναι σίγουρα αλήθεια ότι οι άνθρωποι το λένε αυτό - ακόμη και η επιστημονική έρευνα παρέχει στοιχεία ότι οι άνθρωποι που συμμετέχουν σε δοκιμές μερικές φορές λένε ότι τα βραχιόλια βοηθούν στον πόνο τους,... ωστόσο, υπάρχουν αντικρουόμενα στοιχεία.

Χαρακτηριστικά:

Ο κατασκευαστής αυτού Χάλκινο μαγνητικό βραχιόλι ισχυρίζεται ότι παρέχει το βραχιόλι τους

• ΔΙΑΧΕΙΡΙΣΗ ΜΑΓΝΗΤΙΚΟΥ ΠΟΝΟΥ - Ο χαλκός και οι μαγνήτες είναι ιδανικοί για ανακούφιση και ανάρρωση από μερικούς από τους πόνους και τα συμπτώματα που σχετίζονται με την αρθρίτιδα. Αυτός ο κομψός, διορθωτικός σχεδιασμός είναι κατάλληλος για άνδρες, γυναίκες ή οποιονδήποτε αναζητά μια λύση διαχείρισης του πόνου.
• ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΙΚΑ ΚΑΙ ΜΗ ΕΠΕΜΒΑΤΙΚΑ - Τα χάλκινα μαγνητικά βραχιόλια Earth Therapy είναι αποτελεσματικά στην ανακούφιση των συμπτωμάτων που σχετίζονται με αρθρίτιδα, πόνους στις αρθρώσεις, RSI, καρπιαίου σωλήνα, ημικρανίες και κόπωση. Χιλιάδες άνδρες και γυναίκες σε όλο τον κόσμο έχουν μιλήσει για τη δύναμή τους ως λύση διαχείρισης του πόνου.
• ONE SIZE - Αυτό το κομψό βραχιόλι ταιριάζει στους περισσότερους καρπούς με διάμετρο 6,5'. Διατίθεται συσκευασμένο σε πολυτελή βελούδινη θήκη. Αυτό το καθιστά ένα εύκολο στην περιτύλιξη, όμορφο δώρο για κάθε περίσταση.
• ΜΑΓΝΗΤΕΣ ΣΠΑΝΙΩΝ ΓΗΣ - Αυτό το βραχιόλι περιέχει 6 μαγνήτες για σπάνιες γαίες υψηλής ποιότητας που αποδίδουν πάνω από 15.000 Gauss. Οι μαγνήτες που είναι τοποθετημένοι κοντά στην άρθρωση του καρπού και τους τένοντες προσφέρουν το μέγιστο αποτέλεσμα για την ανακούφιση του πόνου. Αυτό το βραχιόλι είναι από συμπαγές, καθαρό χαλκό με κομψό, βελτιωμένο σχέδιο.
• ΔΩΡΕΑΝ EBOOK. Στην αγορά σας περιλαμβάνεται ένα δωρεάν, ενημερωτικό ebook με λεπτομέρειες για τη μαγνητική θεραπεία, μια εγγύηση προϊόντος 1 έτους και η εγγύηση επιστροφής χρημάτων πλήρους ικανοποίησης 60 ημερών της Earth Therapy.

Ειδικά σχεδιασμένα εργαλεία κηπουρικής για άτομα με αρθρίτιδα.

8. Εργονομικά Εργαλεία Κήπου

Με αυτά τα ειδικά σχεδιασμένα αρθριτικά Εργονομικά εργαλεία κηπουρικής , η κηπουρική είναι ένα χόμπι που μπορούν να συνεχίσουν να απολαμβάνουν οι πάσχοντες από αρθρίτιδα.

• Ολοκληρωμένο σετ τεσσάρων Εργονομικών Εργαλείων Χεριού Radius Garden: περιλαμβάνει μυστρί, μεταμοσχευτή, βοτανοφόρα και καλλιεργητή
• Ο εργονομικός σχεδιασμός διαθέτει πατενταρισμένη, υψηλής απόδοσης, φυσική λαβή που ελαχιστοποιεί το άγχος του χεριού και του καρπού, ενώ μεγιστοποιεί την ισχύ και την άνεση για να παρέχει ασφαλές κράτημα - υγρό ή στεγνό
• Οι εξαιρετικά ελαφριές λεπίδες από γυαλισμένο αλουμίνιο/μαγνήσιο είναι εκπληκτικά ελαφριές και εξαιρετικά ισχυρές και έχουν εξαιρετική αναλογία αντοχής προς βάρος
• Χρησιμοποιείται για σκάψιμο, φύτευση, γλάστρες και βοτάνισμα
• Αυτά τα εκπληκτικά εργαλεία είναι τόσο ισχυρά και ανθεκτικά που φέρουν εγγύηση εφ' όρου ζωής, οπότε αν ποτέ σπάσουν, η Radius θα τα αντικαταστήσει.

Τα εργονομικά εργαλεία κήπου θα βοηθήσουν αυτόν τον μανιώδη κηπουρό να σας βοηθήσει να διατηρήσετε το αγαπημένο σας χόμπι στην ύπαιθρο με ευκολία και μέγιστη προστασία των αρθρώσεων.

Τα άτομα με αρθρίτιδα κάνουν κηπουρική με πόνο και ήδη επιβαρυμένες αρθρώσεις. Τα εργαλεία κήπου που είναι δυσκίνητα, είτε επειδή είναι πολύ βαριά είτε επειδή το κράτημα είναι ανεπαρκές, κάνουν ένα ευχάριστο χόμπι πολύ δύσκολο για τα άτομα με αρθρίτιδα.

Η κηπουρική είναι μια υπέροχη δραστηριότητα για κάποιον με αρθρίτιδα ή για όποιον μπορεί να έχει λύκο ή πρησμένη άρθρωση από κάποιες άλλες φλεγμονώδεις ασθένειες. Η κηπουρική είναι τόσο κοντά στο τέλειο όσο μπορεί για άτομα με σωματικούς περιορισμούς. Υπαίθρια στον ήλιο, κινούμενοι και βάζοντας το σώμα σας στο εύρος κίνησής του με στόχο την καλλιέργεια λουλουδιών και φυτών που αναπόφευκτα θα σας χαρίσουν και θα τονώσουν τα θετικά σας συναισθήματα -- βελτιώνεται; Όμως, πρέπει να μπορείς να το κάνεις. Ο σωστός εξοπλισμός κήπου είναι απαραίτητος.

Τα βιβλία για τον λύκο είναι μια εξαιρετική πηγή για όσους έχουν πρόσφατα διαγνωστεί με τη νόσο, ακόμη και για εκείνους που την έχουν για λίγο.

1/2

9. Βιβλία Αυτοβοήθειας

Βιβλία αυτοβοήθειας για λύκος και ΕΞΩ είναι υπέροχες ιδέες δώρων για το αγαπημένο πρόσωπο στη ζωή σας που μπορεί να υποφέρει από μία από αυτές τις ασθένειες.

Λύκος: Πραγματική ζωή, πραγματικοί ασθενείς, πραγματική συζήτηση είναι το πρώτο βιβλίο του είδους του σε σχέση με την ασθένεια. Η δημοσιογράφος, ασθενής με λύκο και μέλος του διοικητικού συμβουλίου του Ιδρύματος Λούπου της Αμερικής, Marisa Zeppieri-Caruana, στο βιβλίο είχε ως στόχο να βρει άνδρες και γυναίκες σε όλη τη χώρα που μοιράζονταν τα εμπόδια της καθημερινής ζωής όταν μάχονταν με μια εξουθενωτική και σκληρή ασθένεια. Αυτό που ανακάλυψε ήταν μια κοινότητα όχι διαλυμένη και απελπιστική, αλλά μια κοινότητα που ήταν αισιόδοξη και αρνιόταν να υποχωρήσει. Αυτοί οι ασθενείς είχαν συναντήσει πολλά εμπόδια, όπως:

• μεταμοσχεύσεις νεφρού
• χειρουργικές επεμβάσεις ανοιχτής καρδιάς
• κώμα και αιμοκάθαρση
• κι αλλα.

Μοιράζονται τις πιο σκοτεινές τους στιγμές και τα μελλοντικά τους όνειρα. Εκτός από το να λένε τις ιστορίες τους. Συζητούν επίσης συμβουλές για:

• πώς να διαχειριστείτε και να αντιμετωπίσετε την ασθένεια - συναισθηματικά, πνευματικά και σωματικά
• παρέχει απτές πληροφορίες και έμπνευση για κάθε ασθενή με Λύκο και τους αγαπημένους του

Αυτό το βιβλίο είναι επίσης ένα απαραίτητο εργαλείο για όσους έχουν πρόσφατα διαγνωσθεί και προσπαθούν να περιηγηθούν στα ταραχώδη νερά της χρόνιας ασθένειας και της καθημερινής ζωής. Ακόμα κι αν δεν έχετε διαγνωστεί πρόσφατα, όπως εγώ, αυτό είναι ένα πολύτιμο κομμάτι που πρέπει να έχετε στη συλλογή σας.

Για μένα, η ζωή προχωρούσε όπως περίμενα. Το να αρρωστήσω δεν ήταν ποτέ μέρος του σχεδίου μου. Ωστόσο, όταν διαγνώστηκα, χάρηκα που είχα πόρους όπως αυτό το βιβλίο για να με βοηθήσουν στο ταξίδι μου με τον λύκο.

Το βιβλίο βοήθειας για την αρθρίτιδα είναι:

• κορυφαίος οδηγός στον κόσμο για την αντιμετώπιση του πόνου στις αρθρώσεις
• έχει χρησιμοποιηθεί από περισσότερους από 600.000 αναγνώστες
• είναι σε έντυπη μορφή για πάνω από είκοσι χρόνια
• πετυχαίνει χάρη στις δοκιμασμένες συμβουλές του, τις εκατοντάδες χρήσιμες συμβουλές του
• δίνει έμφαση στην αυτοδιαχείριση
• διδάσκει δοκιμασμένες τεχνικές για τη μείωση του πόνου και την αύξηση της επιδεξιότητας
• σας διδάσκει πώς να φτιάξετε μια διατροφή πλούσια σε ασβέστιο και να διατηρήσετε ένα υγιές βάρος
• σας δίνει τη δυνατότητα να σχεδιάσετε ένα πρόγραμμα άσκησης που ταιριάζει στις ανάγκες τους
• παρέχει συμβουλές και gadget που λύνουν κοινά προβλήματα, μεγάλα και μικρά
• σας διδάσκει πώς να ξεπεράσετε την κούραση, την κατάθλιψη και άλλα ανησυχητικά συναισθήματα που σχετίζονται με αυτά τα ζητήματα υγείας
• διδάσκει για όλα τα διαθέσιμα φάρμακα και χειρουργικές επεμβάσεις για την αρθρίτιδα

Το 'Arthritis Today' είναι ένα χρήσιμο περιοδικό για όσους πάσχουν από αρθρίτιδα.

10. Συνδρομές περιοδικών

Γράφτηκε από κορυφαίους γιατρούς και ειδικούς σε θέματα υγείας στον κόσμο, Αρθρίτιδα σήμερα είναι:

• γραμμένο από επαγγελματίες εμπειρογνώμονες υγείας και γιατρούς,
• μια αξιόπιστη και ενημερωμένη έκδοση για όποιον πάσχει από αρθρίτιδα
• καλύπτει πρωτοποριακές πληροφορίες για θεραπείες, διατροφή και υγεία.
• περιέχει συμβουλές για το πώς να ζήσετε με την αρθρίτιδα
• περιέχει συμβουλές για το πώς να παραμείνετε σε φόρμα
• περιέχει συμβουλές για το πώς να τρώτε σωστά
• περιέχει συμβουλές για το πώς να γυμνάζεστε σωστά
• τονίζει τους διάφορους τύπους αρθρίτιδας και τις διαθέσιμες μεθόδους θεραπείας για κάθε ποικιλία
• βοηθά τους αναγνώστες να κατανοήσουν, να διαχειριστούν και να διατηρήσουν την κατάστασή τους
• περιέχει πληροφορίες για τις νεότερες έρευνες
• περιέχει πληροφορίες για τις τελευταίες εκδηλώσεις «walk to cure» ή άλλες σχετικές εκδηλώσεις της κοινότητας
• γεμάτη με πρακτικές, πρακτικές συμβουλές και δοκιμασμένες και αληθινές συμβουλές
• ο απόλυτος οδηγός για όποιον έχει αρθρίτιδα.

Εάν έχετε αρθρίτιδα ή άλλη φλεγμονώδη ασθένεια ή γνωρίζετε κάποιον που το κάνει, θα επωφεληθείτε από μια συνδρομή όπως π.χ. Αρθρίτιδα σήμερα ή για Ζωή χωρίς πόνο .

Ζωή χωρίς πόνο περιοδικό:

• αφιερώνεται στη βοήθεια όσων πάσχουν από αρθρίτιδα
• παρέχει πληροφορίες για άλλους που πάσχουν από άλλες ασθένειες όπως πόνος στην πλάτη, ινομυαλγία, ημικρανία και νευροπάθεια
• παρέχει στέρεες, πρακτικές πληροφορίες, συμβουλές ειδικών και πρακτικές λύσεις σε καθημερινά προβλήματα
• παρέχει πληροφορίες για τις πιο πρόσφατες ιατρικές ανακαλύψεις σε φυσικές θεραπείες
• προσφέρει νέα ελπίδα σε αυτοδύναμους ανθρώπους που υποφέρουν από αρθρίτιδα ή άλλες φλεγμονώδεις ασθένειες

• Το πρώτο έντυπο τεύχος πρέπει να φτάσει σε 12-16 εβδομάδες.
• Ελέγξτε τις ρυθμίσεις συνδρομής σας ανά πάσα στιγμή χρησιμοποιώντας τον Διαχειριστή συνδρομών περιοδικών της Amazon.
• Εάν αγοράσετε την προσφορά αυτόματης ανανέωσης, η συνδρομή σας θα ανανεωθεί στο τέλος της τρέχουσας περιόδου. Προτού ανανεωθεί, θα σας στείλουμε μια ειδοποίηση υπενθύμισης που θα αναφέρει τον όρο και την τιμή που ισχύει τότε. Ακύρωση ανά πάσα στιγμή.

Μπορείτε να σκεφτείτε άλλα στοιχεία να προσθέσετε σε αυτήν τη λίστα; Ενημερώστε με στα σχόλια παρακάτω.

Παρακολουθήστε μια άλλη λίστα με 10 ακόμη υπέροχες ιδέες για δώρα για άτομα με φλεγμονώδεις ασθένειες.