100 εμπνευσμένα αποσπάσματα για τη φιλία
Εισαγωγικά
Οι λέξεις με νόημα μπορούν να αλλάξουν μια μέρα. Μου αρέσει να μοιράζομαι λέξεις με νόημα με άλλους μέσω των άρθρων μου.

Οι φίλοι είναι απαραίτητοι για να έχετε έναν χαρούμενο υγιεινό τρόπο ζωής.
Φωτογραφία από τον Chang Duong στο Unsplash
Αποσπάσματα και λόγια για τους καλύτερους φίλους
Το να έχεις έναν καλύτερο φίλο είναι ένα από τα πιο όμορφα δώρα στη ζωή. Οι αληθινοί καλύτεροι φίλοι θα είναι πάντα εκεί για να σας αγαπούν και να σας υποστηρίζουν, όποιες κι αν είναι οι συνθήκες.
Αυτά τα 100 αποφθέγματα φιλίας θα σας υπενθυμίσουν πόσο υπέροχο είναι να έχετε καταπληκτικές φιλίες και θα σας βοηθήσουν να σκεφτείτε τι σημαίνει φιλία για εσάς.

Σημασία έχουν οι φίλοι που μπορείτε να καλέσετε στις 4 π.μ. — Μαρλέν Ντίτριχ
Αποσπάσματα με νόημα και έμπνευση για φιλία
- Μην κάνετε φίλους με τους οποίους αισθάνεστε άνετα. Κάντε φίλους που θα σας αναγκάσουν να αυξήσετε τον εαυτό σας. — Thomas J. Watson
- «Οι φίλοι είναι φίλοι για πάντα. Εάν ο Κύριος τους είναι ο Κύριος, ένας φίλος δεν θα πει ποτέ «γιατί το καλωσόρισμα δεν θα τελειώσει». Αν και είναι δύσκολο να σας αφήσω να φύγετε, στα χέρια του Πατέρα ξέρουμε ότι μια ζωή δεν είναι πολύ μεγάλη για να ζήσετε ως φίλοι». — Michael W. Smith
- Φίλος είναι κάποιος που ξέρει τα πάντα για σένα και εξακολουθεί να σε αγαπά. ― Έλμπερτ Χάμπαρντ
- Καλοί φίλοι, καλά βιβλία και νυσταγμένη συνείδηση: αυτή είναι η ιδανική ζωή. ― Μαρκ Τουαίην
- Δεν είναι η έλλειψη αγάπης, αλλά η έλλειψη φιλίας που κάνει δυστυχισμένους γάμους. ― Φρίντριχ Νίτσε
- Η αλήθεια είναι ότι όλοι θα σε πληγώσουν. Απλά πρέπει να βρεις αυτούς για τους οποίους αξίζει να υποφέρεις. ― Bob Marley
- «Ελπίζω να είμαστε φίλοι για πάντα, θα είμαστε πάντα μαζί. Δεν νομίζω ότι καταλαβαίνεις πόσα σημαίνεις για μένα. Και μια μέρα που θα χωρίσουμε τους δρόμους μας, θα σκεφτούμε το παρελθόν και θα σκεφτούμε πόσο ευτυχισμένοι είμαστε «γιατί η φιλία μας θα κρατήσει πάντα». — Μπρίτζετ Ντέιβις
- Όταν ο κόσμος είναι τόσο περίπλοκος, το απλό δώρο της φιλίας βρίσκεται στα χέρια όλων μας. — Μαρία Σράιβερ
- Οι καλύτεροι φίλοι είναι οι άνθρωποι στη ζωή σου που σε κάνουν να γελάς πιο δυνατά, να χαμογελάς πιο λαμπερά και να ζεις καλύτερα. — Αγνωστος
- Σημασία έχουν οι φίλοι που μπορείτε να καλέσετε στις 4 π.μ. — Μάρλεν Νίττριχ

Φίλος είναι κάποιος που καταλαβαίνει το παρελθόν σου, πιστεύει στο μέλλον σου και σε αποδέχεται όπως ακριβώς είσαι. — Άγνωστο
Αποφθέγματα φιλίας που θα σας κάνουν να κλάψετε
- Μην στεναχωριέσαι για κάποιον που σε εγκατέλειψε, λυπήσου τον, γιατί εγκατέλειψε κάποιον που δεν θα τα παρατούσε ποτέ. — Frank Ocean
- Η σιωπή κάνει τις πραγματικές συζητήσεις μεταξύ φίλων. Δεν μετράει το ρητό, αλλά το να μην χρειάζεται να το πεις ποτέ». — Μάργκαρετ Λι Ράνμπεκ
- Η ζωή είναι εν μέρει αυτό που τη φτιάχνουμε και εν μέρει αυτό που φτιάχνουν οι φίλοι που επιλέγουμε. — Τένεσι Ουίλιαμς
- «Όταν όλα είναι μοναχικά, μπορώ να είμαι ο καλύτερός μου φίλος». — Canor Oberst
- «Η φιλία δεν έχει να κάνει με το ποιος γνωρίζεις περισσότερο. Έχει να κάνει με το ποιος μπήκε στη ζωή σου, είπε ότι είμαι εδώ για σένα και το απέδειξε». — Αγνωστος
- «Οι καλύτεροι φίλοι είναι κάποιος που σε αγαπάει όταν ξεχνάς να αγαπήσεις τον εαυτό σου». — Αγνωστος
- «Όσο η μνήμη ορισμένων αγαπημένων φίλων ζει στην καρδιά μου, θα λέω ότι η ζωή είναι ωραία». — Έλεν Κέλερ
- «Ένας φίλος ξέρει το τραγούδι στην καρδιά μου και μου το τραγουδάει όταν η μνήμη μου αποτυγχάνει». — Ντόνα Ρόμπερτς
- «Μερικές φορές χρειαζόμαστε κάποιον να είναι εκεί. Όχι για να διορθώσουμε τίποτα, αλλά απλώς για να νιώθουμε ότι μας νοιάζονται και μας υποστηρίζουν ». — Αγνωστος
- Φίλος είναι κάποιος που καταλαβαίνει το παρελθόν σου, πιστεύει στο μέλλον σου και σε αποδέχεται όπως ακριβώς είσαι. — Αγνωστος

Ο φίλος είναι ένα από τα καλύτερα πράγματα που μπορείς να είσαι και τα σπουδαιότερα πράγματα που μπορείς να έχεις. — Σάρα Βαλντέζ
Αποσπάσματα εκτίμησης φιλίας
- «Οι καλύτεροι φίλοι είναι άνθρωποι που κάνουν τα προβλήματά σου προβλήματά τους, μόνο και μόνο για να μην χρειαστεί να τα περάσετε μόνοι σας». ― Αγνωστος
- Δεν υπάρχει τίποτα που δεν θα έκανα για όσους είναι πραγματικά φίλοι μου. Δεν έχω ιδέα να αγαπώ τους ανθρώπους κατά το ήμισυ, δεν είναι η φύση μου. ― Τζέιν Όστεν
- Πολλοί άνθρωποι θέλουν να οδηγήσουν μαζί σας στη λιμουζίνα, αλλά αυτό που θέλετε είναι κάποιος που θα πάρει μαζί σας το λεωφορείο όταν χαλάσει η λιμουζίνα. — Όπρα Γουίνφρεϊ
- Πολλοί άνθρωποι θα μπαίνουν και θα βγαίνουν από τη ζωή σας, αλλά μόνο οι αληθινοί φίλοι θα αφήσουν ίχνη στην καρδιά σας. — Έλινορ Ρούσβελτ
- Στη γλύκα της φιλίας ας υπάρχει γέλιο, γιατί στη δροσιά των μικρών πραγμάτων η καρδιά βρίσκει το πρωί της και ανανεώνεται. — Χαλίλ Γκιμπράν
- Οι φίλοι είναι η οικογένεια που επιλέγετε. ― Jess C. Scott
- Αλλά δεν ήταν οι καλύτεροι φίλοι οι μόνοι άνθρωποι που σε χειροκροτούν ανιδιοτελώς και απολαμβάνουν την επιτυχία σου; ― Αγνωστος
- Ένας φίλος που καταλαβαίνει τα δάκρυά σου είναι πολύ πιο πολύτιμος από πολλούς φίλους που γνωρίζουν μόνο το χαμόγελό σου. — Αγνωστος
- Η φιλία είναι το πιο δύσκολο πράγμα στον κόσμο να εξηγηθεί. Δεν είναι κάτι που μαθαίνεις στο σχολείο. Αλλά αν δεν έχεις μάθει την έννοια της φιλίας, πραγματικά δεν έχεις μάθει τίποτα. ― Μοχάμεντ Αλί
- Ο φίλος είναι ένα από τα καλύτερα πράγματα που μπορείς να είσαι και τα σπουδαιότερα πράγματα που μπορείς να έχεις. — Σάρα Βαλντέζ

Ένα μόνο τριαντάφυλλο μπορεί να είναι ο κήπος μου… ένας μόνο φίλος, ο κόσμος μου. — Λέο Μπουσκάλια
Αποσπάσματα φιλίας
- «Αν έχεις δύο φίλους στη ζωή σου, είσαι τυχερός. Αν έχεις έναν καλό φίλο, είσαι κάτι παραπάνω από τυχερός». — Αγνωστος
- «Φίλος είναι κάποιος που ακούει τις μαλακίες σου. Σου λέει ότι είναι μαλακίες και ακούει λίγο περισσότερο. — Αγνωστος
- Οι καλύτεροι φίλοι είναι οι άνθρωποι στη ζωή σου που σε κάνουν να γελάς πιο δυνατά, να χαμογελάς πιο λαμπερά και να ζεις καλύτερα. — Αγνωστος
- Οι φίλοι είναι εκείνοι οι σπάνιοι άνθρωποι που ρωτούν πώς είμαστε και μετά περιμένουν να ακούσουν την απάντηση. — Εντ Κάνινγκχαμ
- «Ο φίλος είναι ένα χέρι που κρατάει πάντα το δικό σου, ανεξάρτητα από το πόσο κοντά ή μακριά μπορεί να είσαι. Φίλος είναι κάποιος που είναι πάντα εκεί και θα νοιάζεται πάντα, πάντα. Ένας φίλος είναι ένα συναίσθημα για πάντα στην καρδιά ». — Ανρί Νουβέν
- Μια δυνατή φιλία δεν χρειάζεται καθημερινή συζήτηση ή να είστε μαζί. Όσο η σχέση ζει στην καρδιά, οι αληθινοί φίλοι δεν χωρίζουν ποτέ. — Αγνωστος
- «Ο πιο πλούσιος άνθρωπος είναι αυτός με τους πιο ισχυρούς ΦΙΛΟΥΣ». — Αγνωστος
- «Ένας φίλος είναι αυτός που σε γνωρίζει όπως είσαι, καταλαβαίνει πού ήσουν, αποδέχεται αυτό που έγινες και εξακολουθεί να σου επιτρέπει απαλά να αναπτυχθείς». — Ουίλιαμ Σαίξπηρ
- Η φιλία είναι πάντα μια γλυκιά ευθύνη, ποτέ μια ευκαιρία. — Χαλίλ Γκιμπράν
- Ένα μόνο τριαντάφυλλο μπορεί να είναι ο κήπος μου… ένας μόνο φίλος, ο κόσμος μου. — Λέο Μπουσκάλια

«Η καρδιά μου έκανε την επιλογή της και σε διάλεξε». ― Κόλιν Χούβερ
Αποσπάσματα για τους καλύτερους φίλους για πάντα
- Όταν κάποιος σε αγαπάει, ο τρόπος που μιλάει για σένα είναι διαφορετικός. Νιώθετε ασφάλεια και άνεση. ― Jess C. Scott
- «Δύο ψυχές μοιράζονται μια σκέψη καθώς και οι δύο καρδιές χτυπούν σαν μία». ― Τζον Κιτς
- Είναι εκπληκτικό πώς μια μέρα κάποιος μπαίνει στη ζωή σου και μετά την επόμενη αναρωτιέσαι πώς έζησες ποτέ χωρίς αυτόν. ― Αγνωστος
- «Αν είχα ένα λουλούδι για κάθε φορά που σε σκεφτόμουν...θα μπορούσα να περπατήσω στον κήπο μου για πάντα». ― Άλφρεντ Τένυσον
- Δεν υπάρχει τίποτα καλύτερο από έναν φίλο, εκτός αν είναι φίλος με τη σοκολάτα. ― Λίντα Γκρέισον
- «Είδα ότι ήσουν τέλειος και έτσι σε αγάπησα. Τότε είδα ότι δεν ήσουν τέλειος και σε αγάπησα ακόμα περισσότερο ». ― Άντζελα Λιμ
- Τι είναι φίλος; Μια ενιαία ψυχή που κατοικεί σε δύο σώματα. ― Αριστοτέλης
- «Μια γυναίκα γνωρίζει το πρόσωπο του άντρα που αγαπά, όπως ο ναυτικός γνωρίζει την ανοιχτή θάλασσα». ― Ονορέ ντε Μπαλζάκ
- «Ο πρώτος καλύτερος άνθρωπος στη ζωή σου είναι ο εαυτός σου, ο δεύτερος καλύτερος είναι κάποιος που πιστεύει σε εσένα». ― Ντενίζ Γκράσο
- «Η καρδιά μου έκανε την επιλογή της και σε διάλεξε». ― Κόλιν Χούβερ

«Πραγματικός φίλος είναι αυτός που μπαίνει όταν ο υπόλοιπος κόσμος φεύγει έξω». — Walter Winchell
Ευχαριστώ Αποσπάσματα για τη Φιλία
- Σας ευχαριστώ που είστε ένα σημαντικό μέρος της ιστορίας μου. — Ανώνυμος
- «Έκανες τη ζωή μου πολύ καλύτερη χάρη στη φιλία σου. Σ 'ευχαριστώ που είσαι φίλος μου.' — Αγνωστος
- Σε ευχαριστώ που είσαι ο λόγος που χαμογελάω. — Ανώνυμος
- «Δεν μπορώ να πιστέψω ότι βρήκα κάποιον τόσο ευγενικό και γενναιόδωρο όσο εσύ. Σ 'ευχαριστώ που είσαι φίλος μου.' — Αγνωστος
- Οι φίλοι είναι σαν τοίχοι, μερικές φορές ακουμπάς πάνω τους και μερικές φορές είναι καλό να ξέρεις ότι είναι εκεί. — Αγνωστος
-
Πρέπει να ήξερε ότι θα ήθελα να σε αφήσω». — Αγνωστος
«Όχι, πρέπει να ήξερε ότι πάντα θα ήθελες να επιστρέψεις. ― J.K. Ρόουλινγκ - «Είσαι ένας από τους λίγους ανθρώπους στη ζωή μου που με βοήθησαν να κάνω αυτό που είμαι σήμερα. Σας ευχαριστώ για αυτό. — Αγνωστος
- Ένας καλός φίλος είναι σαν ένα τετράφυλλο τριφύλλι. δυσεύρετο και τυχερό να το έχεις. — Ιρλανδική παροιμία
- «Ξέρω ότι δεν μιλάω για το πόσο ευγνώμων είμαι που σε έχω στη ζωή μου, αλλά δεν σημαίνει ότι δεν νιώθω έτσι. Σ 'ευχαριστώ που είσαι φίλος μου.' — Αγνωστος
- «Πραγματικός φίλος είναι αυτός που μπαίνει όταν ο υπόλοιπος κόσμος φεύγει έξω». — Walter Winchell

Χρόνια πολλά καλή μου φίλη, να σου ζωγραφίσουν τα έντονα χρώματα και να είσαι για πάντα ευτυχισμένη. Μείνε ευλογημένος. ― Άγνωστο
Αποσπάσματα με νόημα για τη φιλία για γενέθλια
- «Εκτιμώ την αγάπη, την καλοσύνη και την υποστήριξή σας! Ευχαριστώ που είσαι μέρος της ζωής μου φίλε μου. Σας ευχαριστώ για τις ευχές σας για τα γενέθλιά σας.' ― Άγνωστο
- Εύχομαι στον φίλο μου μια όμορφη μέρα. ελπίδες και όνειρα σας στέλνω. Είθε να είναι όλα καλά και όλα να γίνουν πραγματικότητα αυτή την πολύ ιδιαίτερη μέρα!
- Δεν με πειράζει να γερνάω. είναι ένα προνόμιο που το αρνούνται πολλοί! ― Κρις Γκάιγκερ
- Χαρούμενα γενέθλια. Είστε το είδος του φίλου που κάνει κάθε μέρα να αξίζει να γιορτάζεται! ― Άγνωστο
- «Πάντα με υποστηρίξατε πολύ στις δύσκολες στιγμές μου. Θα σας είμαι πάντα ευγνώμων ». ― Άγνωστο
- «Στο τέλος, δεν μετράνε τα χρόνια στη ζωή σου, είναι η ζωή στα χρόνια σου». ― Αβραάμ Λίνκολν
- Σας εύχομαι αγάπη, ελπίδα και αιώνια χαρά και ευτυχία. Σε ευχαριστώ που είσαι ο καλύτερός μου φίλος! ― Άγνωστο
- Είναι μεγάλη τιμή να έχω έναν απλήρωτο φίλο θεραπευτή σαν εσάς, ο οποίος απομνημονεύει κάθε μικρό πράγμα για μένα και το έκανε σήμερα ως τα πιο χαρούμενα γενέθλιά μου ποτέ. ― Shaa Zainol
- «Όσο περισσότερη άμμος έχει ξεφύγει από την κλεψύδρα της ζωής μας, τόσο πιο καθαρά θα πρέπει να δούμε μέσα από αυτήν». - Ζαν Πολ Σαρτρ
- Χρόνια πολλά καλή μου φίλη, να σου ζωγραφίσουν τα έντονα χρώματα και να είσαι για πάντα ευτυχισμένη. Μείνε ευλογημένος. ― Άγνωστο

«Οι φίλοι συνδέονται καρδιά με καρδιά, η απόσταση και ο χρόνος δεν μπορούν να τους χωρίσουν. ― Άγνωστο
Αδιάσπαστα αποσπάσματα ομολόγων
- Μην περπατάς πίσω μου. Μπορεί να μην οδηγήσω. Μην περπατάς μπροστά μου. Μπορεί να μην ακολουθήσω. Περπάτα δίπλα μου και γίνε φίλος μου. ― Αλμπέρ Καμύ
- Οι φίλοι είναι τα κομμάτια μπέικον στη σαλατιέρα της ζωής ― Αγνωστος
- Τι είναι φίλος; Μια ενιαία ψυχή που κατοικεί σε δύο σώματα. ― Αριστοτέλης
- Μια αληθινή φιλία είναι μια φιλία όπου μοιράζεσαι τόσο φιλοσοφίες όσο και ευάλωτα σημεία. Philip Me Kervan
- Οι αληθινοί φίλοι είναι οικογένειες που μπορείτε να επιλέξετε. ― Όντρεϊ Χέπμπορν
- Φίλος είναι κάποιος που κάνει εύκολο να πιστέψεις στον εαυτό σου. ― Άγνωστο
- Η φιλία γεννιέται εκείνη τη στιγμή που το ένα άτομο λέει στον άλλο: «Τι! Εσείς
πολύ? Νόμιζα ότι ήμουν ο μόνος.
― C.S. Lewis - «Η φιλία είναι πάντα μια γλυκιά ευθύνη, ποτέ μια ευκαιρία». ― Χαλίλ Γκιμπράν
- «Ο μόνος τρόπος να έχεις φίλο είναι να είσαι». ― Ραλφ Γουόλντο Έμερσον
- «Οι φίλοι συνδέονται καρδιά με καρδιά, η απόσταση και ο χρόνος δεν μπορούν να τους χωρίσουν. ― Άγνωστο

Φίλος είναι κάποιος που καταλαβαίνει το παρελθόν σου, πιστεύει στο μέλλον σου και σε αποδέχεται όπως ακριβώς είσαι. ― Άγνωστο
Αποσπάσματα φιλίας από την καρδιά
- «Η φιλία είναι η ανείπωτη άνεση του να νιώθεις ασφάλεια με ένα άτομο, χωρίς να το κάνεις
ζύγισε τις σκέψεις ούτε μέτρησε τις λέξεις ». ― Mary Anne Evans - Ένας αληθινός φίλος ξέρει τις αδυναμίες σου αλλά σου δείχνει τη δύναμή σου. ― Άγνωστο
- Οι δεσμοί της φιλίας είναι πολύ ισχυρότεροι από τη συγγένεια, γιατί εμείς οι ίδιοι επιλέγουμε τους φίλους μας. ― Άγνωστο
- «Φίλοι για πάντα, φίλοι για πάντα. Όταν ο καλός φίλος κολλήσει μαζί, ξέρω ότι μπορούμε να αντιμετωπίσουμε οποιαδήποτε καταιγίδα». ― Γκρεγκ Σέλσα
- Ένας φίλος μπορεί να περιμένει πίσω από το πρόσωπο ενός ξένου. ― Μάγια Αγγέλου
- Είναι φίλη του μυαλού μου. Με μαζεύει, φίλε. Τα κομμάτια που είμαι, τα μαζεύει και μου τα δίνει πίσω με τη σωστή σειρά. ― Toni Morrison, Αγαπημένη
- Η αλήθεια είναι, ανεξάρτητα από το πόσο μόνος μπορεί να αισθάνεστε, ποτέ δεν περνάτε τίποτα μόνοι σας… Μπορείτε να επιλέξετε την οικογένειά σας. - Τζένιφερ Λόπεζ
- Το καλύτερο δώρο που μπορεί να κάνει κάποιος, πιστεύω, είναι το δώρο να μοιράζεται τον εαυτό του. - Οπρα Γουίνφρεϊ
- «Φίλος είναι κάποιος που ξέρει το τραγούδι στην καρδιά σου και μπορεί να σου το τραγουδήσει όταν έχεις ξεχάσει τις λέξεις». ― C. S. Lewis
- Φίλος είναι κάποιος που καταλαβαίνει το παρελθόν σου, πιστεύει στο μέλλον σου και σε αποδέχεται όπως ακριβώς είσαι. ― Άγνωστο

Το καλύτερο πράγμα στο να έχεις για πάντα είσαι εσύ. Είμαστε διαχρονικοί. Μαζί, θα έχουμε πάντα σταθερότητα, φιλία, γέλιο και χαρά. Σ'αγαπώ. — Άγνωστο
Αποσπάσματα για να πω σ 'αγαπώ, ο καλύτερος φίλος
- Υπάρχουν ορισμένοι άνθρωποι που κάνουν τον κόσμο καλύτερο με το να βρίσκονται σε αυτόν. Είσαι ένας από αυτούς τους ανθρώπους. Σε αγαπώ φίλε μου. — Θεραπευτικές αγκαλιές
- Πολλοί άνθρωποι θα μπαίνουν και θα βγαίνουν από τη ζωή σας, αλλά μόνο οι αληθινοί φίλοι θα αφήσουν ίχνη στην καρδιά σας. — Έλεονορ Ρούσβελτ
- Είσαι ο καλύτερός μου φίλος, το ανθρώπινο ημερολόγιο μου και το άλλο μου μισό. Σημαίνεις τον κόσμο για μένα και σε αγαπώ. — Αγνωστος
- Ένας αληθινός φίλος γνωρίζει τις αδυναμίες σου αλλά σου δείχνει τα δυνατά σου σημεία. Νιώθει τους φόβους σου αλλά ενισχύει την πίστη σου. Βλέπει τις αγωνίες σου αλλά ελευθερώνει το πνεύμα σου. αναγνωρίζει τις αναπηρίες σας αλλά τονίζει τις δυνατότητές σας. — Ουίλιαμ Άρθουρ Γουάρντ
- Υπήρξες φίλος μου στα χοντρά και στα λεπτά. Δεν μπορώ να φανταστώ τη ζωή μου χωρίς εσένα. Σε αγαπώ φίλε μου. — Αγνωστος
- «Η φιλία σηματοδοτεί μια ζωή ακόμα πιο βαθιά από την αγάπη. Η αγάπη κινδυνεύει να εκφυλιστεί σε εμμονή, η φιλία δεν είναι τίποτα άλλο από το να μοιράζεσαι». — Έλι Βίζελ
- Εσένα, φίλε μου, θα υπερασπιστώ. Και αν αλλάξεις… Λοιπόν, σε αγαπώ πάντως. — Alice In Chains
- Να είστε πιστοί στη δουλειά σας, στον κόσμο σας και στον φίλο σας. — Henry David Thoreau
- 'Ένας αληθινός καλύτερος φίλος σε αγαπάει ακόμα κι όταν φαίνεται ότι έχεις ξεφύγει από τα βαθιά.' — Λιζ Φέντον
- Το καλύτερο πράγμα στο να έχεις για πάντα είσαι εσύ. Είμαστε διαχρονικοί. Μαζί, θα έχουμε πάντα σταθερότητα, φιλία, γέλιο και χαρά. Σ'αγαπώ. — Αγνωστος